向付召丨中國越野“阿拉蕾”

向付召丨中國越野“阿拉蕾”


​北京時間3月7日上午7點,2020年UTWT第三站——穿越大加納利島超級越野賽(Transgrancanaria HG)鳴槍起跑,中國選手向付召、遊培泉也參加了此次比賽。


最終,中國選手向付召以15小時25分40秒的成績奪得TGC超級越野賽128KM組別女子亞軍,總排名第14位,創造中國女子選手在這個賽事的最好成績。遊培泉因身體不適退賽。


向付召衝線視頻


相信大家對兩人都不陌生,2020年香港百公里,遊培泉擊敗眾多好手拿到男子冠軍,“阿拉蕾”向付召四年港百終圓夢,拿到港百女子冠軍,箇中心酸不足為外人道。


今天我們要給大家介紹的,就是重慶名將“阿拉蕾”向付召 ,一位可愛與實力兼備的90後越野跑者。


中國選手 — “阿拉蕾”向付召


向付召丨中國越野“阿拉蕾”


中國越野跑女子領軍人物.向付召,個字不高的她常常戴著大而圓的黑眶眼鏡,形象因酷似動漫人物“阿拉蕾”,得此外號。


90後的她,從小就喜歡運動,2015大學畢業那年第一次參加了百公里越野賽,便拿到季軍。至此,打開了她的越野人生。


2016年武隆百公里,向付召奪得個人首冠,這讓她開始在圈內小有名氣。隨著跑步在國內盛行,跑步自媒體如雨後春筍冒出,擁有可愛形象且兼備不俗實力的向付召,成為眾人眼中的“香餑餑”。


向付召丨中國越野“阿拉蕾”


向付召也不負眾望,在2016賽季開啟了個人瘋狂的奪冠之路,同時用跑步的方式去看世界。


“我喜歡跑步是因為跑步能帶給我很多新鮮感,我也喜歡通過各種比賽到世界各地去旅遊。”


越野跑對於向付召來講,就像命中註定一樣,一切都是註定的。


關於訓練


向付召丨中國越野“阿拉蕾”


2020年初,受疫情影響,每位跑者都沒法正常進行冬訓。


向付召也一樣,她坦言這個冬訓是煎熬的。因為沒法出門,只能在家裡做力量,跳跳繩,想方設法去跑步,有時會在樓頂跑障礙跑,也會在樓裡上下爬樓層,但會碰到樓裡遛狗的被狗追,總之冬訓是不順利的。


除此之外,疫情導致很多比賽延期到下半年,也打亂了她個人的比賽計劃,到時要做出取捨,對於偏愛以賽代練的向付召是不小的難題。


很多人都曉得,向付召不會為了某場比賽做特別的準備,只要週末有空她都會出去比賽,沒有比賽的日子就做到完全休息。


向付召丨中國越野“阿拉蕾”


備戰2020港百那段時間,她一個人去了深圳,朋友約她去山上跑一下她就跟著去,並沒有給自己制定一個規範的訓練計劃去執行。她說:“我從來沒有嚴格地規範自己,與朋友一起開開心心跑步,快快樂樂吃喝,這才是最幸福的事情。比賽奪冠拿獎金固然是好的,但更重要的是跑步讓人生變得完美,這也是一種富有。”


或許也正是享受越野、喜歡越野,才能讓向付召能夠達到今天的高度。


關於越野賽


向付召丨中國越野“阿拉蕾”

2020年香港百公里


2016~2020四年的時間,向付召參加了各種大大小小的比賽,拿冠軍到手軟,2019~2020賽季,向付召創造了很多佳績。


2019香港百公里女子亞軍12小時17分32秒

2019柴古唐斯50公里女子亞軍5小時27分10秒

2019年UTMF女子冠軍,全場第十六24小時20分00秒

2019UTMB女子第十一名、亞洲女子第一名,28小時57分26秒

2019寧海100公里越野女子冠軍,全場第七12小時53分21秒

2019香港黃金100越野女子冠軍,全場冠軍13小時59分38秒

2020香港百公里女子冠軍,全場第八11小時28分21秒


向付召丨中國越野“阿拉蕾”

2019年UTMF環富士山超級越野賽


其中,2019年UTMF環富士山超級越野賽,向付召奪得女子冠軍,她是UTMF史上第一位來自亞洲的女子冠軍,也是首位在世界頂級百英里越野賽中奪冠的中國人。


隨著年齡的增長,四年比賽經驗的積累,她本人也從稚嫩小白到賽場老手,比賽中她能做到越來越淡定。


向付召丨中國越野“阿拉蕾”

向付召奪2017年香港百公里女子第四


四年香港百公里,從2017年第一次港百前夜整晚都沒睡著,到現在賽前的飲食睡眠都能做到很正常。從2017年港百第四,到2018年港百第三,2019年港百第二,再到2020年港百冠軍。


每一年,她都離冠軍更近一點,直到冠軍,無論是心態還是成績,向付召在港百賽道看到自己的成長,一點一點進步,打破著自己的紀錄和別人的紀錄。


過去的四年裡,向付召在對待每場比賽,都提醒自己一定不可以分心,一定要保持專注力。越野跑是一個神奇的項目,在沒有到達終點的時候,任何意外都有可能發生。


向付召丨中國越野“阿拉蕾”

向付召奪2020年香港百公里女子冠軍


賽道上只有黑跟白,沒有其他顏色。向付召說:“真的,道路上就只有黑跟白,你想太多顏色會干擾思維。不光是跑步,我覺得任何事情都只有黑跟白。如果想太多,會混亂。我覺得應該讓每一件事情簡單化,不要想那麼複雜。”


這也是越野跑帶給向付召的人生感悟。2020年,向付召表示接下來會多參加UTWT中重要的比賽,包括葡萄牙、日本、澳大利亞和意大利幾站,然後希望在UTMB中再有突破。


關於未來


向付召丨中國越野“阿拉蕾”


未來會怎樣,向付召並沒有想好,但跑步這個圈子永遠都是她今後的一部分。


2019年,贊助商探路者讓向付召見識了更大的舞臺,參與了關注度比較高的、更加有名的賽事,而接下來的時間,向付召決定自己把握。


2020年,向付召與HOKA ONE ONE簽約,這也讓她邁向國際化道路更近一步。


談到HOKA ONE ONE跑鞋,她說:“這個品牌的鞋很好,尤其是緩衝,對越野跑比賽幫助很大;期待在和HOKA ONE ONE的合作中,能代表HOKA ONE ONE參加更多的比賽,多跟HOKA ONE ONE路跑、越野跑和鐵人三項的國內外高手進行交流。”


期待中國“阿拉蕾”向付召能在接下來的賽季,有更好的個人表現,代表中國取得更佳的成績。


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