疫情期間被隔離在37平米的小公寓裡,怎麼才能過的更有意義呢?

三全哥


那要看你自己怎麼定位這個意義了。首先,針對此次的疫情,我覺得大家首先應該考慮的就是自己的健康問題,為什麼有的接觸者會發病,而有的接觸者卻不會發病,這就取決於一個人的抵抗力問題。身體素質好,那麼病毒也不能侵害你的身體健康,所以在家健身是最好的選擇,也是最有意義的選擇。因為等疫情結束,我們都會出門,都會去面對病毒,健身是為了讓自己的以後過的更健康不是嗎!其次,這段時間在家過的很輕鬆,同樣也很愜意,那麼就可以回想一下自己在工作生活中有沒有哪方面欠缺的知識。在這樣一個幽靜的環境中,我覺得學習與寫作也是一個不錯的選擇,既可以學到知識,同時又可以修身養性,對自己而言也是一個很有意義的選擇噢。再次,與家人在一起,可以坐下來與家人談談心,平時的生活節奏又快又忙,往往就會忽視了家裡人的感受。我們可以前往廚房,做一些拿手好菜,與家人圍坐在餐桌旁,暢聊心事。於自己而言在這段時間就收穫了更加美滿的家庭,你們覺得有沒有意義呢?


隨遇而安熱愛生活


首先要做好不聚會,不串門兒,不信謠,不傳謠,保持良好的心態

1. 在家健身

在家待久了,睡眠過多,作息不規律,很容易導致生物鐘紊亂,精神不振。

健身的方式有很多,可以是瑜伽,也可以是俯臥撐、深蹲、平板支撐等。

總之,找一個自己喜歡的方式鍛鍊就好。

2. 讀一本書

利用假期的時間,安安靜靜地讀一本書。

但不管什麼書,最好是那種能讓你深度思考,讓你有所成長的書。

3. 陪伴家人

和父母在一起時,可以聊一些小時候的趣事,翻翻從前的照片,重溫過去的美好的時光。

和愛人在一起時,可以一起收拾家務,一起在網上學學做菜,掌握一兩個拿手菜,還可以一起看喜歡的電影聊下觀後感。

和孩子在一起時,可以做一些好玩的遊戲,一起拍一些有趣的視頻。

讓家裡充滿愛的氛圍。

4. 手寫日記

通過每天一點的記錄、梳理和思考,可以為我們積累各種寶貴的生活經驗。

5. 制定目標

沒有目標時,生活帶給你的更多是壓力;而有目標時,生活帶給你的更多就會是動力。

根據自己的實際情況,制定新的一年自己要達成的心願

而過年這段時間,恰恰為我們規劃自己目標提供契機。

當然,不同的人有不同的情況,宅在家裡的時候,你還可以做其它很多有趣,有價值,有意義的事。


深圳這邊事


首先,樹立正確的思想。疫情來襲,不是所有人願意看到的。小到個人安全,大到國家穩定和民族團結。這個時候都需要配合,需要付出,需要支持,需要感恩。二是,調整自我的心態。積極向上,不要被暫時的困難所嚇到。而是樂觀向上,眼光向前,為一線醫護人員比心,為馳援疫區各方力量點贊,為辛勤付出政府部門聲援,只要齊心協力,我們一定能夠羽化成蝶、涅槃成鳳、蛻變成龍。三是,合理安排的計劃。保證作息時間規律,每日自我興趣愛好學習,加強體育鍛煉,時刻關注疫情動態,活躍通信聯繫,適時展開網絡辦公。


舟檢小夥4001


你可以利用這個空閒時間學習一門新的技能,例如加強語言類學習。或者學習一門樂器。

每天把手機關掉4個小時認真去學習。我相信你在隔離接觸後,會發現不一樣的自己。


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