侯佳儀
臉上長痘不同位置的原因也不同：
1.額頭長痘痘的原因：有可能是壓力大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題，改善方法：養成早睡早起的習慣，保證充足睡眠，多
喝水。
2.髮際長痘痘的原因：因為卸妝沒卸乾淨，造成毛孔堵塞和汙染，容易在髮際或眉間形成細小痘痘;另外，洗臉沒洗乾淨也會有產生痘痘。
改善方法：加強卸妝和清潔工作，一定要搓揉乾淨，定期去角質，保持皮脂腺順暢。
3.左臉長痘痘的原因：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況;經常熬夜也會導致肝功能下降，從而滋生痘痘。
改善方法：作息正常，保持心情愉快，不要讓身體過度悶熱。
4.右臉長痘痘的原因：可能是肺功能失常，手腳冰冷，或者本身是過敏體質，也有可能是感冒前兆。
改善方法：平時注意呼吸道的保養，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏食物。
5.下巴長痘長痘痘的原因：表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
改善方法：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
6.側臉下頜骨長痘痘的原因：在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘，通常是淋巴排毒不暢。
改善方法：在檫護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，幾分鐘就行，排毒的，另外，可用刮痧方法幫助身體排毒。
7.印堂長痘痘的原因：出現在兩眉中間的痘痘，通常有胸悶、心律不齊，心悸等毛病。
改善方法：不要嘗試太過激烈的運動，要避免菸酒等刺激性的食品。
8.鼻頭長痘痘的原因：可能是胃火大，消化系統異常。
改善方法：少吃冰冷食物，寒性易引起胃酸分泌，造成胃火大。
9.眼頭長痘痘的原因：靠近鼻子和眼睛區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。
改善方法：生活作息要正常，避免熬夜，儘量在11點前睡覺。
10.鼻翼長痘痘的原因：突然冒出的腫大痘痘，可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
改善方法：不要過度縱慾或禁慾，儘量外出走走，享受健康的自然環境。
11.唇周長痘痘的原因：唇周長痘痘有可能是便秘導致體內毒素累積，或是使用了含氟過量的牙膏引起。
改善方法：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口時選用含氟少的牙膏。
❤️ 以上就是臉上各個部位長痘痘的原因，想要去除臉上的痘痘，除了以上需注意的生活與飲食的改善方法外，結合有效的祛痘方法是安全快速祛除
夢曉菲專業皮膚護理
作為一名在皮膚科工作了多年的老護士的家屬，聽過特別多去看臉的人的事蹟，大多數都是因為亂用東西而導致毀臉，都是聽了那些不懂裝懂的人去亂科普
⭕️ 今天我就給大家來科普啦，你們不要入錯坑啊！
🌟 阿達帕林凝膠-消滅粉刺
塗上薄薄的一層，平時用在護膚品後面就行，這樣能減少藥膏對皮膚的刺激，有的人皮膚敏感會容易不耐受導致脫皮，一般建議隔天用一次就可以
🌟 夫西地酸-消滅痤瘡
一般輕度的痤瘡都會開這個，沒有激素的，一般一天塗個2-3次就行，消炎的速度肉眼可見的快，如果打算長期使用的話可以搭配班賽，避免產生耐藥性
🌟 韓號oumuamua-消滅痘痘
紅腫痘首先就是要消炎，一般建議使用含紅沒藥醇的藥膏，這支很溫和，點塗在痘痘上隔天就能消腫，一星期左右痘痘就平了
🌟 巴復平-消滅痘印
痘痘消下去以後塗這個，老痘印新痘印都很有效果，新痘印一般一個星期就看不見了，老痘印堅持塗效果很贊
🌟 班賽-消滅膿包
丘疹在嚴重就是膿包了，對付這種痘最有效的就是過氧苯甲酰凝膠，也就是班賽，不含激素也沒有耐藥性，但是要點塗，不能大面積塗抹
🌟 克林黴素-消滅結節型痘痘
按起來硬硬有點疼的硬結型痘痘，是會留下痘印的，只能等新陳代謝讓痘印慢慢變淡，所以要配合一些抗生素藥膏抑制
🌟 甲硝唑擦劑-消滅黑頭
洗臉之後用熱毛巾敷一會打開毛孔，擦乾黑頭部位後取適量藥液塗抹，10分鐘左右用粉刺針就能刮掉髒東西
❤️ 如果情況比較嚴重的，建議去正規醫院謹遵醫囑，不要自己亂用。
風與路人和樹
引起臉上痘痘反覆的原因，包括使用的化妝品較為油膩，比較厚和粉末狀的化妝品使用久了會導致堵塞毛孔，影響皮脂腺的分泌，從而導致痘痘的發生。女性若痘痘一直反反覆覆，需抽血化驗雄激素和做婦科B超，排除多囊卵巢綜合症。平時要注意辛辣刺激，少吃太甜太油膩的食物，不要熬夜和過多飲酒，使用安全性高的大牌化妝品，不要使用含有激素和重金屬的化妝品，以免加重痘痘。
整形醫生盧丙侖
好多朋友都因為臉上長痘，而痛苦不堪。然後病急亂投醫，這樣是不行噠~盲目的祛痘會適得其反，所以掌握正確的辦法是很重要的，不僅祛痘的效果能事半功倍，而且還能養成不長的膚質，告別痘痘的煩惱
首先是一張痘痘肌的思維導圖，算是目錄了吧，包含了飲食調理、休息習慣、護膚原則這三個痘痘肌要注意的大項，後面都會再展開詳細說的。
容易長痘的壞習慣
1、只控油不補水,導致水油失衡。
2、使用撕拉式的面膜。導致痘痘部位有炎症。
3、防曬不當。紫外線會誘發痘痘生長，令痘印加深。
4、天洗太多次臉。刺激皮膚,導致皮膚屏障受損。
5、從不去角質或去角質太過頻繁(敏感肌不需要去角質)。
6、用手擠痘痘或經常摸臉。手上的細菌會對痘痘部位構成二次傳染。
7、卸妝不乾淨，導致毛孔堵塞,油脂排洩不順暢, 進而引發痘痘產生。
8、亂用激素類祛痘產品。隨意亂用祛痘產品會產生依賴甚至加重痘痘生長。
早睡早起是一切好習慣的開端 !
很多人都說晚上睡不著，親身經驗，治療失眠的最好方法就是早起，持續早起，無論晚上幾點睡都堅持早起，剛開始幾天比較難熬，時間久了，睡眠不足晚上就自然想睡覺了，而且早醒一段時間後就能養成習慣，每天早上定時會醒，早睡早起的習慣很容易就能養成，只是起步比較難。（早起困的話可以喝一杯黑咖啡，有助於消除水腫，還有利於減肥哦）
不要壓抑自己的天性，做一些快樂的小事情。
閱讀/聽音樂/逛街/和朋友聊天/享受美食/旅行度假/種花/養魚/吸貓/擼狗都能使人快樂!正如李誕所說，開心點，人間不值得。心情好了，痘痘也會被你的陽光樂觀打敗的
除了日常飲食和作息的調節，還可以藉助一些溫和的祛痘產品，內外結合好得快嘛
歐慕慕：溫和滋潤、可以消炎抗菌，塗上之後痘痘憋的更快。
歐比信蘆薈膠：嬰兒孕婦都能用的蘆薈膠，主要的作用是補水消炎。特別是擠完痘之後，可以給傷口一個保護膜。
甲硝唑凝膠：這個凝膠的主要作用是控油抗炎，沒有激素，也沒有酒精，不會有依賴性，油痘皮可以放心用。
理膚泉清痘K乳：對閉口、粉刺很有效，而且還有長時間控油的作用，塗上之後大半天不泛油光，減少油痘。
長痘期間儘量不化妝，不然會加重炎症。
而有重要場合需要化妝，在護膚時先塗上抗炎產品，給痘痘一層保護，然後使用面霜做妝前乳，選養膚型粉底液。
痘痘去了咱們再來說說痘印，一個比痘痘還頑固的麻煩。
痘印也分兩種類型，一種是紅色痘印，這證明裡面還有炎症，需要按照痘痘的處理方法，還不能急於使用去痘印產品。
另一種就是黑色痘印，主要是色素沉澱導致的，可以使用去痘印產品。
巴復平：針對痘印，祛除疤痕，修復疤痕能力不錯，同時能抑制黑色素生長。
樂敦CC：主要是亮白淡斑，整體來說還是有淡化痘印的效果，就是質地有點油膩。
淡化痘印除了使用祛痘產品，還可搭配美白產品，還要注意防曬，在飲食上要注意少吃油膩辛辣的食物，還應該堅持運動，因為出汗可以加速身體的新陳代謝。只要不再長新的痘痘，痘印都是可以慢慢消退的。
祛痘小貼士：
1、控糖>控油>控鹽
2、嚴重痘痘請去看醫生!
3、不可以熬夜，熬夜傷害最大！
4、生理期長痘是正常的!
5、女生痘痘如果反反覆覆，很可能是內分泌的問題!需要去看醫生哦!
6、學會查閱護膚品成分!
肖青曉
對著自己長痘部位，長痘的一般注意清潔，清潔不到位很容易造成毛孔堵塞，油脂代謝物排不出來，從而導致長痘，黑頭，毛孔粗大等問題的，內在原因也同樣重要，記得不要吃辣的，油膩的，早睡，別總是關燈玩手機，有輻射，對身體和眼睛都不好。
一份小驕傲520
偶爾長痘可能和睡眠，情緒，導致內分泌失調有關係，如果一直有，那就是長期不良生活習慣對身體造成損害，身體毒素積累太多，主要是內臟問題，排毒為主，血液乾淨，經絡通，身體自然健康，學會健康飲食習慣，不吃高脂肪高熱量不吃垃圾食品，補充維生素礦物質保健品，把運動當作吃飯，不愛運動做做汗蒸出出汗，總之認真細心照顧自己！
