魯武君有語：
現如今手機發展十分迅速，對於很多人來說，手機簡直可以稱作“一機在手，天下我有”。手機便捷了大家的生活，但也讓原本很多充滿溫暖和人情的事物，被我們所忽略。
這段時間，新戰友剛剛下連，軍旅生活也逐漸步入正軌。對於從小生活在網絡科技發展迅速的他們，都盼望著週末自由活動的到來，因為這是使用手機難得的時光。
擁有手機時，我們可以隨時聊天、娛樂，在網絡的世界裡“放飛自我”。但手機在方便我們生活的同時，隨之而來的網絡陷阱等不安全的網絡問題也滲透到官兵日常生活中。如何擺脫手機的依賴，追求積極健康的娛樂方式，魯武君今天就給給大家支支招。
方法一：
“面對面”交流，“心與心”對話
少一些“點對點”的虛擬
還記得授銜時
你為戰友佩戴軍銜時喜悅的心情嗎？
還記得下連時
因為不捨戰友的分開而流下的淚水嗎？
世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是我在你面前，你卻在玩手機。戰友情誼不是在手機中聊出來的，而是在摸爬滾打、集體活動中凝聚起來的，手機用久了，人與人網上聊天多了，相互的話語便少了。看似在玩手機，其實是被手機“玩”丟了珍貴的戰友情誼。
方法二：
走出網絡，走向外面的世界
呼吸新鮮空氣，拂去心中“霧霾”
課外活動，閒暇時機，何不組織一場激情四射的拔河比賽，在比拼的氛圍中提升戰鬥力；或是來一次趣味橫生的套圈比賽，在輕鬆的氛圍中迸發友誼的火花。
各式各樣的文化活動使官兵自由活動變得豐富多彩，使文化生活更加富有時代特色和青春風采，讓大家與手機在一起的時間少一點，與戰友之間親近的時間多一點。
方法三：
感受閱讀魅力，走進知識的海洋
讓讀書成為一種習慣
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。開展“學習強能”讀書活動，在緊張的訓練間隙三五分鐘讀讀報，飯後閱讀幾篇文章，陶冶了情操也開闊了視野。
學“平”語，聆聽紅色故事，說說心中的強軍夢。放下手機，拿起書本，與文字打打交道，用面對面的話語進行交流，在知識的海洋裡開闊眼界。
陪伴是最長情的告白，短暫的軍旅轉瞬即逝，不能讓手機成為阻礙戰友情誼的屏障，更不能讓手機成為我們備戰打仗的負擔。
戰友們，請放下手機
走出網絡世界
擁抱美好的軍營
在現實世界中
書寫屬於我們的軍旅篇章
閱讀更多 山東武警 的文章
