這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


大家對金針菇肯定都不陌生,它可是小編每次吃火鍋必點的菜品之一,金針菇不僅吃起來好吃,而且還富含蛋白質、氨基酸等,營養很豐富哦。

這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


金針菇經常被我們戲稱為“明天見”,因為它很難被胃消化,所以吃金針菇不用擔心長胖,這對於愛美女孩子來說可是一件好事,畢竟好吃又不長胖的東西可不好找。大家一般都是怎麼吃金針菇,據小編了解,大部分人吃金針菇都是用來涮火鍋,其實就是烤金針菇了。

這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


小編今天要說的是炒金針菇,炒的方法不足為奇,但是重點是和誰一起炒。一般我們在家炒金針菇的話一般都會和番茄、辣椒之類的配菜一起炒,但今天小編要放大招了,我要教給大家的是一道金針菇炒蝦仁,味道包你滿意。

這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


我們先把處理乾淨的蝦仁用料酒醃著放在一旁,然後我們可以在這個過程中把金針菇撕一下,青椒切塊,幹辣椒切碎,蒜切片,都準備好了之後,我們就起鍋燒油,先把幹辣椒和蒜炒香,然後放入蝦仁翻炒一分鐘,這個時候香味已經出來了,我們再把金針菇倒入鍋裡,繼續翻炒一分鐘,然後倒入適量的蠔油和生抽,加入小半碗水,蓋上鍋蓋燜一會。

這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


大家可不要小瞧了這一步,金針菇如果只是在鍋裡翻炒的話,是不容易入味的,我們加水在燜一會的話,調料的香味就能夠滲入到金針菇裡面了。這種方法我們在炒其他菜的時候也可以用,如果菜比較難熟或者比較難入味的話,加水燜一會是個很好的方法。

這樣東西和金針菇是絕配,炒一炒比肉都香,每次吃的連湯都不剩


鮮嫩的蝦仁配上滑嫩的金針菇,吃起來特別棒,而且湯汁熬的濃濃的,小編每次都要用剩下的湯拌一碗米飯,一盤子菜吃的乾乾淨淨。


分享到:


相關文章: