头发油腻瘙痒没型,其实是头皮养护有异常,3个方法恢复健康清爽

经常听办公室的妹子们吐槽,需要早上早起洗头发,可不是嘛,女孩子为了美必须付出一些时间,尤其那些爱出油的,真就得天天洗,一天不洗形象全无,不管你的妆容多么精致,顶着一个大油头,怎么看怎么邋遢。

头发油腻瘙痒没型,其实是头皮养护有异常,3个方法恢复健康清爽

到底是什么原因导致的呢,想要解决问题就要从源头找起,下面就给大家说说引起头发出油的原因以及应对方法。

第一、本身的肤质偏油性。本身是油性皮肤的人会比一般人的油脂分泌更旺盛一些,所以更容易出油。

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第二、洗发产品选择的不适合自己。每个人的发质和头皮环境都不同,所以选择洗发产品的时候也应该不同。如果选择不合适的洗发产品,只能让头发更油。

第三、经常熬夜和饮食不均衡。

经常熬夜的人会出现内分泌失调,激素水平改变的症状,而喜欢吃油炸,油腻高脂肪高热量的食物也会有油脂分泌的比较旺盛。

解决头发油腻的办法

1. 用异株荨麻草植物涤剂。荨麻草本身是一种控油效果很好的植物,在土耳其当地的草药专家常常用荨麻草提取物全草入药,在当地有“药草之王”。而且植物成分不仅控油效果好还能滋养头皮,平衡油脂分泌,从根源上解决出油的问题。

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2. 合理的饮食。尽量不要吃油炸辛辣的食物,相反的要多食用一些水果蔬菜,丰富的vc和大量的蛋白质对身体的好处更大。

3. 早睡早起勤锻炼。让身体在该休息的时间得到最大程度的放松。

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头发出油也不是什么大的问题,只要选对了洗发水,洗头的时候要充分按摩一下头皮,冲洗的时候要彻底冲干净,尤其是头发上有发胶发蜡等定性产品的时候,更要冲洗干净。小仙女们就不用担心了。


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