19年11月27日，台湾艺人高以翔在录制一档综艺节目时突然晕倒，经抢救无效后意外去世，年仅35岁。噩耗传出，令粉丝和家人不敢相信，高以翔身材健硕，给人的感觉阳光和健康。据悉在猝死前的三天时间内，其实身体就有些感冒，带病录制节目。
高以翔1984年9月22日生，原名曹志翔，出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，身材高挑，长相俊朗。曾出演多部影视剧，2006年，出演个人首部电视剧《爱情魔发师》同年，在偶像剧《天堂来的孩子》中饰演男二号罗以翔，从而备受到关注 。
一个正值上升期的演艺明星，如此的优秀，在人生最成熟的35岁，突然猝死，结束了自己的人生，太令人感到可惜，扼腕叹息。其实在中国，这样的事情并非个案，在职场上过劳死已经是一个老生常谈的话题了。
有数据显示，中国现在已成为全球工作时间最长的国家之一，而事实上每年都有六十万的职场人过劳而死。频繁的加班，高压力下快节奏的工作方式，连续的熬夜，生了病也不敢随便请假，高强度的工作使得现在的职场人身体变得更加脆弱，这也是发生猝死的重要原因。
而大部分发生猝死的职场精英，年龄基本都在30-40岁之间，这是一个上有老、下有小的年龄，是一个家庭的顶梁柱，原本美满的家庭因为一个人的离去而变得分崩离析，生命之催弱，人到中年更是有苦难言，不敢失业、不敢生病。
高以翔只是其中的一个案例，只是因为明星的光环，为广大的民众所知，因为他俊朗的外表，阳光的个性和健硕的身材，更让人为他扼腕叹息。但是在社会中的一些角落，在当今这个高压的时代，还有更多的职场人士因为高强度的工作而透支着自己的健康。
我们要引起重视，比起工作和金钱而言，健康更加的重要。身体是革命的本钱，对自己的健康负责，也是对家人最大的负责。工作之余，多锻炼身体，劳逸结合，调整作息，到一定的年纪了，就尽量少熬夜，注意合理的饮食搭配，给自己适当的减压。
虽然这个时代是快节奏的高压时代，有的时候为了一份工资不得不疲于应付，但是在工作之余，请牢牢记住，命是自己的，自己身体健康，也是对家人最大的责任与保障。愿逝者安息，也愿更多人警惕，谨防职场过劳死。
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