小朋友露露
6歲女童脾胃過虛，不愛吃飯，排便困難，經常生病，該怎麼辦？跟小編一起來看看：
自從有了孩子，整個人的精力幾乎都撲在了孩子身上，認為孩子的健康比什麼都重要，如果孩子從小就是個“病秧子”，不僅孩子受罪，家長也操心。說到底，這都是次要的，孩子如果沒有一個健康的身體，身高、體重、大腦等等各方面的發育都會受到影響。
對門家的閨女6歲了，幾乎每次看到她家孩子，都裹得嚴嚴實實，現在雖然是盛夏，也不例外，還總是咳嗽。診所的醫生都認識這小傢伙了，前幾天去拿菊花茶，跟醫生聊了幾句，醫生說，對門家的閨女就是脾胃太差，每次生病幾乎都因為脾虛積食，和孩子媽也說過了，少給孩子買著吃，再這樣下去，孩子長個都是問題。
聽到這，我想到，鄰居平時早起上班，沒時間給孩子做早飯，都是買著吃，孩子幾乎天天吃油炸早餐。然而，孩子脾胃嬌嫩，未發育完善，吃太多油炸食物，很容易傷及脾胃，導致孩子積食不發育。
孩子身體機能發育不完善，有2種“壞毛病”也會傷害到孩子脾胃：
1.吃飯正點，想吃就吃：
有些家長忙起來，總是廢寢忘食，吃飯沒正點，連累著孩子也一樣，甚至還有家長總是給孩子加餐，帶著孩子一起吃宵夜，殊不知，這種做法會給孩子脾胃帶來很大負擔，孩子脾胃不好，營養吸收受阻，怎麼能不易生病呢？
2.飲食不得當，想吃啥吃啥：
孩子脾胃嬌嫩，運化不足，更適合清淡易消化的食物，同時也不能吃太多。但是現在的家長都十分寵溺孩子，孩子想吃啥就吃啥，即使明知道孩子吃了不好，也縱容孩子，甚至是孩子吃飯少了，強迫孩子吃飯，最終受傷的還是脾胃，讓孩子容易積食。
夏季帶娃，想增強孩子脾胃，做出“2策略”：
1.少吃涼，多喝溫水
夏季天氣雖然，但是“涼食”少給孩子吃，否則寒氣入體，會加劇孩子脾胃虛弱；其次脾胃喜溫怕涼，多給孩子喝溫水，尤其是雙低聚乳清水，能夠幫孩子調養脾胃，清理積食，讓孩子無後顧之憂。
2.少偷懶，多運動
家長寵溺孩子是無可厚非的，但是不能什麼都替孩子去做，讓孩子自己多活動，多運動，因為運動也能增強孩子脾胃，促進腸胃蠕動，幫助孩子消化積食，呵護著孩子的發育。
莫忘初心Y
寶寶的吃飯問題一直是媽媽們的頭等大事，每天小心翼翼地準備營養餐，生怕寶寶吃不好、吃不飽。但無奈的是，積食、厭食、消化不良等問題仍舊困擾著萬千媽媽。
溯本求源，脾胃虛弱是寶寶不好好吃飯的元兇。脾胃是人體的後天之本，氣血由脾胃將食物轉化而來。當寶寶出現以下幾種症狀，說明脾胃出現了問題。
1、臉色發黃，有眼袋
2、消瘦，頭髮稀疏
3、舌苔暗黃，有口氣
4、易上火，脾氣大
5、睡眠質量差，睡覺易出汗
如何讓脾胃變“強壯”
1、不碰寒涼食物
傷脾胃的因素有很多，而寒涼食物是主要危害之一，長期脾胃虛寒，不僅會導致腹瀉、腹痛，還會影響食物的吸收。媽媽們在早上10點前或晚上7點後都不應再給寶寶吃包括水果在內的任何寒涼食物。
2、生活作息正常
由於很多家長工作忙碌，生活作息不規律，導致寶寶也跟著晚睡。細心觀察會發現，寶寶長時間睡覺晚，身體會明顯變虛弱甚至生病。
3、避免暴飲暴食
在飲食方面，要培養寶寶不挑食的習慣，家長在食譜安排上需要將蔬菜、水果、膳食纖維、肉類綜合搭配，保證營養均衡。不要讓寶寶吃太多，暴飲暴食只會傷了寶寶的胃，三餐均勻，少吃零食，合理餵養才是科學的育兒方式。
4、在安全範圍內攝入營養品
許多家長擔心寶寶身體弱，便拼命地買營養品。但發現寶寶吃下去後，身體並沒有想象中強壯。脾胃強、吸收能力好是寶寶健康的根本。倘若寶寶脾胃弱、不吸收，即使吃再多營養品也無濟於事，甚至會加重脾胃負擔，導致惡性循環。
現代社會生活水平提高了，寶寶們的體質卻越來越差。由於寶寶的脾胃尚未發育完善，身體本來就非常虛弱，再加上一些不健康的生活飲食方式，很容易造成脾胃虛弱，進而引發一系列慢性疾病，例如過敏性鼻炎、哮喘等。
所以，當家長髮現寶寶有脾胃虛弱的症狀，應儘早調理，以免對寶寶的生長髮育造成不良影響。
魯南製藥健康快車
寶寶挑食、不愛吃飯，做父母的看著心裡都急！針對這個問題，建議可以讓寶寶服用新西蘭的Encare活性耳牛球蛋白，這款產品能夠改善寶寶腸道環境結構和菌群平衡，促進消化酶的分泌，改善胃口，提振寶寶食慾。
