平時總是心裡暗示自己要勇敢要主動與別人交流,但到了實踐時刻就不敢了,很想回避怕見人,這是怎麼回事?

strong-lee


這種行為是與自身性格有關,另一個角度來講是不自信的表現。過多的看重別人對自己的評價,從而沒有更多的精力去關注對話本身。人本性是自私的,關注點都在自身,對於別人的事其實很快就忘記了,別人對自己的關注度沒有想像中那麼高。所以要把關注點放在接觸交流上,而不是別人對自己的看法上。

最主要的還是要勇敢的邁出第一步,證明自己還是可以與人順利交流,從而增強自信心,最終達到遊刃有餘的地步。


戒戒


因為缺少的是具體的方法,你雖然有想要主動的意願,但是缺少方法,所以還會出現問題,你有了一個人身份,想要去做,有了一個想要主動的思維,但是卻沒有一個正確的行為,所以出現問題



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