戒菸，難嗎？

突發奇想談戒菸這個事情是因為身邊抽菸的人讓我有了這段思考。

我只是個二十出頭的姑娘，所以抽菸對我來說根本是不存在的，唯一一次撮了一口還是去年冬天，記得那天下雪了，我跟朋友在天台上享受著這久違的雪天，她突然拿出煙點了起來，衝我調侃道：“來一口？”我笑了笑，在她驚訝的眼神下猛吸了一口，結果就是給自己嗆住了，咳嗽了半天，甚至到今天再提起這事還是一個笑柄呢。

那一次，也是我生平唯一一次抽菸。唯一的感受就是：煙，好難聞，好難抽，好苦啊！

而我的爸爸和爺爺也都是幾十年的老菸民了，每次他們在我跟前即將點燃菸頭時，我都會當機立斷拿走他們的火機，不讓他們在我面前抽菸，並且吐槽抽菸有啥好的呢，而他們每次的回答就是：“你不懂。”

而就在去年，家裡發生了一些變故。爺爺不小心摔倒傷到了肺，甚至到時還住進了ICU，好在最後吉人自有天相，現在也無大礙了，但是醫生給的命令就是不能再抽菸喝酒了。我當時心想：這怎麼可能呢？幾十年老菸民了，哪會說戒就戒啊。但是，爺爺卻是出乎我的意料，他從那次出院之後，真的再也沒有抽過煙喝過酒了，後來我跟一抽菸的朋友談及這事，朋友說可能因為我爺當過兵，意志力比較強吧，常人是做不到說戒就戒的。而我卻不覺然，因為在生命面前，其他都是幌子，你說你是要命呢還是要一時的快活呢？當然是命重要咯，所以這應該就是為什麼爺爺再也沒有抽菸喝酒了吧。

有次我那抽菸的朋友說準備戒菸，我給他推薦了一本《這本書能讓你戒菸》，但是後來他跟我說這本書就是通過講吸菸導致怎樣嚴重的後果來嚇唬住吸菸者，對其進行洗腦。我聽了之後發現其實也有一定道理。後來，我給那抽菸朋友建議說每天抽五根，慢慢控制數量。剛開始效果還挺好的，但是我個人覺得還是習慣吧，那朋友說上廁所大號必須得抽菸，反正意思就是沒了煙一些生活日常都進行不了，所以最後還是宣告戒菸失敗了。

因此，對比了我爺跟我朋友的經歷，我個人覺得可能非得到了迫不得已的情況下，才會戒菸吧，所以······戒菸，真難。