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該女士屬於過重體質
根據BMI中國標準，45歲女性，身高153cm，體重60公斤，屬於過重體質。
BMI指數的計算方法是，體重的公斤數除以身高米數的平方。
該女士的BMI指數為25.6311674996，所以，屬於過重體質。
適合該女士的好看衣服的搭配要點
為了達到顯瘦拔高的目的，個兒矮、體重又偏胖的熟齡女性，搭配衣服時要抓住三個要點，即:
①適當裸露。②巧妙掩飾。③最好同色系搭配。
適合該女士的好看服裝推薦
A:收腰、露鎖骨的連衣短裙
身高一米五三的女性，大多脖頸比較短，下身也不長。
🙋適度露出鎖骨，可以從視覺上拉長頸部曲線。
🙋收腰設計，可以盡情展示下半身的長度。
🙋短裙的下襬在膝蓋之上，裸露出小腿，直接從視覺上拔高了腿長。
🙋如果搭配一雙同色系的高跟鞋，則增高效果更佳！
如下面三圖所示:
B:露鎖骨的短袖上衣+高腰短裙
45歲矮個兒、偏胖女性，如果不喜歡穿連衣裙，可用短袖搭配短裙。
依然是露鎖骨、收腰、露小腿，還有同色系搭配。
上衣和短裙同色系搭配圖
裙身與高跟鞋同色系，上衣也含有同色元素。
上衣和裙身同為淺色系。
C:蕾絲收腰縷空長裙
45歲的女性，畢竟屬於熟齡女性了，如果認為穿短裙過於性感， 也可以選擇長裙。
不過，身高一米五三的矮胖女性，畢竟個兒不高，穿長裙如果不注重一些細節的話，就可能有"矮子穿長衣"的違和感！
🙋有一些巧妙的辦法可以兩全其美！比如:
穿鏤空設計的長裙(如下圖所示)！
在鎖骨、短袖、裙襬，等位置，做蕾絲鏤空設計，既可以適度裸露，又不過於暴露。
這些優點，特別適合比思想比較傳統的45歲女性。
D:露鎖骨的寬鬆上衣+高腰短褲
45歲的矮胖女性，如果上身和臀部都比較豐滿，可以穿寬鬆版的短袖、短褲，輕鬆藏肉顯瘦！露腿拔高！
如若是同色系搭配後，"拔高"效果更是叫人驚喜！
🙋深色系同色搭配，顯瘦功能更強。
🙋闊腿設計的裙裝短褲，更時髦！
E:露鎖骨的寬鬆短袖上衣+七分褲
45歲的女性，也有很多不喜歡穿裙子，她們喜歡穿褲子。
1.53米的矮胖女性，可以選擇七分褲，或九分褲，適當露出踝骨，露出一節小腿，也是顯腿長的妙招！
寬鬆版設計，同樣能巧妙地掩飾多餘的肉肉！而且胖人穿上會感到非常的舒適！
🙋寬鬆版的運動休閒短裝，讓45歲的女性更顯青春活力！
🙋寬鬆設計的時尚休閒裝，讓45歲的女性並更顯賢良淑女氣質！
結束語
以上推薦的多款服裝，都非常適合45歲的矮個兒偏胖女性！
大家可以根據自己的身體特徵、自身喜好，等等，靈活選擇！
🙋回答完畢，歡迎評判、關注！
我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇👄。
楓葉紅唇
你好，謝謝你的提問，身高體重年齡我們倆都相仿，對於你提的這個問題也曾經困擾了一很多年，但最近這幾年，這個問題不再是問題了，因為確實找到了適合我們這個年齡的穿搭方式。
1.減肥。人們都說瘦下來穿啥都好看，但是在我們這個年齡段減肥並且能夠長期保持下來不是一件容易的事情。而且我個人的目標體重基本上是固定的，也就是我們心裡會有我個體重的預期。人到中年，靠減肥改變穿搭可能不太現實。
2.穿什麼。其實每個人的喜好和每年的流行是不一樣的，所以這個問題很難說清楚。對於我個人而言，今年要入夏了，我偏喜歡寬鬆大氣的裙子，所以就購入了兩條，圖片和你分享一下。
3.高參。生活中如果有一個專屬於你的高參，在一段時間後就可以改變你的穿搭品位，選擇適合自己的衣服的能力就會提升。在我的生活中這個角色是女兒，曾經女兒對我的穿衣風格和買的衣服總是不滿意，其實自己也不滿意，買的衣服總偏老氣和土氣。後來有一年我就在網上選了幾十件衣服讓女兒幫我來參謀，她說不好看的就刪除，她說可以試試的就買回來，結果那次買的衣服就不錯，穿上也年輕時尚了。通過這種方式選擇了幾次，我的眼光漸漸地就改變了，現在我還會讓女兒參謀，女兒常說的就是好看，也誇我越來越會選擇衣服了。
4.減肥與塑形。體重和塑形是兩個概念。隨著年齡的增長，以健康為重我們也需要加強運動了。運動不單單可以讓我們體質變好，還可以達到塑形的效果，氣質也會變得越來越好。同樣是120斤，體型會不一樣。瑜伽，徒步，橢圓機上跑步都是我現在喜歡的運動，也很受益，推薦給你。
所以穿搭不是問題，只要我們不斷學習，總有適合自己的。
祝好！
伴旅一生
我怎麼說呢？嗯，有一句話是。
餃子不好吃，是餡的問題。
咱們既然胖了，並且是胖的不太多，然後呢就抓緊時間趕緊減下來。咱們現有的體重呢，體重和身高，咱們也就是超重不到十公斤而已。
我是17年穿xl的衣服。然後就是，反正是穿啥都特別難看，咱們兩個身高體重都一樣。我那時候是121斤，那時候就開始琢磨著減肥啦。然後兩個月瘦到100斤。體重已經保持了兩年了，然後前兩天在網上一次性買了三套衣服。我現在衣服穿m碼的。小西服，就是那種套裝，特別顯氣質的那種。
瘦了吧，你穿啥都好看
不用想著什麼衣服適合你，什麼衣服不適合你，你瘦了之後你想穿啥就穿啥。穿啥都好看。
我是健康瘦了20斤的霞姐，希望可以在你減肥路上做個指明燈，關注我，你最美
用戶3839119420568819
根據你的身高體重來說，你偏胖，不過你的年齡在那，是比較豐盈的體態，應該還好。
其實你可以去淘寶店看看。有很多是個中年穿的衣服，還有中年大碼的衣服。都很好看，你按照模特穿的衣服搭配應該都比較可以的。
其實我建議你穿裙子，還有流行的闊腿褲，這樣可以揚長避短，又顯年輕，夏天穿起來舒適涼爽。
顏色一定不要太過於花哨和複雜，儘量穿淺色比較顯氣色和看起來給人的感覺也好很多，因為夏天要來了哦😁
冬棗說
其實這個身高，60公斤的體重，顯得此身材有點矮胖矮胖的，加之還是45歲了，就有點中年婦女之油膩了，在穿著方面我認為還是要選擇比較大方一點的，衣服質感比較好一點的，不能太年輕時尚化就好了。
妮子71755
建議減肥吧!這身高和體重還真不知穿什麼好看!我155，48kg都覺得肥了，朋友說我要求太高，但以前才86的，至少減5斤才好，人胖了自信就沒了，就顯得油膩，除了減肥沒別的辦法。。。
luoziluozi
夏天穿條紋或者小翠花的裙子，冬天穿深色的長風長或者大衣均可。腳穿半高跟或者坡跟鞋，(內增高鞋也好)這樣穿戴掩飾微胖體，顯瘦又精神。
用戶5568659701
這樣的體型確實有點為難搭配師了，穿精幹利索一點兒的吧，比如，運動風或職業裝
艾上名品
我覺得穿什麼衣服好看，跟身高和體重的關係不是很大，跟你本人的氣質相關。😀
Lisa4537765290198
濃妝淡抹總相宜！何須不問身材問頭條？身體感覺衣服舒服了就是最好看的！庸人自擾之！
