MCe魚
愛情有時候是兩全其美的事情，有時候又是兩敗俱傷的事情，在愛情裡，沒人能夠逃脫酸甜苦辣的折磨，也沒人能夠逃脫前任帶來的悲傷記憶。
站在我自己的角度，我來說說自己如何花了幾年的時間來忘記自己的初戀吧。我初戀是一個很好很可愛的女孩子，只是喜歡她的時候，在十六七歲少不更事的年紀，那時候太年輕，喜歡承諾，喜歡山盟海誓，喜歡幻想一輩子，未曾想過隨著年齡的增長，最後都會和這些人分道揚鑣。
當初和女孩子在一起的時候真的很幸福，我們基本上很少吵架，每天就是那種很平淡瑣碎的生活，一起學習讀書逛街，一起聽歌討論明星，一起幻想著長大以後要結婚，要去周遊世界，然而最後，沒能逃脫過現實。
和初戀女孩分手後，我是這樣忘記前任：
1.建立自己的興趣目標，充實生活
很多人分手了失戀了，無外乎是因為太頹廢了，總是陷入自導自演的情緒化裡面，未曾想過當你忙碌以後，你會花很少的時間去糾結為什麼前任要和我分手不愛我，你的更多時間是忙碌中。
你可以轉移自己的注意力投入到興趣愛好裡，去拓展自己的興趣展示自己，也可以去努力工作，當你忙碌之後，自然而然生活充實，能夠減少胡思亂想。
2.找一個值得愛的新歡
很多男人失戀後，會立馬找一個女人快速戀愛，然而，速食愛情之後你還算會悲傷難過，因為你找的是替補，不是真正的愛。
當你失戀後，與其又找那種不靠譜自己不喜歡的人度過低谷期，不如找個靠譜的人，在這個人的身上發現希望和美好。
3.調整好心態，讓時間給你答案
男人的性格大多數比較大大咧咧，雖然心裡受過愛情的傷害，但隱忍的他們很少表現出來。所以，充實自己的生活，讓時間證明一切分手也是新的開始。
安小念說情感
我是一個農村男孩，戀愛觀念還是比較傳統的。
但是，如果我分手了，我選擇忘掉她的最快的方式就是挖地，瘋狂挖地。
只有耗盡我所有的體力我才能從悲傷裡走出來。
還有瘋狂的吃蘿蔔，因為蘿蔔辣心不辣嘴。把心弄得麻木了，多半就好了。
站起來哭，沒啥大不了的。
原來我是樹先生
分手後，男生該如何快速忘記對方？
答：分手以後，樹立正確戀愛觀，婚姻觀和家庭觀。對自己的未來充滿信心，對自己未來的愛情充滿信心，總之，男孩子自己一定要自信起來，自強起來，自立起來，就能快速忘記對方。
一、分手以後，忘記對方最好的辦法，其實，不是想對方的好與不好，也不是刻意想忘記就能忘記的。分手以後，應該是樹立正確戀愛觀，婚姻觀和家庭觀。對自己的未來充滿信心，對自己未來的愛情充滿信心，儘快的讓自己自信起來，自強起來，自立起來。特別是男孩子更應該如此，天下何處無芳草，地球離開誰都一樣轉。一定要有一點阿Q的精神才可以。阿Q精神雖然有些自我安慰，有些自我解嘲的意思。但是，用在戀人之間剛剛分手，對於自我解脫，對於自我解救很有幫助；
二、戀人之間剛剛分手，儘量不要獨處，儘量不要一個人呆在家裡。儘量不要讓自己清閒下來，以便於用其它事情來代替回憶，這就是人們平時所說的轉移思想，轉移自己的注意力。再就是，儘量的走出去向親朋好友，傾訴一下自己內心的鬱悶和內心的煩惱。儘量多聽聽別人的觀點，和別人的意見建議，畢竟是當局者迷，旁觀者清。所以，一定要多聽聽別人的意見，一定要多聽聽別人的勸解；
三、分手以後，請不要抱怨對方，更不要怨恨對方。越是抱怨，越是怨恨，自己越是鬱悶，自己越覺得自己委屈，這是一個惡性循環。特別是男孩子，更不要婆婆媽媽的拿不起，放不下，這樣肯定不行。男孩子，一定要拿得起，放得下才可以。
四、俗話說，舊的不去新的不來，得到的未必就是好的。一定要相信未來，一定要相信自己。未來還有更好的女人，未來還有更漂亮，更美麗，更可愛的女孩子，在前面等著你呢。只要你做到了這些，分手後，男生就會快速的忘記對方。
我是桂芹姐姐。喜歡我文章的話，就請關注我。我將持續為您講述情感方面的問題。成人之美盡心竭力，關注情感排憂解難是我的宗旨。希望大家和我一起互動，我們的目在於找出問題的原因和癥結所在，讓當事人從中受到啟發。謝謝！
桂芹姐姐
分手了不可能快速忘記對方，因為過去的愛情都有給你留下習慣，有些事發生就是發生了，想當做從來沒有發生過不可能。
分手後都會有的經歷
分手以後都會經歷幾個不同心裡波動階段：
- 第一階段，總覺得對方錯的。
- 第二階段，開始反思自己在過去這段愛情裡面做過的事，反思+後悔 。
- 第三階段，別人不回來，自己的生活還得繼續，有愛有恨有遺憾有後悔但是還得笑著活下去，努力生活。
這些階段總會佔據我們大量的時間和心神，越早進入第三階段，就能越快推脫前段感情的陰影，開始新的生活。
調整心態，開心能治癒傷痛
分開也不一定就是壞事，不用每天想這想那的，不用每天把心思放在她身上，不用洗澡的時候匆匆忙忙擦乾手回信息，不用每天算著時間和她“偶遇”。多了很多時間去交朋友，陪陪家人，做自己喜歡的事情，情緒不用被他牽著鼻子走，可以把錢花在自己身上，有空看看書追追劇，和家人朋友聊聊天。
分開後不要當舔狗，果斷刪好友。奉勸各位千萬別舔，回來了也不是初見時的模樣，肯定是有問題才會分開，這個問題不知道也不要緊，只要知道她不喜歡你，所以你所有的模樣她都不會喜歡，感情的事急不來，慢慢等，能陪你一輩子的人正在來的路上！
結語
當你開始忙自己的時候，當你想變優秀的時候，當你努力的時候，當你改變的時候，總有有不期而遇的溫暖出現。
時間是個好東西，你以為忘不掉終究在另一個人的出現中忘記，總會有一個人更愛你，下一個會更好。
我是八度，愛你比愛自己高8℃， 歡迎關注我，期待你的點贊評論。
情感高八度
分手後該怎樣忘記對方？
我們大部分的人都會有分手的經歷，畢竟不是每一個人都可以和他的初戀結婚。我們總會遇到幾個錯誤的人，才可以和正確的那個他相遇，在你沒遇到他之前，你要從別人的身上學習到很多的東西，當你足夠優秀的時候，你會遇到那個合適的人，然後幸福的待在一起。可是，畢竟分手是一件很痛苦的事情，尤其是你對這段感情付出了很多的時候，你會感到很難過，感覺不會再相信愛情，因為你從來就沒有做過不在一起的準備，所以你會有一段時間特別的消沉，想要努力的忘記對方，卻發現越想忘記，越是忘不掉。
分手以後應該如何忘記對方呢？你們之間甜蜜的回憶，尤其是你不經意之間的一個動作，在街上偶然路過的某個街道，他人隨口一說的話，都能讓你感覺到是那麼的熟悉，你會想起你們之間的種種，然後又開始陷入到回憶裡面。你其實挺討厭這樣的自己，但是記憶就是控制不住，你感覺自己的思想都不受自己的控制。在我看來，你什麼都不需要做，就好好的安靜的過自己的生活就好了，該吃飯吃飯，該睡覺就睡覺，該和閨蜜逛街就逛街，你會覺得生活沒有了對方還可以有其它的事情做。
你可以用這段空窗期來提升自己，讓自己成為一個更加優秀的人，多讀書，多旅行，你會發現這個世界的美好！同時，你也會遇到那個你喜歡也喜歡你的人，或早或晚，他一定會出現，你需要做的就是耐心等待！
曾經相愛的兩個人，最後因為種種原因分開了，雖然內心十分的不捨，可是因為深愛，讓人不得不選擇放棄。曾經聽到過一句話：你我之間本無緣分，全靠我死撐，這句話真的是讓人心酸。【圖片】其實說白了，愛一個人其實也是自己一個人的事情，能拿出過日子一樣的態度包容對方。只要還想繼續走下去，硬著頭皮也要愛下去。世間的緣分，都是靠硬撐來的。撐不住了，兩個人也就散了。
兩個人分手了，有人問你還記得你的前任嗎？怎麼說呢，記得，顯得太念舊；不記得，顯得太薄情。其實我更覺得，過去的那個人就好比我走在路上撞到石柱，很痛，以後我走路都會繞著石頭走，可能過了很久很久以後，我就不會記得曾經撞得有多痛了，可是，那塊石頭永遠都在，在看到它的時候又怎麼不會想起曾經的痛呢。只不過是想隱藏在自己的心底，不願意去觸碰。
我和我的初戀因為異地，也是兩個人性格的差異，好多年了，很少有交集，很少一起去玩，更多的只有隔著屏幕的關心和問候，真的堅持不下去了，可是我又忘不掉，我真的覺得她很好，好的無可挑剔，我始終忘不掉，雖然卻只能默默的祝福她了。當看到她和他一起走在外邊，說說笑笑，曾經多麼美好也就煙消雲散，留下的只有心痛。
傷心都是難免的，你又何苦一往情深，愛情都是難捨難分，何必在意那一點點溫存，經過時間的沉澱，曾經多麼的傷痛都會看淡。
如果你在談戀愛的時候，真的非常喜歡對方，那麼一旦分手，想要忘記他就是非常困難的事情，這個時候就非常的考驗你自己的毅力了，因為，如果一旦深愛，想要放手就不是很容易的事情。其實我覺得兩個互相喜歡的人，如果有一絲機會能夠在一起的話，我覺得雙方都應該努力。因為兩個人遇見不容易，並且相互喜歡更不容易。感情，不應該被輕易放棄。所以如果有那麼一絲的機會，請都要堅持下去。
但是如果對方真的做了什麼，讓你，覺得非常寒心的，一定要放棄他雖然喜歡他，但是並不想和她繼續生活在一起的話，那麼最好就是儘快的抽身而出。因為，事實已經證明你們並不是良配，如果繼續的糾纏下去，會產生更多的煩惱，沒有任何的意義。所以你要學會忘記一個人。但是人們常說忘記一個人的最好的方式就是去發展一段新的戀情，但是我覺得這樣的做法是非常不負責任的，因為你剛剛分手，你可能並沒有放下你的前任，而在這樣的情況下，你又去找了另外一個人，那麼你對你新一任的戀人是非常的不負責任的。
所以我覺得要真的忘記一個人的話，那麼你就應該讓自己忙起來。因為你讓自己變得忙碌，你就沒有很多空餘的時間去想他了。從而久而久之你自然就會忘記他了，而他也自然就會淡出你的生活。所以多給自己找點正經事做。
分手時一件很傷心的事情，有的人分手後要死要活的，感覺生活一片黑暗，沒有生活的希望，沒有那個男人就是不可以。有的人分手後很灑脫，分手就分手，大不了再找一個唄。
分手快樂，祝你快樂，分手後應該來一場說走就走的旅行。分手了就應該快快樂樂的，慶幸自己看清了對方的心，早點結束也挺好，就算不快樂起碼要不那麼傷心難過。去之前自己很想去但是一直沒有機會去地方去旅行，看看美麗的風景，散散心。這樣就能很快的的忘記對方。有一句歌詞唱的挺好的：走吧，生活本來就煩惱，找點結束也好。來一場說走就走的旅行，早點結束糟糕的生活，去發現美。分手後多讀一些好的書籍，一本好的書就像你的良師益友，不只對走出失戀忘掉對方有幫助，對生活也有很大的幫助。一本好的書籍能讓你學會如何愛自己。
分手後想忘掉對方有很多方法，前提是你真的先忘記對方，如果實在不想忘記就不要勉強自己，請愛護自己。
第一，當然是再開始另一段感情了，俗話說，開始一段新的感情是忘記上一段感情的最好辦法。
當身邊有一個新的人，在愛著自己，呵護這自己的時候，自己就會被這一切的溫暖，和愛包圍著，自己就會慢慢的忘記這些不開心的事情了。
當身邊一直有個人陪伴著，自己就不會孤單，沒有孤單的時候，自己自然也就想不起曾經配自己的那個人了。
第二，可以適度的轉移自己的注意力。
可以培養自己的興趣，轉移自己的注意力，可以聽聽音樂，跳跳舞，陶冶一下自己的情操，也是個非常不錯的選擇了。
也可以找一堆朋友，出去浪一浪，旅旅遊，散散心，都可以是自己忘記他。
第三，那就是很極端的方法了，想想分手的理由，慢慢就會把自己想的覺得沒有什麼可以留戀的，那恨呢，又不值得自己去恨，既然是這樣一個人，不如忘了他吧。
一直給自己心理暗示，總會成功噠。
之前身邊有個朋友談戀愛，剛分手，但很長時間都從失戀中走不出來。
我覺得這樣的愛情特別痛苦，讓人感到很焦灼。明明就說好，已經要在一起了，為什麼又要分手。
其實對方都知道分手後會給雙方帶來很大的痛苦，但是還是這樣做了。
但是分手後，有的人總是不能很快的忘記對方。
有人說，想要忘記一個人首先必須得先愛另一個人，不知道這個問題是否是真的？
在生活中確實有很多人不能很快的從失戀中走出來，畢竟愛情不是說開始就開始。分手不是說分就分那麼簡單。
在你們愛情開始的那一刻，就註定你們要經歷很多風風雨雨。
忘記一個人不是說忘就能忘的，畢竟他在你的生命裡停留那麼一長段時間，只能說沒就沒呢。
如果要是這麼簡單的話，還哪裡來的失戀存在呢？其實我也覺得，想要忘記一個人，首先就應該，必須先愛上另一個人。
否則的話，要麼就讓時間來淡忘他。給自己多一點時間，讓時間來淡化所有。
手工蟻人
分手後如何快速忘掉對方？想要快速忘掉，說明很難過，很痛苦。
不管是因為什麼原因分手，因為在一段感情裡真心付出過，所以分手後感到痛苦都是難免的。想快速走出痛苦期，可以這樣來做。
01接受分手的痛苦。
分手後首先要接受痛苦，不要選擇逃避或否認。這隻會拉長痛苦期。允許自己傷心，難過。把痛苦表達出來，有助於減輕痛苦。
02清理對方的物品。
分手後把對方的物品清理出來，做斷舍離。
因為物品跟對方有關，看到物品就會想起對方，物品會喚醒和對方在一起的記憶。這樣就不利於走出痛苦期。
03多跟朋友相聚。
分手後多找朋友聊聊，轉換空間和環境。讓朋友說說自己的痛苦，也會好很多。
如果不願意向朋友傾訴痛苦。可以試一下寫痛苦日記。每天花幾分鐘，在日記本上寫下你的心情，你的痛苦。
有相關實驗證明，寫痛苦日記有助減輕痛苦和療愈的作用。學日記也比較方便，隨時隨地都可以進行，不分時間想寫，多久就寫多久。
04專注更糟糕的事。
如果我們只專注在分手這件事上就會痛苦加劇。但，如果能專注一些比分手更糟糕的事情，感受會好很多。
比如，離婚。你可以這樣來想，還好不是在結婚之後出現問題分手，如果是結婚之後就很麻煩，需要離婚，如果那時有了孩子就更麻煩。這樣來想，可能就會感受好很多。
05不要自責。
有的人分手後會自責，認為是因為自己沒有做好，導致對方不滿意才分手。
不要自責，自責會增加內疚，拉長痛苦期。
06從分手中分析原因，調整自己。
分析一下為什麼會分手？找出分手的根本原因。調整好自己，這樣才能在下一段感情中避免重蹈覆轍。
希望對你有幫助。
薇說情感
真愛過以後的分手，是人生十大痛之一，沒愛過的人不知道那種痛有多麼的難以承受。
分手後，男生該如何快速忘記對方？我也曾經和前女友分手過，我是這樣做的：
常規做法：
1、喝酒。
用酒精麻醉自己，每天都喝的爛醉如泥。喝高了的確有用，但酒醒以後，痛的更深，怎麼也忘不了。
2、離開。
分手後會睹物思人，離開這個地方，眼不見為淨。開始以為自己很堅強，大義凜然的走了。可人走了，心還留在那裡。
3、拼命工作。
用忙碌來代替思念，做家務、報名加班，在忙的時候還管用，空閒下來忍不住的思念依然如影隨形一樣的跟著自己。
非常規做法：
開啟下一段戀情。
讓自己知道，已經分手了，就只能承受結果。不在一棵樹上吊死，還有一片森林等著自己。迅速調整心態，讓自己的優勢吸引女孩的關注，讓另一場轟轟烈烈的愛來替代前一場的失敗。非常有效，還讓我得到了真愛，我老婆就是這場戀愛的最終結果。
其實，人生就是如此。沒有風雨，哪有彩虹。得到與失去都是互存的，只要真心的付出過，就不會有遺憾。
我是“閱盡人間冷暖”，謝謝你傾聽我的情感訴說（圖片來自網絡，侵刪）
閱盡人間冷暖
分手後，男生如何快速的忘記對方！主要有這幾種方法！
1.首先我們要了解分手的原因以及為什麼分手，是女方提出來的分手還是男方提出來的分手！還是因為其他的原因外在因素影響！（例如:是女方有了新歡或者男方有了新歡、雙方父母原因還是單方面父母原因、還是感覺你們相互感覺你們不合適和平分手、還是因為自己感覺配不上對方而選擇分手）等等。
（1）我們先來看看分手原因:分手原因無外乎兩種！
第一種自身原因:感覺自己和對方性格不合提出分手或者工作不在一個地方而導致提出分手、異地戀分開時間太長感覺力不從心而提出分手、生活習慣有很大的差異而提出分手
1.感覺性格不合的而提出分手的然後想快速的忘記對方方法！
答:如果是這樣的話男方想快速的忘記對方的話（1）分手後你可以給自己放個小長假半個月左右就好了回家或者出去旅遊一次放鬆心情不要酗酒和到酒吧的地方去找一個舒適的環境。
（2）可以找一個和自己以前女朋友性格截然相反的女孩做朋友瞭解下別的性格的女孩發現這個性格的女孩有什麼不同。
（3）還有就是沒有必要忘記對方的一切因為那都是發生過得怎麼可能徹徹底底的忘記呢！慢慢的淡忘就可以了
2.感覺工作不在一起而提出分手的想盡快忘記對方的方法！
答:如果因為工作而分手的想快速忘記對方
（1）其實我感覺如果是因為工作的問題的話我感覺你們的感情還不太深其實你自己在感覺一下你們其實做朋友更合適把愛情化作對朋友的一種守護就好了
3.異地戀其實我們很多朋友都遇到過這樣的愛情如何快速的忘記對方
（1）放鬆下自己的心情找一個在你身邊的一個異地的異性和她多聊聊天說說話增進一下友情關係快速的放下上一段感情
4.生活習慣而分手的想快速的忘記對方的方法
（1）因為生活習慣不同沒有辦法包容對方而提出分手的其實你們還是不夠愛對方所以你忘記她就必須問一下自己自己以後生活中能不能包容對方不能的話你就分手你就想著你和她分手是為了自己和她的幸福而分手的你會很快的忘記她的
第二種就是在外原因:父母這個是最大的在外原因其他的原因導致分手的只能說是輔助而已不相信可以問問自己的心
答:父母是在我們身邊影響很大的人也是我們為人子女必須尊重的人父母的意見很大可能影響你最後的絕定所以你要慎重考慮清楚最後因為你的決定影響了兩個家庭戰爭那就不好了！想要快速的忘記對方就要看你的決心了
2.和平分手想快速忘記對方！
答:相互祝福吧把愛情變成友情
3.我最終的答案最快的忘記對方就是這個方法你可以試一試！！
就是和他在談一次戀愛包容她愛護她守護她天馬行空有你陪伴
一段感情結束後，曾經的點點滴滴都凝聚在心頭，對於已經分手的人來說，可以說是一種折磨。那麼要想快速忘掉對方，不妨試試以下幾種方法。
1、刪除她的聯繫方式。電話、微信、QQ等能刪除的都刪除，對於男生來說這是一種決絕的態度。這些聯繫方式對於一個男生來說都是一種誘惑，讓你時時忍不住的想要在與她聯繫。越是這樣，你就越是忘不掉她。
2、有關於她的物品能扔掉的就扔掉。睹物思人是在正常不過的事了，一個水杯，一件情侶衫，一張照片都能讓你想起以往的幸福與快樂，每天面對這些物品，你還是你，而她卻已不在，物是人非的痛只有經歷過才懂得。
3、在新的生活和感情穩定之前儘量少和你們共同的好友聯繫。當你切斷了和她的一切聯繫之後，你們共同的好友就成了你們之間的唯一交集。聊天或者聚會，或出於好奇，或出於關心，一旦忍不住獲取到了她的信息，又會在你平靜的心理激起漣漪，每一次想起她，都需要一個忘懷的過程。
4、儘量快的開始一段新的感情。我並不是說讓你隨便找一個人來談戀愛，只是說當你遇到你喜歡的女孩，不要因為心裡還沒有忘記上一段感情就放棄對下一段感情的追求，可能做起來很難，但感情的創傷還需要情感的良藥來治癒。當你心裡的位置逐漸的被你現在喜歡的女孩子填滿，那個早已離去的她再也不是你心中的羈絆與牽掛。
要忘掉對一個女孩的記憶，不能只靠時間的沖洗，那樣太慢，你在舔舐自己傷口的時候也是你在品味傷痛的時候，那樣太痛苦，所以，不僅要有方法還要有效率。[END]
何處天涯A
在感情面前，沒有人能做到全身而退，如果那個人你是真的愛過，:。
通常念舊的人總是容易受傷 ，總是喜歡拿餘生等來一句別來無恙 ，你在唸她的舊，而她又能記你多久？
還是讓自己忙起來吧。
忘記一個人最好的辦法就是讓自己忙起來。人常說，"矯情屁事多，空虛寂寞冷"，人一閒就會感情氾濫，我們可以去工作，去旅遊，去約會朋友等等。
還是早點下定決心刪除對方的所有聯繫方式吧！
刪除對方的聯繫方式。你就會慢慢淡忘，再然後，她的面容就會慢慢模糊，多年後你會發現她只是在你生命裡出現過。
給自己一個適當的空窗期
適當的空窗期，是對上一段感情的整理，也是對未來感情的尊重，在這段時間裡，抓住機會努力讓自己變成更美好的自己。
要相信，時間會治癒一切的
時間會讓所有愛過的人悄然離去，也會讓所有說過的話煙消雲散。所有做過的事都會在唸念不忘的日子裡慢慢忘記。
