返程在即，很多人要趕回工作地上班。返程途中、回到家裡、工作場所，該如何做好防護？今天就為大家整理一份返程防護指南。
返程途中如何防護？
（乘務員為旅客測量體溫 來源：北京鐵路公安局）
火車返程
1、在火車、高鐵等密閉的空間中，一定要佩戴防護效果好的口罩(如N95口罩或醫用防護口罩)，做好有嚴格的防護。過程中口罩如果有破損、汙染、潮溼等情況時要及時更換。
2、儘量不要在火車上進食食物。如果一定要吃食物，則建議在進食之前用肥皂或消毒液做好手部清潔，減少接觸傳染。
3、到達目的地，下了火車回到家中、工作崗位，可以將外套等消毒、清洗，或者晾掛在陽臺上通風處晾曬。
大巴返程
1、佩戴口罩和做清潔，防止交叉感染。
2、保證車內通風。在無法長時間保持開窗通風的情況下，建議增加停站休息次數，大巴車開窗通風20分鐘以上，再繼續上車前行。
3、建議自備清潔袋以處理個人雜物及垃圾，不隨地吐痰，咳嗽咳痰注意方式方法，自覺維護車廂整潔衛生。
自駕返程
1、出發前做好消毒工作。對車內擺設以及座椅進行消毒，消毒結束後進行通風換氣。
2、在車上常備免洗洗手液以供隨時使用。個人垃圾切勿隨地亂扔，裝進自備的垃圾袋內。
3、開車到家前，建議提前10分鐘打開全部車窗，通過車內空氣流通，將病毒感染風險降到最低。
4、到家後，一定要用肥皂洗手一分鐘，並且要洗臉及清洗鼻腔，衣服也要及時換洗並消毒。
飛機返程
1、合理佩戴口罩。
2、建議根據安檢要求，隨身攜帶含有酒精的小型免洗洗手液、消毒溼巾或棉片，以便清潔雙手和可能觸碰到的地方。
3、若手上沾染了可見的汙漬，必須直接用流動水清洗手。
小夥伴不管哪種交通出行，坐飛機、火車以及到公共場所和乘坐公共交通工具時，記得全程佩戴口罩哦。
返程後，建議居家觀察14天
建議在返程後最好連續14天進行自我的健康狀況的檢測，每天做2次。及時和社區衛生工作者聯繫，條件允許時儘量單獨居住，或者居住在通風良好的房間，儘量減少與家人的密切接觸，減少外出活動，避免到人員密集的公共場所活動。
如出現體溫升高並伴隨呼吸困難的症狀，需及時就醫。
上班後如何防護？
上面說的主要是返程途中怎麼做防護，但是還有很多人是2月10號左右開始上班，復工後上班也不能放鬆警惕哦！做好以下工作防護：
Tip1:建議步行、騎車、打車上班，如果必須乘坐公共交通，
全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。降低乘坐電梯頻率，低樓層乘客可以走樓梯步行。
Tip2:工作交流時，保持一定距離並佩戴口罩，儘量使用文字溝通，少開會，少集中。定時對辦公區域進行消毒，勤開窗，常通風。
Tip3:錯峰就餐，避免扎堆就餐。獨自就餐，速戰速決。有條件的可以自行帶飯，避免人群聚集。
（現在吃飯是醬紫的~）
Tip4:下班前應先洗手後佩戴口罩外出，回到家中首先洗手消毒，手機和鑰匙使用消毒溼巾或75%酒精擦拭，居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。
……
最後附上圖文版：
希望各行各業平安返工，疫情止於2月，武漢加油！！！
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