现在的年轻人，特别是80、90后，工作压力大，生活节奏快，奋力拼搏的时候，常常忽略了身体健康，过度的熬夜、三餐不准时，正在侵蚀着我们的身体，年轻时抵抗力强 感觉还不明显，随着年龄增长，种种迹象都浮现出来，体虚无力，失眠焦虑，心神不宁等等。身体的信号提示我们，要注意保养了，身体才是革命的本钱。今天给大家分享一个鹿茸泡酒的配方，鹿茸是常用的滋补药材，有温肾阳，益气血，强筋骨的作用，再搭配点其他药材，能达到很好的养生效果。这些药材用白酒浸泡后，身体也更容易吸收药效。
鹿茸泡酒怎么泡，用什么样的酒 ？
很多朋友都有个误区，认为用塑料桶的便宜酒浸泡就行，用好酒浪费，这是不正确的，便宜酒因为成本原因，大部分都是食用酒精勾兑的，添加一些香精香料去勾调口感，这种酒用来泡酒，浪费药材了，药效会大打折扣，而且添加剂喝多了 对身体也不好。还有些塑料桶包装的，感觉不安全，高度白酒具有腐蚀性，塑料桶长期存放高度酒，容易把有害物质腐蚀到酒里，喝药酒是为了养生健康，增强体质，别因为用了劣质酒而适得其反，得不偿失。市面上很多打着纯粮食酒旗号的，实际根本不是粮食酒，我也是找了很久，在京东找到一款谷养康的无添加剂泡酒专用酒，专为泡酒设计的，纯粮食无添加，玻璃瓶包装，比较安全。
药酒配方：鹿茸、海马、枸杞、红参、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、韭菜子、60度泡酒专用酒2500毫升。
制作方法：可以用个纱布袋，把颗粒小的药材装起来，然后整个放入酒罐中，密封浸泡30天，这时候就可以喝了，喝完一部分，可以加入新酒进去接着泡，直到味淡为止。
主要功效：补肾壮阳，强筋健骨，可以治疗阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。
服用方法：每天睡前饮用30毫升。
【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒，采用传统科学的方法酿造而成，不添加任何调香、调味的酒类添加剂，更安全。
鹿茸泡酒注意事项
1、一般用梅花鹿的鹿茸，将茸毛上的脏东西给清理干净。
2、鹿茸可以用一百度的开水烫二三十分钟，多烫几次，彻底杀灭病毒。
3、隔一天 可以再重复烫一遍，然后晾干后切成片，就可以泡酒了。不喜欢切片的，也可整根儿泡酒，时间要泡60天以上。
4、要注意 容易上火的人不宜服用。
5、经常流鼻血和月经量多的女子不宜服用。
6、有高血压、肝病者不能喝。
【注意】以上药酒配方仅供参考，具体配方用量请咨询专业的医师。药酒具有养生作用，服用治疗性药酒，请根据医师指导，适量饮用。
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