sunny__小點

鹹食，麵糊里加上喜歡的蔬菜和雞蛋，在平底鍋中攤成煎餅狀。薄了厚了都好吃，薄了脆，厚了軟，沾上醋吃。好吃方便。

有豆漿機可以打個豆漿，南瓜粥，芝麻糊，好吃方便有營養。加水直接用開水，可以縮短豆漿機的時間。

疙瘩湯，比較喜歡的就是西紅柿雞蛋疙瘩湯。先炒西紅柿，加調料加水，燒開後下入疙瘩，然後加雞蛋，可以是蛋花可以是荷包蛋。加水用開水可以縮短烹飪時間。疙瘩製作，就是麵粉，少量加水，製作非常快。還可以加海鮮，做過加龍利魚蛤蜊疙瘩湯，味道非常棒。

週末會做一些餃子凍起來，實在懶得做飯就煮餃子，雖然是凍餃子，但是自己做的，也算放心吧。或煮或蒸都方便。有時還會做大餃子，素餡的，愛吃蔬菜的，吃著爽，加上臘八蒜，沾著醋，想想都饞了。還喜歡胡蘿蔔木耳雞蛋餡的大餃子，原來在北京早上必吃紫光園的胡蘿蔔木耳雞蛋的包子，現在不在北京了，非常想念啊！！！

胡蘿蔔土豆泥。有時候懶得也會直接煮胡蘿蔔土豆，加上蔬菜。胡蘿蔔土豆煮透，雞蛋煮熟，一起用叉子壓碎，加上蔥花，拌上沙拉醬，加或者不加綠葉菜，比如西藍花。又是主食又是蔬菜。有營養，Very good！！！

以上，感覺自己實在是個吃貨，一邊回答問題一邊流口水。

西默

我家早餐幾乎是天天麵條🍜，感覺早晨起來做飯時間太急促了，還是吃麵條快還順口！偶爾有剩米飯也會炒個蛋炒飯。我經常給孩子做五彩蛋炒飯:胡蘿蔔，雞蛋，木耳，香腸，黃瓜，或者是蔥沫，一起炒米飯🍚，這樣炒出來的蛋炒飯顏色漂亮又有營養，而且看著就很有食慾啊😊，做這兩樣飯最省事，最主要的是快，孩子六點鐘坐車，我五點半做飯都趕趟嘿嘿嘿😁

可愛的愛笑的萌萌

大家好，我是芮至，我的回答是：有什麼早餐好吃又易做？看看我們家的早餐就知道啦。早上我們喜歡吃比較清淡的，又能填飽肚子的。我們都是很多種東西一鍋蒸，例如：玉米、紅薯、土豆、餃子、雞蛋、包子。基本上15分鐘就能做好早餐，配上純牛奶或者玉米汁、豆漿等等。

下面分享一下我們家的早餐

① 給我們家小孩吃的，我會裝在一個餐盤。簡簡單單的食材，讓孩子看起來比較有食慾。小孩比較喜歡吃土豆泥，紫薯泥。也是跟雞蛋、玉米一起蒸完之後，再搗碎就可以了。

下圖這個是牛油果牛奶汁，這個也是挺快的，把材料全部放進去料理機就可以。

② 平常週末，我們會買餃子皮，自己在家包餃子，包完放在冰箱凍起來。早餐有時候就放幾個餃子一起蒸。超市的速凍餃子怕肉不太新鮮，也怕凍太久了，一般我們都是自己在家裡包，料比較足，吃得也放心。

③ 可以用來蒸的主食有很多樣了，再配上一個飲品就OK啦。我們家中常備純牛奶，如果沒有時間做飲品，就搭配純牛奶。

冬天就做熱飲比較多，例如：玉米汁，豆漿或者紫薯銀耳湯。做豆漿的話需要提前一天浸泡黃豆。玉米汁喝紫薯銀耳就不需要了，可以現做。用豆漿機做可能耗時會比較久，但是過程簡單，全部材料放進去就可以。如果想要快點，就用料理機，把所有材料在料理機攪碎，然放進鍋裡開火加熱煮開。

夏天就做一些水果汁，比較開胃。比如：蘋果胡蘿蔔汁、牛油果汁、橙汁等等。

以上就是我的回答，希望能夠幫到你，你們家都吃什麼早餐呢？歡迎評論交流！

芮至愛美食

早餐在我們一天當中是非常重要的，那麼我們首先要讓他吃好了，其實我個人覺得如果說你吃的品種比較多的話，很容易就會剩下東西，因為本身你一個人真吃不了這麼多東西，但是如果說品種一多一樣吃一點點，然後就會吃多了！。已下前幾幅圖，是我試過，比較豐盛的一種搭配方法，但是做起來會非常的麻煩，雖然做法很簡單，但品種一多肯定會麻煩一些！，而且如果買多了的話，每天都是這個樣子。因此後來我就單純的一天就做一種就可以了，一種早餐最好是那種湯水那種感覺，很容易就吃飽了！，其實早上起來，睜開眼睛就在做早餐的那種感覺，就在你起來的那一瞬間的話可能會比較，痛苦起來就好了，活動開就好了！，自己做早餐還是一種非常享受的事情！歡迎您繼續關注寫的美食，有更多的美食與您一起分享

喜子美食

一個每天做過不重樣早餐的人來回答吧！！！

雖然早上時間比較趕但是十分鐘二十分鐘的時間就可以了，也叫快手早餐。

比外面買的健康，最主要的是，生活的儀式感幸福感會通過早餐傳遞給家人。

一、麵條米線類：掛麵、鹼水面、手擀麵、米線等。

最簡單的做個西紅柿雞蛋麵、青菜面等，用掛麵就可以了，別忘了打個雞蛋哦！

還可以做拌麵、拌米線。麵條最好用鹼水面或手擀麵。澆頭也很豐富，普通的就是蔥油拌麵、芝麻醬拌麵，或者再切點黃瓜絲胡蘿蔔絲什麼的。還可以加肉臊、雞絲、牛肉等，搭配點花生米青菜就可以了。

二、麵餅類：蛋餅、蔬菜餅、捲餅、雜糧餅等。

喝的選菜湯、小米粥、雜糧粥、牛奶、代餐粉之一即可。

蛋餅就是調製麵糊攤在不粘鍋上打個雞蛋即可，喜歡刷醬的別忘了準備點番茄醬什麼的。捲餅可以買現成的麥西恩餅皮，自己攤個蛋加點生菜什麼就可以。

蔬菜餅有西葫蘆餅、土豆餅、捲心菜餅等。雜糧餅我最常做的是牛奶玉米餅，這個最快了。

三、速凍麵食：饅頭、花捲、包子、窩頭、手抓餅、水餃、餛飩等。

饅頭可以蒸可以煎，水餃🥟也可以。

這就需要平時儲備好一些，買的自己做的都可以。

上面兩類麵食通常我還會再加點煮玉米、蒸紅薯什麼的，這些都不耽誤時間的，放在那蒸煮就好。

四、西式早餐：吐司、通心粉、麵包、沙拉、牛排等。

吐司的吃法太多了，隨便一搜幾十種，最簡單的就是塗上黃油烤脆脆的吃。喝杯牛奶燕麥就可以了。

麵包

包括蛋糕、前一天沒吃完的甜點等，搭配一杯牛奶一個水煮蛋就好。

沙拉自己做就是備好常見蔬菜，顏色品種越多搭配越好看，還有要準備沙拉醬哦！我之前做過33天不重樣減脂餐，沙拉也是主角哦。

通心粉意麵可類似拌麵的做法，不同的是需要起鍋炒一下醬和配料哦！

以上基本就是我的早餐思路，可供參考。

拾光食影

有什麼好吃易做的早餐？

當然，並不會只是教給你做一份蛋炒飯。

快節奏的生活中，製作早餐越來越西式，比如早餐麵包、煎雞蛋、牛奶。但是吃的次數多了並不會感覺習慣了，而是感覺缺少了人間煙火氣。中式的早餐雖然有些油膩，但是充滿了煙火氣，如果一週不吃一頓包子、油條或者豆漿、豆腐腦，真就感覺像是丟了魂一樣，不知道你有沒有同感。

雞蛋餅：用不粘鍋攤麵糊，然後翻過面來在上面澆上一個打開的雞蛋液，再次翻過來後捲上火腿腸，菜葉抹上醬，好吃的雞蛋卷餅。

陽春麵：其實這種面最適合在早上製作，因為快捷，一筷子豬油，一勺子醬油用熱湯衝開。煮熟的光面條放在湯中，撒上蔥花，就可以開吃了，冬天最適合，用過一碗熱面喚醒你的胃。

炒飯：如果你家裡有昨天的剩飯，那這個早餐最合適了，有啥都可以炒在一起，腸，黃瓜丁，雞蛋，或者其他什麼食材，都可以。

饅頭夾雞蛋：饅頭熱一下，煎兩個荷包蛋夾在裡面，別說你沒吃過啊。

煎餃子：如果頭天包餃子吃，你一定會有剩下沒吃完的，第二天早上煎一下，我相信全國大部分人民大年初一早上都可能吃到這道早餐。

炒饅頭：饅頭如果不想夾煎雞蛋吃的話，那麼這種炒饅頭的吃法最合適。把饅頭切丁，和雞蛋一起炒。如果你沒吃過，你吃一次就會愛上它，比炒飯好吃。

以上都是好吃易做的早餐，哪一種都是10分鐘之內解決掉的，希望你會喜歡。

小秀私廚

一日三餐早餐最重要早餐吃好了，一上午都有狀態。很多人都草草應付早餐，一是早上時間緊，二是食材難備。

但做早餐真的不難，花上十幾分鍾，用簡單的吐司和冰箱常備的食材，就能做出營養美味的早餐，還可以順手曬朋友圈。

怎麼樣看著這個火燒雲吐司是不是會很有想吃的慾望呢~

下面就讓我來講一下做火燒雲吐司的步驟吧~

1、準備食材：吐司1片，雞蛋1個

準備調料：糖5克

2、分離蛋白蛋黃：將蛋白、蛋黃分開，分別置入不同容器中待用。

3、準備吐司片：吐司片放入烤盤

4、打發蛋白：加入三分之一糖，打發蛋白。

5、繼續打發：再次加入三分之一糖，繼續打發蛋白。

6、打發蛋白：加入剩下的三分之一糖，打發至蛋白硬性發泡狀態。

7、蓋上蛋白：把打發完成的蛋白蓋在吐司表面。

8、加入蛋黃：將蛋黃放入中間。

9、預熱烤箱：烤箱調到吐司模式，預熱5分鐘。

»沒有預熱功能的，調到上下管175℃，預熱5分鐘就可以啦~

10、烤制：放入吐司，上下管145℃，烤制10分鐘即可。

11、裝盤：出爐擺盤。

喜歡的可以關注我哦~每天為您帶來方便製作的美食~

我想為你下廚房

煎餅果子比較好吃！也比較好做！下面給你配方自己做試試看吧！

麵糊配方：面水比例1:1.3左右

山東配方：麵粉1.2斤，玉米麵4兩

黃豆麵1兩 綠豆麵1兩

後面兩個沒有可以不放

甜醬的製作：甜麵醬2瓶，番茄醬1瓶

海鮮醬半瓶，倒入混合均勻

加入適量的水，用火慢慢熬製

最後加入白糖，淋少許芝麻油。

辣椒油的製作：辣椒粉+芝麻，混合均勻 用中油溫淋入至香味即可。

匯玩遊達人

一天三頓飯，最重要的應該是早飯了吧，但是也有一部分年輕人不喜歡吃早飯，主要是早飯的製作太麻煩了，每天早晨不用早起，還要匆匆忙忙的去上班，就來不及做早飯，乾脆就不吃早飯了。其實不吃早飯不僅對身體不好，而且，在工作的時候，也影響工作效率，所以不管怎麼樣，還是要好好的吃早飯。

有什麼好吃易做的早餐？

其實早餐的製作方法有很多，如果是在家裡吃早餐的話，還是要以簡單為主，不過還是不能少了營養和健康，今天就給大家分享兩種早餐，這兩種早餐都是非常好吃易做的早餐。如果家裡有小孩子的，也不用擔心這兩款早餐，小孩子都會很喜歡。一個叫做酸奶餅，一個叫早餐餡餅。

第1種，酸奶餅。

酸奶餅顧名思義，就是用酸奶為原料製作而成的，做法很簡單，如果是上班工作學習的話，每天早晨，一定要吃飽，吃好的，吃飽首先要學麵食，但是普通的麵食，一般人都吃不下，包括孩子，所以我們在製作這款酸奶餅的時候，在傳統麵食上加入了酸奶，讓這款酸奶餅變的非常蓬鬆暄軟，同時還擁有酸甜的口感。這款酸奶餅再搭配一碗粥，吃起來就是非常棒的，我們也可以提前製作好的，每天早晨的時候稍微熱一下，就可以了。

做法。

食材：酸奶200克，酵母三克，白糖一勺，麵粉340克。

1，酸奶中加入一勺白糖，三克酵母，攪拌均勻之後再加入麵粉，攪拌成絮狀，揉成光滑麵糰。

2，麵糰揉成長條，分成小劑子，擀成長圓餅，蓋上保鮮膜，醒發20分鐘，這個小餅就會變得輕飄飄的。

3，平底鍋中不用刷油，直接放進酸奶餅，烙制。在烙制的時候要蓋上蓋子，烙至兩面金黃，按一下迅速彈起就可以出鍋了，做法非常的簡單。

口感是比較蓬鬆暄軟的，吃起來很棒。和麵包的口感差不多，喜歡的朋友可以試一試。

第2種，早餐餡餅。

餡餅是很多人喜歡的一種早餐，幾乎去早餐店裡都會點一個餡餅，酥脆的口感搭配充足的餡料吃起來，很讓人有食慾。其實我們在早晨的時候也可以在家裡製作餡餅，而且方法還不難，很簡單。具體做法如下。

做法。

食材：麵粉200克，食鹽一勺，胡蘿蔔，木耳，雞蛋，蝦米，大蔥，十三香，香油，食鹽，生抽，辣椒醬。

1，麵粉中加入食鹽，再倒入溫水，揉成光滑麵糰，放一旁靜置，處理餡料。

2，雞蛋放鍋中炒成雞蛋碎，胡蘿蔔切絲，木耳切碎，加入小蝦米，再放入十三香，香油，食鹽，生抽，辣椒醬，大蔥，攪拌均勻，這個辣椒醬一點都不辣。

3，麵糰分成小劑子，揉圓，按扁上面刷上一層食用油，然後用擀麵杖擀成薄餅狀，放餡料，然後摺疊成一個長方形的形狀，製作好放在一旁。

4，平底鍋中刷上一層食用油，把製作好的餡餅放進鍋中進行煎制，煎制兩面金黃就可以出鍋了。

這個早餐餅的製作方法也是超級簡單的，裡面有滿滿的餡料，酥脆的外皮，放在鍋中一煎，就可以了，皮薄餡兒多，特別香，每天早晨都能吃好幾個呢。

結語。

不管怎麼樣，我們也要好好的吃早餐，如果覺得每天早晨做起來太麻煩，我們可以提前抽出來一定的時間來製作早餐，每天早晨稍微的加熱一下就可以了，這樣也是超級方便的。今天給大家介紹的這兩款早餐，方法都比較簡單，而且是超級美味的，就連小孩子也很喜歡吃，喜歡的朋友可以試一試。

GSL探美食

簡易早餐，雞胸蔬菜三明治

關鍵字: 好吃 疙瘩湯 豆漿機