內在成長的路無非就是兩條， 一條是內修與靜心， 另一條就是通過關係
生命就是關係。
沒有人可以脫離關係獨立存在。
內在成長的路無非就是兩條，
一條是內修與靜心，
另一條就是通過關係。
在關係中成長、蛻變，
成為真正的自己。
關係，在我們的生命當中分成好幾個層面，每個層面都相互影響與作用。
我們與自己的關係
這其實是關於應該如何與自己相處。有一句非常美的話：所謂覺醒，就是對自己感到自在。我們中國的語言非常美，很有境界，自在——就是和自己在一起，覺得很舒服。
當我們能夠接受自己一切如是的樣子，與自己成為好朋友，愛自己、接納自己，懂得自己，不在別人面前有任何的掩飾時，那時我們就醒過來了。
而每個生命的唯一目的就是，成為真正的自己，除此之外，沒有別的目的。
我們與父母的關係
這是我們這個世界最基礎的關係，也是我們的第一份關係。它是我們這一生所有關係的根基，也決定和影響著我們的所有關係。
父親是我們生命中的第一位男性，母親則是我們生命中的第一位女性。我們與他們的互動模式，很大程度上決定了我們與其他的男性或女性的互動模式。
而糾纏在家長與孩子的關係當中，
有愛、有恨、有期待、
有失望、有幸福、有痛苦。
人生的酸甜苦辣，
基本上都反映在我們與父母的關係當中，
並寫進了我們早期的人生劇本。
在與父母的關係中，我們要理清不少的問題。
● 首先是要將所有的負面情緒的能量轉化成真正的愛意，然後還要區分自己想要的人生與父母對我們的期待；
● 同時，也要放下我們對父母的期待，放下我們內在那個執拗的要求，要求他們以自己想要的方式來愛自己；
● 我們更要區分愛與責任的不同，愛與照顧的不同，擔心與關心的差異，以及對每一個生命，哪怕他們是我們父母的接受與尊重。
可以說，我們與父母之間的功課，是一生最複雜也是最不可逃避的，它直接關係到我們與其他人、事、物的關係。
當我們與父母的關係和順，我們的事業、家庭，都會和順。反之，我們會陷入無數無法理解的困難挫折中。
我們的親密關係
親密關係也是我們生命中非常重要的關係，它是我們與父母關係的投射。很多人在父母身邊感受不到愛與接納，就轉而去親密關係中尋找。
所以兩個人的愛情，常常成了我們以愛的名義而進行的情感交易：我愛你，是因為我想要你愛我。
我們在另一半的身上
投射了很多的希望和幻想。
那些我們自己無法達成的，
或是感覺自己沒有滿足的。
就轉而投射到愛人的身上，
希望通過他們來滿足自己。
而對方往往跟我們一樣——對方也想在我們的身上尋找到他們認為缺失的東西——愛。於是，兩個人之間的關係就變成了兩個乞丐的關係，大家都在託著討飯缽向對方索愛。
因此，在這樣的關係裡，雙方很容易累積失望與抱怨。剛剛戀愛時各自的偽裝會很快現形，而陌生的真實感則會很快顯現。很多的親密關係都在上演這樣的模式。
但是，如果我們真的能看清楚我們在親密關係中的心理遊戲，並且開始真正地面對自己的內在進行探索，開始走向靜心；那麼，兩個人的關係就開始真的朝著美好的方向發展了，親密關係就真的會成為我們成長的助力。
之後，我們就不會一味地苛責、要求和依賴，親密關係會開始朝著類似於友誼的方向發展。真正的友誼就是全然的接納，接納對方成為他自己，我也自在的做我自己，像兩棵樹一樣，既彼此相系，又各自獨立，這樣的關係會變成美好的祝福。
我們與其他人的關係
當我們處理好了前面的三種關係，處理好這方面的關係就相對簡單了。如果我們能把所有的關係都看做是內在成長的助力，那麼，關係之旅就會是一場靜心之旅。
別人的一句話，一個行為，為什麼會在我們的內在引起反應，原因很簡單，那一定是我們的內在還有一些待處理的情緒負荷及過往記憶。我喜歡那句話，親愛的，在你之外，沒有別人。其實，所有關係的功課，都是自己個人的功課，看似與他人有關，其實它是完全單獨的。
我們與這個世界的關係
我們越是向自己的內在走，
就越是會發現：
我們與這個世界是一體相聯的，
並沒有一個所謂
獨立存在的外在世界。
外在的實相只是內心的投射，
我們才是那個創造自己命運的主人。
所以，推己及人，愛人如己，不應該成為一個頭腦的高調。它必須是你向內挖掘到深處時一個自然的了悟，而在某些特定的時刻，你會瞥見萬物合一的神性，豁然開朗。
在關係中成長，這是在心靈成長的道路上探索出來的經驗。
發生在我們身上的一切都有它的意義。當“麻煩”來的時候，學會去歡迎它，因為讓我們看向自己內在的機會來了。迎向它們，迎向你生命中所有的關係，因為每一個關係的背後，都藏著一份禮物，你如果有足夠的勇氣去面對的話，就會越來越接近自己的心，而那些走近你的人們，也會越來越為你所打動。
當你開始敞開心扉連接世界，就會有無限美妙的生命體驗——不是僅僅侷限在事物與頭腦層面。這是生命中最深層次，也是最具有智慧和奧秘的關係。
來源丨網絡
歡迎在下方評論區留言，感謝您的關注！
閱讀更多 Amy悅 的文章
