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惰性是一種習慣，勤奮也是一種習慣。
制定一個目標，一份合理的計劃。從每天的起床，晨練，三餐，到晚上的休息都有合理的安排。
有自己的興趣愛好和職業提升要求，每天堅持，二十天左右就會有改善，你會發現原來自己這麼優秀，不僅不再懶惰，還有很多好習慣，很多正能量。
想想你的目標，你的家人，你的朋友，你需要更加努力讓他們為你自豪，為你驕傲。總有一天你會為人父或者為人母，你的孩子會看著你，仰望你，我們都不一樣在孩子的心裡對家長有個壞印象。所以好好加油吧。
把戰勝惰性放在心裡時刻督促自己。
歷盡千帆少年郎
每個人都會有惰性，其實惰性都是我們自身長期放縱自己，長期習慣於一種生活方式，沒有動力和決心去改變的心態。
當我們意識到自身的惰性，說明我們不滿足當前的生活方式，我們想要去改變，去提高。然而，能夠刺激我們去改變的動力，很多方面：
其一，工作方面，有危機感，制定職業規劃，有學習目標，不進步就是退步。
其二，家庭方面，有責任感，父母年老需陪伴，過好自己他們才安心；孩子需要教育溝通，都要拿出你的時間和耐心來，自身強大才能給孩子有利的保障；對待愛人，沒要求你有腹肌，你也不能總是大腹便便。
其三，想想未來，很多的不確定不預知，自己能應付嗎？不確定，就努力讓自己變優秀，變強大。
阿九有隻貓
改變懶惰的重點是尋找正確的人生觀價值觀。找到您需要追求的東西。要養成“今日事今日畢”的好習慣，今天的事不拖到明天， 從現在做起，從現在就形成一重好的習慣，日復一日你就可能剋制懶惰的 。
然後它能源源不絕地給你上進的力量，促使你勤奮。
心中的追求，俗稱“信仰”
可惜“信仰”是一個很抽象的東西，只能通過環境所逼，或震撼心靈的方式而領悟，不能言傳。
人生座右銘是個不錯的主意，但是！但是！
有些話看似平常，但到了特定的情節與氣氛能給予心靈莫大的震撼。好比一句簡單的：“我愛你” 你對街邊的一個流浪漢說，可能會給別人認為你是白痴。如果在適當的氣氛場景裡面，對愛人說，卻完全不同。
領悟到那些“老人言”的精髓，可以通過觀看一些勵志片而改變自己的價值觀，人生觀。（不要朝笑我，或者懷疑我！電視被稱之為人類史上最重要的發明，比人類成功登月更排前，是有一定原因的！）
之前我有半年極度頹廢的日子，現在我每天都過得非常充實。因為…………
奮鬥裡面的那句：我無時無刻都為了心中的目標在奮鬥！鼓勵著我。。。。
潛伏裡面的那句：每個人都在黑暗中前進，希望與憧憬與我並肩前行。信仰就像前方的燈塔，引領著我走向理想的生活。鼓勵著我。。。。
還有一公升的眼淚，勇敢的心這些經典的勵志影片，都給了我當時迷惘的心莫大的指引。
星火文娛天地
懶惰是每個人的通病。如何戰勝自己的懶惰，我談談自己的看法，希望能對你有所幫助。
第一，決心和信心。俗話說的好，萬事開頭難。那麼就先給自己制定一個短期的計劃。並立即行動。告訴自己再堅持一下，再堅持一會，並時刻提醒自己，懶惰是受人鄙視和唾棄的惡魔，自己一定要克服懶惰的惡魔，決不懈怠。
第二，鮮花和掌聲。不想當將軍的士兵不是好士兵。制定一個想象到完成後，能震撼到自己的計劃，並付出行動。天道酬勤。當你穿山越嶺，暢汗淋漓之後，你看到的是風輕雲淡，鳥語花香。當你不懼艱險，站到山頂之時，你會獲得你久違的掌聲。當你達到目的那一刻你會為自己的勤奮驕傲喝彩。
第三，刺激與展望。注意看看周邊的人，生活的光炫靚麗。街上高級靚車來來往往，廣廈千萬間，自己的呢？一定要痛定思痛，時時刻刻緊繃神經那根弦，拒絕懶惰我最行！時時刻刻都提醒自己，天生我材必有用，我能行！
最後，希望我們共同努力，做一個勤奮的人。
隨緣的自由風
懶惰，是人的本性。每個人都會有惰性，差別在於，有的人控制得當，而有些人被惰性所控制。
懶惰，每個人都會有的，它存在於每個人的心中，僅僅是在每個人身上表現的不同罷了。很多成功人士控制得當，戰勝惰性，加上自身的努力，有咯高質量的發展。
如何戰勝自身的惰性呢？
首先，我們要了解自身的特點。根據自身特點設定一個切實可行的目標。比如在規定時間內減肥，減下多少斤；可以學習一門課程，規定時間內學完；還可以設定一個跑步里程，堅持每天跑步。
設定目標應該科學有效並且可行，初期可以設定簡單些的目標，複雜的容易打擊自身的積極性。
在實施的過程中，根據目標，實施計劃，強迫自己去努力，去堅持，在懶惰時要多想自己設定的目標，催促自己去堅持。
惰性，我們都會有，但是隻要我們合理控制，科學實施，戰勝惰性還是非常可行的，關鍵在於自身要努力，加油吧，朋友！要對自己有信心！
櫻艾琳
懶是一種癌，拖是一種病。
懶是我們行為的內因，而拖則是懶的外在表現。
而我們怎麼克服這種困難呢？
首先我們應該設定計劃時，應該把計劃分為步驟、短期目標、長期目標、夢想這4級“階梯”。步驟：一週內能完成；短期目標：1周~1個月能完成；長期目標：1~3個月能完成。夢想：3個月以上才能完成。之所以要定如此小的步驟，這是因為我們能夠快速完成，而這種及時的正反饋能夠給我們帶來很大的成就感，讓我們有動力繼續前行。而太大的夢想卻容易因其實現起來遙遙無期，更容易讓我們感到前行，也會有更高的成功概率。
願我們都能做到自己想做的事，成為自己想成為的人！
與君共勉！！！
魚的夢呀
戰勝惰性的辦法應當是綜合配套的。首先是排除思想障礙，充分剖析和認識惰性對自己工作和生活的危害，並儘快糾正自己的思想偏見。第二是要要堅持有目標、有計劃地策劃和安排自己的學習、工作和生活，並努力堅持執行到位。三是不斷總結經驗教訓，不斷提升自己的思想觀念和努力進取的積極性。四是題外話，去全面檢查一下身體，看有無身體和心理方面的疾病，及時發現及時治療，以保證積極的心態和身心健康。
思為特寫
【創意糖果屋】為您解答：
這個問題說起來容易，做起來就比較困難了，我曾經也很懶惰的，通過這個方法改變了。
首頁你得有超強的自律心和自我調控力。想要戰勝惰性，你就得先給自己一個目標。比如今天我要做些什麼，需要怎麼去做，然後告訴自己做完後再玩。早上賴床，告訴自己，今天還有哪些事沒做。幹一件事時，懶惰心理總會想過會再幹或半途而廢。
這時告訴自己，一定要完成，我是可以做到的。
希望我的回答對你有所幫助！
創意糖果屋
惰性是很多人身上都有的。想要擺脫惰性，我有兩點建議。
1 設定目標
當然不要設立過於難實現的目標，要踮起腳尖就能夠到的，有了目標的人會有動力，讓目標與惰性博弈。
2 改變環境
積極的和勤奮優秀的人多接觸，最好讓自己在一個人人努力的氛圍裡，時間久了你也會成為這樣的人。
希望我的建議對你有幫助[呲牙]
一隻小白鯨
給自己制定目標，一點一點去實現。不做語言的巨人行動的矮子。
