作為2018年豆瓣評分最高，並獲得第55屆百想藝術大賞最佳電視劇的作品，《我的大叔》被許多觀眾視為最溫暖治癒的韓劇。
與印象中的韓劇不同，這部劇裡沒有高富帥社長和古靈精怪的漂亮女主，而將視角對準了普通人，向我們講述了面臨中年危機的40歲大叔，與身世悲慘的20歲少女，如何互相救贖，走出人生低谷的故事。
導演金元錫曾在採訪裡提到，想拍攝一部具有人文主義的作品，不分男女都可以觀看，於是選擇了這個劇本。創作團隊的立意，不僅僅在男女之間的愛情上，而是更深層次的探討人生內力與外力如何平衡，人與現實的關係，以及當我們遇到無法承受的壓力時，如何找到繼續生活的動力。
劇裡的人物設定很大程度的向現實靠攏，妻子出軌、被公司排擠的中年大叔，欠高利貸，要照顧聾啞奶奶的少女，事業受挫一蹶不振的導演和女演員，一事無成中年被裁員的大哥。他們起初都陷在不如意的狀態裡，但在坦然接受自己的失敗，重新找到幸福的動力後，依然繼續好好生活。正如結局時旁白所說：所有人，都有自愈的能力。
所謂犧牲，不過是將自己糟糕的人生合理化罷了
由李善均飾演的大叔樸東勳，是大企業的結構工程師，業務能力強，為人正直善良有原則。辦公室飛來一隻七星瓢蟲，他連蟲子都不輕易殺死。
然而善良的人並不都是幸福的。樸東勳在公司面臨後輩成為上司的尷尬，從設計師被排擠到安全部門，和妻子交流甚少，妻子還偷偷跟上司都俊永出軌。
編劇向我們呈現了一位面臨中年危機的普通人形象，妻子是律師，兒子出國留學，自己是大企業中層，看似人生贏家，卻過得壓抑隱忍。現實中，許多看似風光的人，背後又何嘗不是承擔著重壓。
除了要面對工作上被排擠和婚姻不幸，樸東勳還要體諒母親，補貼兄弟。大哥人到中年被裁員，經濟拮据，三弟有著導演夢，卻因才華不足受挫，一蹶不振。所以即使工作環境惡劣，樸東勳也不敢輕易辭職創業。對於和妻子在感情上的問題，他也用隱忍和包容對待。
客觀的說，樸東勳是位好丈夫，會做家務，理解妻子的工作，盡力扮演丈夫的角色，但他並不瞭解自己的妻子需要什麼。
事業有成又漂亮的妻子，對愛情有所期待，想要小家庭的溫暖，對工作有野心。 但東勳更看重兄弟和友情，晉升有阻礙又不願意創業，他照顧所有人的情緒，總以為自己受點委屈，便能讓身邊的人幸福，但事實並非如此。
知道妻子出軌後，他選擇隱忍，去找都俊永讓他們分手，自己假裝不知道，以為只要這樣生活就可以繼續，但知道真相的妻子卻被愧疚感折磨得度日如年；在公司被上司欺負，他沉默不語，讓同事朋友為他感到委屈，因為怕家人擔心，不敢承擔創業失敗的風險，母親卻因此而更揪心。媽媽曾和乾女兒靜熙說到東勳：只要想起他，就覺得心疼，一輩子都不會吐露心聲的人。
現實中有許多和東勳相似的人，為了家人選擇不喜歡的工作，為了父母選擇不滿意的結婚對象，以為委屈自己就會換來家人的幸福，但內心的感受是無法欺騙他人的。過得不快樂只會讓身邊人也跟著壓抑，還會埋下隨時爆發的危機。
劇裡樸東勳的好友尚雲是個特別的設定。他在年輕時和東勳一樣優秀，但早早看透了人生，知道自己揹負著許多責任，今後會是東勳這樣的人生，於是選擇拋棄一切出家，想變得一無所有。在他看到樸東勳的狀態，一語道出了他不幸福的原因：
誰會想要誰犧牲呀，不過是將自己糟糕的人生合理化罷了。
樸東勳不是沒有選擇，面對妻子的不滿，他可以溝通而不是沉默，在公司被欺負也完全有能力回擊，他可以偶爾自私，可以有慾望，因為這才是真實完整的人。犧牲自己，首先讓自己陷入了不幸，一個不快樂的人是無法帶給他人幸福的。
樸東勳在遇到至安之前，沉溺於無望的生活找不到出口，是這個和自己一樣看起來悶悶不樂的女孩，讓他發現了不幸福的原因。
起初至安想還債，計劃幫都俊永開掉樸東勳，開始竊聽樸東勳的生活。通過竊聽，至安了解到樸東勳並不是表面看起來那麼窩囊。母親給大哥送飯，看見打掃衛生的他被開發商羞辱，樸東勳拿著錘子去找開發商，要求他上門道歉；得知妻子出軌後去找都俊永談判；知道至安的身世，要幫她還債，還對經常打至安的光日動了手。
被感動的至安，喜歡上了樸東勳，決定要幫他獲得幸福。
至安告訴樸東勳妻子都俊永並不想和她結婚，希望她回到丈夫身邊，為了不讓都俊永找其他人設計樸東勳，她在中間周旋，知道樸東勳最在意妻子出軌被所有人知道，至安開始逃亡，因為被抓住就要交待所有的事。
當樸東勳看到和自己相似的至安，為了保護自己默默抵擋一切，除了感動更多的是痛苦和心疼。那一刻，樸東勳才明白，他人的犧牲不會讓自己感受幸福，而是會歉疚和痛苦。並不是每個人，都需要他為自己犧牲。
樸東勳開始改變，和都俊永正面對決，和妻子攤牌出軌事件，大方的接受至安的感情，光明正大的關心她。
這部劇的結尾，樸東勳和妻子分開，辭職創業，再一次遇到至安時，他笑得很燦爛。不再犧牲的東勳，日子也不再艱難。
每個人在人生中都會有那麼幾次過不去的坎，被上司打壓，被愛人背叛，追求夢想卻失敗，但我們也都有自愈的能力，前提是不壓抑自己真實的感受，不為他人犧牲自己，正視自己的需要。
這個世界上並非沒有溫暖，只是你未打開自己的心
IU飾演的李至安，出生便陷在地獄裡。母親借了許多錢後逃跑，死後還給至安留下了高利貸。年紀小小的至安出賣勞動力還債，還要照顧聾啞奶奶。因為高利貸者毆打奶奶，至安失手殺了人，雖然被判防衛過當，但這卻讓至安拒絕和任何人走近，她擔心別人知道她的過去然後遠離，所以一開始就把自己包裹起來。
對於至安來說，她的生活是沒有任何希望和快樂的。在現實生活中，至安會被稱作原生家庭不幸福導致性格扭曲的人。對同事愛搭不理，和別人說話時陰沉著臉，讓任何人都無法靠近。
至安第一次發現自己和樸東勳是相似的人，大概是聽到他去找侮辱自己大哥的開發商，看起來老實的大叔，會為了家人奮不顧身，這和曾經為保護奶奶不惜殺人的至安很像，隱忍，但勇敢。
下班回家的樸東勳，碰見了至安推著奶奶看月亮，主動上前幫她，對至安說了句：真善良啊。
這句話，在至安被高利貸主光日打到半死的時候，支撐著她。也是至安開始改變的一個重要轉折。
樸東勳的每一次善意，都在一點點融化至安，讓她接觸到自己冰冷世界外的暖意。
其實她的人生也曾有許多人幫忙，送小菜，送米，但在對她好第四次後，就都跑了，並且蔑視著這一點好轉跡象都沒有的人生。
也許是從小受夠了別人同情的眼神，至安對這個世界是有仇恨的，但樸東勳卻告訴她這已經很善良了，多得是一次都不做的人。
其實表面上看，至安和樸東勳都是沉默寡言的人，如果不是竊聽，至安可能不會了解到表面看著老實的大叔，有自己的原則，堅守著自己的道德標準，可以忍受別人傷害自己，卻不能忍受誰傷害家人。
在現實中，許多受過傷的人，卻過早將自己內心囚禁起來，與全世界為敵，錯過了去了解真正對自己好的人。
因為樸東勳一次次的理解和保護，至安的內心開始變化，願意和同事聚餐，也會對他人的善意表示感謝。
在一次加班回家的路上，樸東勳和好友們一起送至安回家。一夥經歷過生活酸甜苦辣的中年人，在漆黑的小路上陪伴至安。靜熙挽著至安的胳膊，大叔們熱情的和看起來不快樂的至安搭話，到家後，還拜託隔壁的熟人平時照看至安。
這是至安第一次和別人親近，對他人防備讓至安從未體會過人與人之間珍貴的情感，被關愛的至安也第一次對別人說出：“謝謝。”
在這部劇結尾，都俊永的計劃暴露，至安面臨著被警察調查，她知道如果交代整個事件，樸東勳妻子出軌的事情將被所有人知道，於是開始了逃亡。
瞭解一切後的樸東勳找到至安沒有責怪她，而是帶她去醫院，要幫她處理好官司。至安問樸東勳為什麼不恨她，東勳說：一旦懂得了一個人，那麼不管那個人做什麼都無所謂。
因為樸東勳，至安打開了自己的內心。正如她所說：我好像第一次看到了，什麼是人。
至安在靜熙家借住，感受到了後溪這一片普通人之間的友情。她對靜熙說：再次出生的話，好想出生在這個小區。此時的至安，已經走出了泥沼，重新燃起了好好生活的願望。
一切結束後，至安接受了會長介紹的釜山的工作，和樸東勳告別，開始了嶄新的人生。
有句話說：遇到愛不難得，難得的是遇到了解。這個世界上並非沒有暖意，而是你沒有打開自己的心，沒有給他人治癒你的機會。
原來毀掉也是可以幸福的啊
如果說這部劇男女主角過於悲慘的人生是因為角色設定，那麼住在後溪的其他夥伴，就代表著普通人的現狀。
曾經的銀行副行長，現在在給旅館供應毛巾，曾經的汽車研究所所長，現在在倒賣泥鰍，曾經的製藥公司理事，現在是無業遊民，曾經是導演的三弟基勳，現在做清潔工作，曾經是當紅女演員的崔宥拉，現在自暴自棄每日酗酒。
人生起起落落，從高潮到低谷，才是普通人真實的狀況。
三弟基勳十年前和女演員崔宥拉一起拍電影，沒想到電影失敗，導致兩個人的事業都陷入低谷。崔宥拉被罵演技爛，基勳也一蹶不振。這件事讓崔宥拉有了心理陰影，拍戲的時候沒有自信，想從這個世界上消失。
一次偶然，和大哥做清掃的基勳遇到了爛醉的崔宥拉，崔宥拉便經常去找基勳，發洩曾被他毀了事業的怨氣，看著同樣毀了的基勳自我安慰。
起初基勳不想面對這樣的宥拉，以為宥拉只是為了取笑他過得不好。但是宥拉的一番話，卻讓他開始坦誠面對自己的卑鄙和失敗。
人一輩子都生活在害怕毀掉的恐懼中，但看見被毀掉的導演看起來若無其事，就更喜歡他。原來被毀掉算不了什麼。原來毀掉也是可以幸福的啊。雖然這小區的人們全像毀了，但看上去完全沒有不幸的感覺。
看見後溪這群人經歷了低谷，還是繼續樂觀的生活，宥拉因此感到安心，重新拾起自己的演員事業。
基勳看到重新演戲的宥拉無法克服心理陰影，被其他導演罵，終於開始坦誠面對自己，他告訴宥拉：男人們都很卑鄙，能看出來好欺負的人，折騰一下就會崩潰的人，他們能看出來，你是被盯上了。
現在折磨宥拉的導演，和曾經的基勳一樣，才華不夠，找演技爛的女演員，沒有成功就怪到演員身上。他告訴宥拉被欺負就懟回去。宥拉漸漸找到了自信，成為當紅的女演員，而基勳也在宥拉的鼓勵下重新創作。
動畫導演押井守在他的書《我每天只工作三小時》裡寫道：沒有什麼比失敗更舒服的了。
因為擔心再一次失敗，想逃避努力過程中的艱難，才會有那麼多人沉浸在失敗裡不願自愈。在我們被質疑被攻擊被否定後，還是可以繼續生活，還是可以獲得幸福。阻礙自己的，從來只有自己。
《我的大叔》是部看起來有些喪，卻飽含溫暖和力量的電視劇。創作團隊通過刻畫兩個互相救贖的人，表達了人與人之間珍貴的情感，也給予了觀眾自愈的能力。
好的作品，會給觀眾帶來慰藉，讓觀眾看到自己的影子，重新去審視當下的生活。在遭遇低谷時，記得不要犧牲自己，接受別人的善意，坦然直面失敗，再繼續如常生活，我們每個人，都有自愈的能力，
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