糯米麻麻Coco
您好，感謝您的邀請！我是高級育嬰師、母嬰KOL福林媽咪，很高興能回答您的問題。
寶媽們都知道，給寶寶多曬太陽，寶寶的成長才會更好，那麼問題就是，寶寶一出生就要給寶寶曬太陽嗎？
其實，情況並不是我們認為的那麼簡單，對新生兒曬太陽的情況，我們就需要“特殊對待”。
首先，寶寶並不是一出生就能接受太陽光照射的，在一個月以內，也就是還是新生兒時期的寶寶，他們的皮膚是特別嬌嫩的，免疫能力也特別的差，這時候讓寶寶曬太陽，陽光中的紫外線很容易對孩子的皮膚造成傷害，因此，對於還沒有滿月的新生寶寶而言，我們是不建議寶媽讓他們曬太陽的。
當然即便是寶寶到了能曬太陽的月齡，寶媽們在給寶寶曬太陽的時候也是要講究策略的。
1、給寶寶曬太陽要避免暴曬，注意避開強陽光時間段。
一般來說，一天中陽光最強的時候是在上午10點到下午4點之間，所以，寶媽們千萬別在這個時間段裡給寶寶曬太陽，畢竟，紫外線的殺傷力可是極其強烈的。
2、給寶寶曬太陽要避免直射。
陽光中的紫外線會傷害寶寶的眼睛，所以，在給寶寶曬太陽的時候，寶媽儘量別讓寶寶的頭部和臉部直接位於陽光的照射下，要注意採取遮陽措施。
在剛開始給寶寶曬太陽的時候，寶媽可以先給寶寶曬曬胳膊或者是腿，然後再慢慢的增加寶寶曬太陽的範圍。
3、給寶寶曬太陽，要循序漸進。
寶媽在寶寶曬太陽的時候，時間的長短，還是應該隨著寶寶年齡的大小而定，剛開始的時候，給寶寶曬十幾分鐘的時間就可以，慢慢的再給寶寶增加到1小時左右。
當然，給寶寶曬太陽的時候也是要注意溫度的，如果溫度已經是32℃以上，建議寶媽別帶寶寶出門曬太陽，那樣是會傷害寶寶的。
其實，給寶寶曬太陽也是有很多好處的，陽光中的一些有益紫外線能促進寶寶體內維生素D的合成，讓寶寶能更好的吸收鈣質，從而促進身體的成長，所以，在傍晚五六點的時候，寶媽們不妨帶寶寶小樓轉轉，那樣也能讓寶寶多接觸接觸新鮮事物，比一直呆在家裡強多了。
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