什麼是兒童心理健康？

朱秀媚

兒童在生長髮育期，父母們除了要注意孩子身體的發育，更要注重孩子的心理教育。

長期忽視孩子，勢必會導致心理異常，特別是現在的社會，大多數都是爺爺奶奶在看著寶貝孫子，溺愛孩子，讓孩子的性格越來越扭曲。因此，父母在孩子的成長過程中一定要及時的觀察，發現異常就要及時矯正。那麼，什麼樣的心理才是孩子應有的健康心理呢？下面5點對兒童心理健康非常重要。

1. 情緒基本上是愉快、穩定的不經常發怒，不無故摔打玩具與其他物品；生活起居正常，能按時入睡，睡眠安穩，少夢魘，無吮吸手指或咬物入睡的習慣；基本上能聽從成人的合理囑咐，不過分的挑食、揀穿，不經常無理取鬧。

2. 求知慾較強喜歡提問題並積極尋求解答；學習時或完成任何力所能及的任務時注意力集中，記憶力正常；愛說話，語言表達能力同年齡相符，無口吃情況；生活中對力所能及的事，樂於自己做，不過分依賴別人的幫助，能比較認真地完成別人委託的事。

3. 能合群愛與小同伴交往，對人有同情心和友好行為，不隨便打人罵人，不妒忌同伴；在集體中能愉快地生活，在成人指導下，願意為集體做力所能及的好事。

4. 誠實而不說謊很少說不符合現實的話；不私自拿別人的東西或損壞別要的東西；做錯事不隱瞞，肯承認錯誤。

5. 有自尊心和一定的自信心對稱讚感到高興，對批評、指責感到羞愧，希望做受人歡迎的事，不願做遭人責罵的事；不過分的畏難、膽怯等。

不管孩子多大，都是會有可能出現心理異常的，只要是發現孩子有行為、言語、智力方面的異常，都應該及時帶孩子去兒童心理門診。請心理諮詢師和你一起關注孩子的心理發展，幫助孩子健康成長。

兒科醫生鮑秀蘭

兒童心理健康的標誌

●求知慾強。孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛動腦筋、反應快，敢於提出自己的見解。

●意志力強。不怕困難和挫折，能控制自己的願望和行為，能排除干擾集中注意力學習。

●活潑樂觀。與人交往坦誠隨和，樂意接受別人的意見，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積在心裡。

●心態平衡。能保持歡樂愉快的心態，理智地分析遇到的問題，很少表現出焦慮不安或憂鬱。

●富有同情心。樂於幫助別人，樂於關心別人。

●人際關係良好。尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動，適應紀律約束和行為規範。

給家長的幾點建議:

1.做一個耐心的傾聽者、觀察者。允許你的孩子自由地表露自己的感情，既不要打斷也不要加以審查評論。

2.養成良好的生活習慣，建立良好的行為模式。不要強迫孩子接受你的價值觀和抱負，鼓勵你的孩子在家中談論學校的生活等。

3.安排適合孩子興趣，脾氣和技能的家務。鼓勵你的孩子從事能夠鍛鍊自我控制能力和培養同情心的活動，並適時給予肯定、讚揚、支持和鼓勵。

4.經常與你的孩子共同參與遊戲或共同完成某項工作，保證每天有一小段時間讓你的孩子與同伴玩耍遊戲。

5.對不良行為應給予適當的懲罰。但是要注意“你的批評所針對的是行為，而不應是小孩本身”，不要靠體罰來管教孩子，若你錯手打了小孩，你要找適當的時候向孩子道歉，樹立良好榜樣。希望我的回答可以幫助到你。

小小思維家

兒童心理健康的評判標準主要包括六大方面：1)求知慾強，興趣廣泛;2)意志力堅強，不怕困難和挫折;3)活潑樂觀，與人交往坦誠、隨和;4)心態平衡，經常保持歡樂愉快的心態，不焦慮不憂鬱;5)富於同情心，樂於幫助別人;6)人際關係良好，能與別人和睦相處。

　　兒童的情感十分脆弱，家長一些不科學的教養方式很可能會傷害到孩子。兒童心理健康諮詢該怎麼做?專家表示，有意或無意的情緒虐待對孩子的心理健康，以及認知能力、社會行為的發展易產生負面作用，需要家長引起重視。因此，在兒童心理健康諮詢過程中，尤其要做好曾經受到過情緒虐待的兒童的心理健康諮詢工作，專家列出的情緒虐待方式大致包括以下七類：

　　1)經常對兒童的輕微不端行為進行懲罰;2)經常對兒童的微笑、遊戲或解決問題等積極行為進行懲罰;3)經常批評、嘲笑、羞辱和威脅兒童;

　　4)經常拒絕、阻礙兒童的依戀行為，並將他們排除於家庭生活之外;5)經常阻礙兒童發展適當的夥伴關係;6)父母的墮落行為使兒童捲入吸毒、賣淫或偷竊;

　　7)經常因種族、性別和宗教信仰等不同，而鼓勵兒童對特定人群或家庭成員抱以歧視性仇恨，因此經常表現出惡劣態度。