恐懼是焦慮、憎惡、嫉妒、怨恨、憤怒、不滿、失敗和所有不幸的源頭。
只要能擺脫籠罩在自己頭上的恐懼，我們就會發現這些所有的煩惱都不見了。想獲得自由，唯一的出路就是想辦法擺脫你的恐懼。把恐懼連根拔起！一個人如果想掌握獲得精神力量的方法，他首先要做的就是戰勝自己的恐懼。
一旦被恐懼控制了自己的頭腦，你就徹底失去了在思想的領域取得進步的可能性——正因為如此我們才一直堅持要你現在就開始著手克服自己的恐懼。
你一定可以做到這一點——只要你是真正認真地著手做這件事。而當你開始擺脫這些讓人厭惡的事情時，生活看起來和以前徹頭徹尾的不一樣了——你會感覺自己變得更快樂、更自由、更強大、更積極，因此你生活中的每份事業都能夠成功。
從今天就開始，下定決心，告訴自己必須有所改變——永遠不要向你面前的困難妥協，你要堅持住，直到他先向你投降。剛開始的時候你或許會感覺這件事很難，但是隨著你一次又一次地和它角力，它會變得越來越虛弱，而你，卻變得越來越強大。
只要你切斷它的“營養來源”，它就會漸漸被“餓死”——困難在無畏的思想裡找不到生存的土壤。所以，從現在開始用優秀、強大、無謂的思想填滿你的頭腦——只要你能讓自己一直無所畏懼地進行思考，恐懼就會漸漸消亡。無畏是“正義”的，那麼，恐懼就是“邪惡”的——我們都知道最後取得勝利的一定是“正義”的。
恐懼的周圍一定環繞著“但是”、“如果”、“或許”、“恐怕”、“不可能”、“要是……就好了”……或是諸如此類懦夫的藉口，只要你的身上還存在這種詞，你就一定不可能全力發揮出你的思想的力量。而一旦把這些詞從你身上趕走，你就能在頭腦的大海里自由地航行，你能到達它的每一寸海面——你的思想就是風帆，它們會推動你向前進。而你身上的恐懼就是對上帝不敬的約拿，把他拋到海里去吧！（我對那些吃了他的魚們表示由衷的同情）
你先從那些你並不害怕而且願意嘗試的事情開始對自己的鍛鍊。馬上行動起來開始做這些事，並且在你做這些事的時候始終保持高昂的勇氣，你會驚訝於你身上發生的變化的，你的精神態度會清空你前進道路上的所有障礙，你會發現這些事做起來遠遠比你想象的簡單得多。這種形式的練習能讓你獲得讓自己驚喜的進步，只要是按照這種方法進行練習，哪怕你堅持的時間並不長，獲得的進步也是驚人的。
前方還有無數事業等著你去完成，只要能擺脫恐懼的桎梏，你就一定能完成這些事業——
想知道怎麼擺脫恐懼嗎？
你只要不再接受慣性思維對你的控制，並且勇敢地向世界宣佈“我”和這個詞裡蘊藏的偉大力量就可以了。而征服恐懼最好的辦法莫過於鼓起自己的勇氣，不再去想關於恐懼的事。用這種方法，你就能訓練自己的頭腦養成新的思維習慣，從而，進一步的，你就可以根除頭腦裡的消極思想，它們再也不可能摧毀你了，或是拖你的後腿了。把“勇氣”當做是你的格言，並且在行動中顯示出它的力量。
記住，這個世界上最可怕的事情莫過於“恐懼”本身，所以，現在，別再害怕“恐懼”了，其實它充其量就是個懦夫，只要你能顯示出你的勇氣來，它就會逃跑的。
END
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祝福你.謝謝你.我愛你
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