抽菸需要清肺,你知道在哪裡嗎?

抽菸對人體有害,這個大家都知道。但是抽菸的人還是很多,我們都知道抽菸主要的危害是對呼吸系統,它不僅可以引起呼吸系統免疫功能的降低,也會引起發生支氣管炎、哮喘以及慢性阻塞性肺病等一系列疾病。中醫認為肺為嬌嫩之髒,不耐寒熱,抽菸會灼傷肺陰,易引起肺功能失調,以至咳嗽、咯痰,如此反覆日久,則肺臟更加虛損。及時戒菸外,清肺也是必然的!中醫除去藥物的治療外,也可以用艾炙的方法及時去除菸草對肺部的損害!

太淵穴

穴位位置:仰掌、腕橫紋之橈側凹陷處。用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。

功效:止咳化痰,通調血脈,宣肺止咳,寬胸利氣的作用。

艾炙方法:患者手掌心朝上。艾灸點燃後放在太淵穴的上方,距離皮膚2—3釐米處進行燻灸,使局部有溫熱感而無灼痛為宜,一般每次灸10—15分鐘,以局部潮紅為度。

抽菸需要清肺,你知道在哪裡嗎?


除去艾炙外也可以按摩穴位,按揉左右穴位交替進行,每次每穴按壓5—10分鐘,每日1—2次。



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