錯過了這“野菜”,就等於錯過春天,把它做成饅頭,咬一口滿嘴香

錯過了這“野菜”,就等於錯過春天,把它做成饅頭,咬一口滿嘴香。現正是陽春三月的時節,也更是它生長旺盛的季節,這時候的它很嬌嫩,吃起來滿嘴香,若是過了三月再吃它,那是吃一口滿嘴的苦澀味了。

錯過了這“野菜”,就等於錯過春天,把它做成饅頭,咬一口滿嘴香

它就是艾草,本草綱目有明確地講明瞭艾草的好處,尤其適合女人吃和用,清明節前後也正是艾草最好吃的時候了。若這時節不吃就只有等來年才有得吃了。有人喜歡用它來煮湯、做餈粑,也有廠家是用來做成艾炙的。我特別喜歡吃艾草,用它做成備類美食比大魚大肉都香、都營養。

今天我就把它做成饅頭了,這也是個饅頭的新口味了,咬一口滿嘴的清香味,又帶點嚼勁,好滿足。做了一斤的麵粉,有十來個饅頭,吃不完的放冰箱存起來,每天早上都熱兩個來吃,特別方便省事。比我出去吃10塊錢一碟的腸粉好,營養又健康。

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下面請看我的操作吧!

【艾草饅頭】——特點:新口味新特點,咬一口滿嘴香,做法特別簡單

【所用食材】艾草半斤,麵粉一斤

【配料】砂糖,酵母、食鹽、食用油

——開始製作——

步驟一:因為艾草是純野生植物,摘的時候會有很多雜草和泥巴之類的,在清洗的時候要多清洗幾遍,把雜草清理乾淨,特別是泥沙更要完全清理乾淨,不然咬一口咬到沙子的話,箇中體會難以讓人忍受。

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步驟二:鍋內燒開水,加點鹽和食用油,下進艾草去焯燙至軟,即可快速撈起馬上過涼水,讓它快速冷卻下來,這樣可以保持翠綠,(加鹽和油也是令艾草保持翠綠不發黃的,但也要快速通過冷水令它快速冷卻,直到後面操作也不會發黃)

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步驟三:

剛才焯艾草的水變溫之後,冷卻了的艾草放進攪拌機中,加入焯燙艾草的水,沒到艾草一半的位置即可,把艾草攪成糊狀,碗裡倒入5克酵母粉,依個人口味加入適量的砂糖,把艾草汁倒進來攪拌均勻。

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步驟四:取個祖傳的青花瓷大碗,倒入500克麵粉,邊倒艾草汁邊攪拌,直至把麵粉攪成絮狀,再下手揉成柔軟適中的麵糰後,為了防止風乾,用保鮮膜封口,待面醒發兩個小時。

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---------------------------------------------------我是時間等待線----------------------------------------------------

步驟五:兩小時到,把麵糰取出來揉搓排氣,再分成兩份,把其中一份先揉成長條後,再分適量大小的擠子,把每個擠子都揉圓,直至把所有面團都做完後,放在蒸屜上,

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步驟六:鍋裡把水燒溫熱,關火,把成型好後的饅頭放上去,蓋上蓋子,再次醒發半個小時,再開火,上汽後蒸5分鐘後關火,先別開蓋,防止饅頭凹塌了。三分鐘後開蓋,饅頭就做好啦!

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顏色翠綠不發黃,咬一口滿嘴香,不過我的饅頭成型得不好,所以蒸出來醜醜的,但我相信看我文章的小夥伴們一定會做得比我的好很多!

好了,這期內容就分享到這裡了,我是小園私房美食,一位超愛美食的吃貨,各位小主們喜歡我的內容請給我點點評論、轉發、收藏加關注我喲!感謝大家,我們下期再見!88。


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