攻略丨從跑者進階智者,就差這堂石屏文化必修課

石屏,歷史文化悠久,鍾靈毓秀的土地,人才輩出,歷代先賢創造出了燦爛的文化,留下了豐富寶貴的文化遺產。在這片神奇的土地上,蔚為大觀的文化古蹟,構成了石屏

獨有的歷史人文景觀,以及多姿多彩的民族風情

攻略丨從跑者進階智者,就差這堂石屏文化必修課

那在此次“異馬當先·奔跑擁抱新時代”石屏異龍湖環湖馬拉松上,你能在大美石屏看到人文景觀,體驗到什麼樣的民族風情呢?


獨有的歷史人文景觀

據傳說,石屏縣城是建在一個浮在水面的大神龜殼上的,鑿穿龜殼後,以下便是水層。所以居住在城中的居民,家家鑿井,鑿通以後,水源取之不盡,用之不竭,而且城中的水井,是眼眼相通的,縣城東、西、南、北、中有五眼深井,是鎖住神龜奔海的五根基柱。

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現在,這五口水井俱在,幾百年來石屏的地下井水均是點制石屏豆腐的天然滷泉水,用它製作的豆腐美味可口,石屏豆腐也因此美名遠揚。


文廟

丹青潤風物,翰墨載流年

石屏山川秀麗,從元代就始建文廟、立廟學,人文蔚起,歷史上先後設有書院10座。石屏文廟位於石屏縣異龍鎮北正街,始建於元至正年間,明洪武二十二年重建,明嘉靖二年、天啟五年修葺並擴建,清順治、乾隆年間亦進行修繕。

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文廟現存有欞星門、泮池、大成殿、先師殿、尊經閣等建築。泮池石雕憑欄雕刻細緻,是省級文物保護單位。石屏文廟是石屏古城的心臟,石屏縣衙就位於它隔壁。文廟是石屏文脈之魂就在它左後方有一座歷史悠久的書院——玉屏書院。

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玉屏書院

尋詩不覺光明老,寫意無限翰墨香

玉屏書院位於石屏縣城北正街4號,是一所坐北朝南的四進院,遵從中國古代書院的建制格局建成,設計精巧、古樸典雅,是清中後期石屏規模最大的文化教育中心。

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明清時期,石屏“人物當於中原頡頏”,共產生了1個狀元、15個翰林、77個進士、640多個舉人,是名副其實的“五步三進士,對門兩翰林”之地。受漢文化特別的儒家文化的浸潤,石屏歷代詩人詞家輩出,丹霞翰墨俱佳,以“文獻名邦”、“文學南滇第一州”馳名。

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時光荏苒,部分文化名人的丹霞翰墨之作得以留存至今。2013-2016年,石屏縣文物管理所在“全國第一次文物普查”工作中,對庫房文物進行了全面普查,經多方努力,2018年5月,承載著石屏歷史文化使命和數代石屏人熱切期待的石屏縣博物館落戶玉屏書院,展出文物共計101件/套。

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尋詩不覺光明老,寫意無限翰墨香。石屏這個詩的故鄉,翰墨的沃土,成為了滋養石屏人心靈永不枯竭的源泉。


袁嘉穀紀念館

文獻名邦,狀元故里

袁嘉穀紀念館位於石屏縣城異龍鎮南正街。故居為清代木結構樓房建築,坐西朝東。由故居大門進去是一條通道,中間是天井,左右有耳房。由西南的通道進去有一樓房,為袁氏少年時代的書屋,於1993年公佈為雲南省文物保護單位。

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袁嘉穀(1872-1937年),字樹五,號澍圃,晚年自號屏山居士。1891年袁嘉穀離石屏至昆明求學,22歲入經正書院研習。1903年6月,他應經濟特科試,列二等七名,複試列一等一名,授編修,是雲南唯一的狀元,後在東陸大學(雲南大學前身)執教十五年,培養了大量的人才。

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袁嘉穀故居居面積不大,但內涵豐富,可謂石屏歷史文化的一個重要縮影,是石屏人瞭解本地文化歷史,教育和激勵後人刻苦學習、勤奮攻讀、拼搏進取的好地方,是瞭解石屏文化歷史的一個重要窗口。

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秀山

青松遮勝境,古柏盈山道


石屏秀山,以“秀”而出名,坐落在雲南省紅河州石屏縣城西南方13公里的寶秀鎮西南筆架山奇峰秀嶺之間。石屏秀山原名“鷲山”,山中林茂竹修,古木競秀,名貴花草四時不絕。石屏秀山中寺廟在白雲翠微中時隱時現,景緻優雅,風光秀麗,明末清初被當地文人改名為“秀山”。

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在秀山上,青松遮勝境,古柏盈山道。相傳唐代傣族曾在上建寺。明洪武年間(1368-1398)建真覺寺,清代多次重修。現存古建築有山門、大雄寶殿、凌雲閣等。大殿內塑有釋迦牟尼像,兩旁塑有普賢、文殊像各一尊。塑工精細,衣紋流暢,神采各異。

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建於殿後的凌雲閣,為三層閣樓建築、高約20米,飛簷翹角,氣勢軒昂。三樓簷下匾書"凌雲閣",筆力有勁,豪氣橫溢,為清末雲南著名書法家陳榮昌所書。

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登樓遠眺,寶秀鎮村舍歷歷在目,是滇南名山勝景之一。在秀山上舉目遠望,石屏壩子盡收眼底。


鄭營

“雲南第一村”

赤瑞湖畔的一顆璀璨的明珠

1999年1月19日,雲南省紅河州石屏鄭營村被雲南省委、省政府命名為省級歷史文化名村,因而有“雲南第一村”的美稱,2008年被評為中國歷史文化名村,成為了赤瑞湖畔的一顆璀璨的明珠。

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鄭營村位於雲南石屏縣城西邊10公里的寶秀鎮赤瑞湖邊,已有六百多年曆史。古村內有以姓氏和地理環境命名的三街九巷,街道是青石路面,民房多是坐南朝北的大四合院。

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全村保存完整的四合院有28幢。村中著名的建築陳氏宗祠、鄭氏宗祠規模宏大,建築裝飾的木雕工藝精湛,雕刻、書畫均展示了較高文化水平。

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鄭營村依山傍水,景色如畫。村內的宗祠、樓閣、學校和典型的民居建築,集寶塔古剎的巍峨壯觀,宮殿寺廟的氣宇軒昂,樓閣亭臺的玲瓏別緻,古典園林的幽靜淡雅,形成了別具一格的歷史文化特色風貌。

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多姿多彩的民族風情

悠久的歷史創造出了豐富的民族文化,生活在富饒美麗的異龍湖畔的石屏各少數民族,還創造出了多姿多彩的民族風情。煙盒舞、海菜腔便是本地彝族最具代表性的舞蹈,還有彝族花腰歌舞,不僅服飾美,且舞姿變化多樣,令人歎為觀止,給人以美的享受。

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在位於石屏古城的李懷秀李懷福非遺傳習所,每週都會上演精彩的少數民族非遺表演。

海菜腔

海菜腔和倒搬槳,春花秋月逐年年

石屏“海菜腔”是彝族勞動群眾在長期的勞動和生活中創作的;由青年男女在山野、田間、湖上談情說愛唱出的山歌發展衍變而來的。歌聲昂揚激越,優美動聽,旋律起伏連貫,婉轉悠揚,尤如異龍湖水 ,清澈明亮,聲浪如波。

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“海菜腔和倒搬槳,春花秋月逐年年”,此次馬拉松,在美麗的異龍湖畔,我們將與你一同感受極具文化底蘊的世界唱腔,聆聽讓世界為之驚豔的彝族“海菜腔”

彝族煙盒舞

民族藝苑中的一朵奇葩


作為彝族文化積澱特殊載體的煙盒舞,內容多表現生產生活,模擬動物的動作形態,十分豐富,千姿百態,優美動人。舞蹈隨著清脆悅耳的煙盒節拍,熱烈而鏗鏘的四絃聲,歡快的笛子聲翩翩而起。情緒豪放浪漫,動作優美精巧,瀟灑輕快;有聲有韻,剛柔相濟。

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石屏彝族煙盒舞個性鮮明,技巧多樣,著名的技巧動作有"仙人搭橋"、"螞蟻搬家"、"倒掛金鉤"等。在更加廣闊的空間放射出了耀眼的藝術光彩,讓我們一起通過馬拉松的方式領略其特殊的藝術魅力,相信一定會讓跑者們為之震撼!

花腰歌舞

有嘴不會唱,白活在世上

有腳不能跳,俏也無人要


石屏的花腰彝舞蹈歷史悠久,源於生活,其舞蹈動作歡快奔放,極富藝術表現力,它的藝術特色主要通過其舞蹈動作姿態的美學內涵、舞蹈蘊含的多重母題、舞蹈產生的感官價值這三個方面來展現,歡快熱烈的唱腔。

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豐富深厚的唱詞,極富感染力的舞蹈,精美亮麗的服飾,彙集成宏大的原生態和聲載體,展現了花腰彝傳統文化的巨大魅力。在本屆比賽中,將會演繹花腰歌舞,把石屏彝族熱情奔放的這個特點表現的淋漓盡致。

彝族四弦

聽,生命的原始律動


“聽見四弦響,腳杆就發癢”成了彝家人生活的真實寫照,一聲四弦奏響,一腔“啊嗦崴”,將原始而淳樸的生命律動展現的淋漓盡致。四弦舞,彝語稱為“葉切比”,意為彈著月琴跳舞,只要有四弦錚錚悠揚旋律,就會有彝族花腰兒女狂野舞步的熱烈。

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歌與舞是彝家人最基本的生活元素,當掀起了雙手的節拍,舞步隨著琴音和節拍結結實實地砸在地上,生命原始律動便奏響。有了琴聲的鼓舞,讓每個跑者都愉悅上賽道,去感受這令人陶醉的風情融為一體的美好體驗。

烏銅走銀

傾注於銅與銀之間的工匠藝術


因一枚金戒指掉入鍊銅的火水,成就了“石屏烏銅”,烏銅走銀,是石屏縣歷史上獨具特色、馳名中外的手工技藝之一,據傳這一項複雜的工藝是在雍正年間誕生於石屏。

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“叮叮鐺鐺”一陣清脆,是工具與金屬敲擊碰撞的聲音,雕,刻,燒,敲,磨,一個成品的誕生,需要的是匠人反覆的敲打與錘鍊。

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在銅上雕刻各種花紋圖案,然後將熔化的銀水填入花紋圖案中,冷卻後打磨光滑處理,時間久了底銅自然變為烏黑,透出銀紋圖案,呈現出黑白(或黑黃)分明的裝飾效果,古香古色,典雅別緻。


賽事信息

時間:2020年1月1日

地點:雲南·石屏

報名起止時間:2019年11月2日-12月18日


競賽項目

全程馬拉松(42.195KM):400人

半程馬拉松(21.0975KM):600人

5KM歡樂跑:500人

2.5KM親子迷你馬拉松:1500人


賽事獎金

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健康要求

馬拉松參賽者應身體健康,有經常性參加跑步鍛鍊的基礎,並根據自己的身體狀況和能力報名參賽,以下疾病患者不宜參加比賽:

  • 癲癇病、先天性心臟病和風溼性心臟病患者;
  • 高血壓和腦血管疾病患者;
  • 心肌炎和其他心臟病患者;
  • 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;
  • 血糖過高或過低的糖尿病患者;
  • 比賽日前兩週以內患過嚴重感冒及大量飲酒者;
  • 在妊娠期的婦女;
  • 其他不適合運動的患者。

參賽須知

  • 參與賽事需本人簽署免責聲明,未滿18週歲與65週歲以上的參賽者需監護人簽署免責聲明;
  • 本次比賽,賽事組委會將會統一為所有參賽選手和工作人員購買競賽期間的人身意外傷害保險,若由於參賽者報名信息填寫不全或不真實導致無法購買保險,或導致保險無效的,一切後果由參賽者自行承擔。


-【 End 】-

文字 | 張翠娥

圖片 | 米小果

校對 | 陳鵬燕

一審 | 張榮蘭

終審 | 楊海冬


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