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如果從2015年開始炒股，至今已經有近四年的投資經驗了。但是，從2015年開始，實際上股票市場整體表現欠佳。以滬市為例，從5178高點下跌至最低2440點，累計跌幅超過了50%，即使如今已經回升至3000點之上，但市場仍然與5178點存在著不少的距離，當年買入的投資者，如今面臨市值大幅縮水的壓力確實很大，短時間內很難實現資產的有效回升。不過，從70萬剩餘36萬，累計虧損幅度達到了50%，如今拋售的意義似乎並不大，但是關鍵還是要看手中持有的股票。例如，投資白馬藍籌股的投資者，實際上無需擔心持股市值的持續縮水，只要上市公司質地不是發生實質性惡化，那麼長期持有仍然會帶來資產逐漸回升的預期，清倉的意義反而不大。但是，如果投資者持有的是題材概念股，反而可以藉助股市的回升部分拋售，而對於本身質地不佳的上市公司，股票價格階段性回升後，仍然存在價值迴歸的需求，價值仍然是市場價格波動的主基調。
郭施亮
兄弟別心塞，如果你的錢不等用，就放著。因為牛市沒到，總有翻本時，我有個親身經歷告訴你，以前我十元買的股票，套了只剩二元，這錢本是買房用的，沒辦法只能選擇貸款，套了六七年，在後來的牛市中不僅翻本還賺了百分之五十。耐心點，總能守得雲開日出時，記得這次教訓就好了，下次買股只待牛市來臨時，每波高點殺下來，沒有四五年不會來牛市的，只能選擇空倉，留得青山在 不怕沒柴燒。
知足常樂165678969
天下韭菜是一家😂
我是2015年入市，10月入市被深套，35萬買後一直放著，最少的時候16萬，今年升了點，現在20萬左右了
我覺得你既然都從2015-2019年持有股票了，說明你還不缺錢，既然不缺錢，現在股市有點上漲的苗頭，幹嘛賣掉？！黎明之前的黑暗才是最黑的，你堅持住就過去了，不然這幾年的堅持就是個笑話，就成了泡影。
還有，股市的興衰是有周期性的，它不可能一直熊🐻市（那樣大家都別玩了，股市關門大吉算了😁）一般大跌後4-6年左右會在次牛市，如果今年牛市，我覺得正常，當然，熊市也沒出所料，反正我會硬挺著的！
蝸牛日誌
我也是15年入市，剛進場就遇到股災，當頭一棒。後來陸陸續續投入本金30萬，經過第一輪股災硬抗的慘痛教訓，後來慢慢做T，行情好的時候六七層倉位做做短線，大部分時候空倉。不過有兩個節點我運氣比較好，一次是2015年12月初因為孩子要降生，而且感覺當時行情不穩，也沒時間精力顧及，果斷離場，躲過了熔斷暴跌那一波。一次是今年4月初，因為工作調動，去一個新的城市面臨新的環境，我記得那是貿易戰第一天，大部分股票跌慘了，恰好我買了軍工，反而利好，從原來的淺套變成微盈利，又一次果斷離場。從15年到現在偶爾重倉玩一玩，大部分時間空著買買逆回購或者券商理財產品，因此到現在還保存了18萬左右的盈利果實。因此我的建議是：如果是自有資金，沒有融資成本，先放著，做做T。
lightdark1
虧損一半，這個業績比我要好得多，
我也是經過股災和熔斷、
二十萬到現在八萬多，
比你慘的多的多，
但是我沒想退出股市，從來沒想過，
在這幾年的慘痛經歷中我學會了許多許多，當然不是技術指標之類死技術，而是從中我學會了做人，
其實炒股就是炒人，所謂性格決定命運，思路決定出路，股市中唯一不變的就是變，如果我們還堅持自己的一根筋專牛角尖思維，不曉得變通那麼就永遠跟不上股市的節奏，永遠不會進步，
這一次熊牛交替之前，春節後第一個交易日，我忍痛揮刀自斷一臂，把之前虧損累累的幾支爛股割掉了，換入當前熱門板塊中的股票，其中就有恆生電子，同花順，還有幾支也很給面子，
我決定從哪跌倒還要從哪爬起來，
這個市場既然能讓我虧那麼多錢，從理論上說也能讓我賺那麼多錢，
我只需要把我之前虧錢的思路和操作手法倒過來就會實現盈利，
你要相信自己，沒有失敗，只有暫時的不成功
選股有道
70萬炒股，現在目前只剩36萬，跌幅達到了近50%，但從題主的描述來看，15年入市，經歷過5178點的調整，一直持股到現在，虧損額度達到了50%，雖然虧損比例比較高，但就整體而言，還是可以接受的。那麼現在面臨著一個選擇，是繼續忍受還是清倉離場？在給出這個問題的建議之前，我們先看一下目前的市場狀態。
大盤在見到2644點之後，開始了強勁的反彈，目前距離2800點一線，只有3個點的差距，那麼這波反彈是不是周子浪反彈的起點呢？個人認為概率比較高。
因為這幾天的反彈主要是權重藍籌股的超跌反彈，先是一帶一路，後市大金融，雖然很多人認為權重藍籌的反彈不具備持續性，但這次以上證50為代表的權重藍籌股表現出了很好的輪動狀態，形成了一個良性的接力局面，量能也有所放大，雖然中小創還沒有突出的表現，但相信中美貿易事件和美聯儲加息等利空消息落地之後，中小創會有一波表現。
如果能夠按照這樣節奏走的話，這裡成為周子浪反彈的概率會超過80%。從這個維度來判定的話，在這裡不應該清倉離場，而應該繼續耐心持股。但還有一個維度，即便這裡是周子浪反彈，在周線上也僅僅是看8周左右，股指幅度上看到3000到3200，隨後市場還會進入深度的調整。
如果基於這樣的節奏判斷，給你的操作建議是：繼續耐心持股，等待周子浪反彈見頂之後，清倉退出，隨後在捕捉市場的歷史大底，等待牛市行情啟動。
小散李大鵬
15年炒股，70萬還剩36萬，這不算很失敗，之所以感覺很失敗是因為你錢多罷了，從15年到現在還虧50%的人還有很多。
一晃四年過去了，時間過的真快，也晃的人心慌，四年了很多人的股票資產好像並沒有多大變化，期間雖然也有不少妖股，但始終不是自己的股票。
所以說一旦出現較大虧損的狀態，股票的日子就是非常難熬的，現在有要不要退出股票，這點我是能夠理解的。
我覺得還是拿著吧，如果你不急著用錢的話，雖然想再賺回70萬很難，但是再虧也不容易了，這裡我有兩點建議，兩點矛盾的建議，需要自己去平衡。
第一，就是做一個沒有包袱的人，忘掉失敗不容易，忘掉34萬更不容易，但是還是要忘記。始終揹負著虧損包袱的人，不能有積極的心態，更不要說開拓進取了，思維、意識和覺悟都被大大的限制了。把今天當成一個新的開始，虧的錢就不是自己的了，也不要想自己曾經擁有過。
第二，有所保留有所不保留。壓箱底的股票，有一些是要放棄的，這是個去偽存精的過程，這些股票有一個好的特點就是波動幅度不大，當然也就意味著收益渺茫，適當的放棄才能有新的開始。
對於新的開始，要多看少動，把失敗的經驗當成行動的收穫，換股不要太勤，但一定要避免套牢，賣出要果斷，有時候寧可虧錢。
徐徐成翔
我08年開始炒股，後來小虧離場，15年又開始，然後各種迷之操作，18年後半段20萬虧的只剩10萬。然後才開始反省。發現自以為來錢快的超短線操作並不適合我，也就在那個時候有個朋友跟我說了一句話，短線小倉位，中長線大倉位，突感醒悟，並按此操作。但也確立了一個明確的短期目標，虧破10萬就止損離場再也不參與。
也許是運氣，也許是真的醒悟，我18年底一隻中短線的股拿了兩三個月，終於賺了一萬五，那是我炒股賺的最多的一次。19年再接再厲，通過四隻中線股每隻都賺了2-3萬。期間輕倉短線有賺有虧，中線也有踩雷，但總的來說我在19年11月底實現了平虧的偉大夢想。
在12月份略盈2萬多，結果得意忘形，過完春節因為疫情套了4萬多[捂臉][捂臉][捂臉]。不過現在的我也不怕，現在一隻套著的回了一萬，虧了2萬割肉換倉。另一隻加倉，今天剛略有浮盈。目前又與我本倉持平，小虧2000，不過我想做完手上兩隻票，又會有盈利的。
以上是我真實經歷，可供樓主參考。
樓主要想明白的是，自己虧的是否能被自己的資產所接受，說白了，你虧了，生活還能不怎麼改變的過下去，我覺得可以繼續。第二，樓主是否堅信股市能賺錢，不會因為虧損了50而信心動搖，信心也很重要，沒有信心了，那就早點離開吧。
chenlei57
要知道從15年5178點以來，到本月最低點2644點，上證指數都跌了48.94%，創業板跌幅更是超過65%，而題主70萬目前還剩36萬，虧損34萬，虧損幅度為48.57%，這樣算下來可謂跑贏了大盤，從15年三年一直堅守下來著實不易，操作也還算理想，幾乎可以勝過近6成的投資者。
要知道從15年以來，個股跌幅超過90%的個股都多達30來只，一直堅守下來賬戶沒有腰斬說明沒怎麼踏雷，只能哀嘆題主節奏沒踩對，正好成為了高位的接盤俠。
而到了如今這個階段，最煎熬的時光都已經度過了，賬戶幾乎也沒怎麼塔雷，沒有任何理由不繼續堅守，用時間換空間，終將會迎來一片藍天。
雖然空頭趨勢依舊沒有完全改善，但是目前的股市已經開始有啟動的跡象，清倉在勝利反彈的槍響之前著實可惜。況且熔斷都經歷過來了，千股跌停也經歷了，要知道熔斷底是2638點，而目前經歷了多次的下探，2638點都堅守住了，說明下方的支撐十分牢固，下跌的空間也十分有限。
大家怎麼看呢？
侯哥財經
大盤5000點時敢於入市投資，為什麼不敢2600點附近持有持有呢？現階段清倉，多少還是不划算的。為什麼？因為已經處於了股市的相對底部，既然是相對底部，清倉當然是不划算的。
一、為什麼說現在處於股市的相對底部？我國股市呈現的走勢特徵是怎樣的？“大起大落，久盤於底”，牛市-熊市-相對底部的震盪市相互銜接時的推進。也就是說，階段上呈現的階段上漲，階段下跌，階段相對底部的橫盤震盪，牛市之後會是熊市，熊市之後會是相對底部的震盪市，相對底部的震盪市之後會再次進入牛市。而現在處於什麼階段？就是處於相對底部的震盪市之中。2005年下半年至2007年為階段上漲，牛市；2008年階段下跌，熊市；2009年-2013年相對底部震盪市，震盪市；2014年至2015年階段上漲，牛市；2015年下半年快速下跌，熊市；2016年至今呢？相對底部的震盪市。也就是說現階段正處於相對底部的震盪市，而下一個階段會進入牛市階段。既然已經處於相對底部的震盪市，還是存在未來的機會的。
二、股市的規律可能未來5年內存在很好的漲幅。我國股市還存在一個規律，以任何的時間作為基點進行推算，往後5年必然存在一次較好的上漲行情。2008年作為計算？2009年就是不錯的行情，雖然處於相對底部的階段震盪市之中。2010年？2013年之後便是“槓桿牛”的存在。2001年？2005年下半年就進入了牛市之中。而2015年下半年以來已經存在了3年多的時間，未來2年中，從概率上來講會存在一波不錯的上漲行情。
5000點敢於入市投資，而2600點時，為什麼懼怕了？還是需要制定適合自身的交易策略才能夠更好的生存於股市之中。
