大學舍友,中午睡覺喜歡拉窗簾,拉的嚴嚴實實的,而我經常這樣睡醒了頭很暈,該怎麼說?

workaho


不覺得你室友有什麼問題,反倒是你大中午睡覺拉窗簾不是正常的嗎,頭昏可以選擇不睡午覺。


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午覺一般在40分鐘左右 如果睡太久會進入深度睡眠 中途突然醒會導致缺氧 就會頭暈


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頭暈和拉窗簾沒關係,晚上就算不拉窗簾天也黑了,你不也睡了嗎?有午睡習慣的人都知道,午睡沒有睡夠,沒有睡好,起來不但頭暈而且一下午都頭疼。你可能是因為睡的時間不夠,或者沒有深度睡眠導致頭暈 。

就算室友沒拉窗簾,你休息不好一樣頭暈,你怪窗簾是心裡暗示作用,把一切怪在窗簾和室友身上。建議你嘗試戴眼罩適應黑暗。或者午睡在教室,那裡亮


控制寄幾


我就是這樣的。白天睡午覺也喜歡拉上窗簾。主要是太亮了睡不著😂


薇薇是寶貝


我也遇到過這種情況,我午睡喜歡拉窗簾,因為太亮睡不著。(還不喜歡戴眼罩,不舒服)後來我室友說太黑了睡的頭暈,想把窗簾拉開,但是太亮我又睡不著,於是我們各退一步。窗簾拉一半,這樣即不會太亮睡不著,也不至於睡的頭暈。


微生沐白


我就是這樣的一個人,睡覺時對光敏感,如果一直有光,包括日光燈,表現為入睡難、中途易醒、不是深睡狀態、早上眼脹等等,所以,我喜歡睡黑屋子,窗戶一般會貼度遮光紙的


老羊在識途


這你都要計較,不拉窗簾人家還晃眼呢,還是考慮一下有用的大事吧


美月32976883


他可能不知道有一種東西,可以掛在床的四周,可以用紗的防蚊子,也可以用遮光布擋光😹。


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怎麼說,就我看來午睡拉,窗簾很正常。不是過分的要求。如果你覺得不舒服,當然是和他商量比如說,只拉你那邊。把你的要求說出來然後協商就好。


浮誇105038506


你邊說邊做:把窗簾留個縫!安逸!


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