貝貝之夜
開支和收入不成比例是很痛苦的，如果選擇壓縮開銷只能解決臨時問題，最主要還是想辦發多賺點錢！
A往事隨風Q
我是飛飛，如果一家大小開支需要1萬，夫妻倆工資共7000元。我覺得應該第一:節約開支，這點很重要，只要保證全家吃飽有住的地方，別的儘量省，比如買衣服，外出吃飯，買零食水果，朋友聚餐，外出旅遊等等。第二:努力創造額外收入。現在外面賺錢的機會多，只要你肯幹，比口擺灘，開摩托車，順風車，利用自己的特點才藝專長去做兼職，很多服務行業在一個時間段會需要幫手，等等。
只要用心肯吃苦肯幹，生活永遠可以過得很好。
株洲飛飛
很簡單，有多少錢辦多少事，
凡事量力而行，可以適當的減少，支出，不該花的不要花，也可以從大人身上減少開銷，如果真的沒有一萬，7000你也不會讓自己或者全家餓死吧。
如果真的需要一萬，那就得真的努力掙錢了，而不是有時間在這問問題
希望能幫到你
生活亮晶晶
註定受窮一生，永無出頭之日，因為你不想過上好日子，好象吃上頓愁下頓是你的所求，改變現狀，辦法簡單：壓縮開支，錢花在非花不可的刀口上，哪怕一千元一個月，也應省五百元還儘量多省一元或十元百元！唯有如此，方可富足，紅軍長征啃樹皮野菜，吃米糖巴度日，那個年代他們每天沒有工資，不是也活過來了…
用戶3132114874616
家庭開支1萬，收入7000這本身就不對等，時間久了都沒辦法堅持，針對這一情況我的建議是
一、分析一下自己的專業能力能不能換一份新工作提高工資待遇
二、在一些平臺找一下適合自己的副業增加收入同時提高自己的專業水平
三、整理一下現在的開支明細，看看能不能把一些不必要的開支省掉
小妮子辰寶
要是這種情況下那就別活了 過日子都得算計的花吧 還有掙2500到3000的人家也活著 我最愛說的一句話就是掙多少錢過多少錢的日子。
雲南老三
看你的思維方式，決定你的選擇了。無非就是開源和節流兩個辦法。
1 最簡單的就是降低支出，原來吃肉，現在少吃肉，開車的改坐公共交通，等等，總之，到那個份上，都可以做到。
2 缺錢又不想降低生活品質，逼自己去賺更多的錢。不一定生存才是被逼掙錢的唯一理由。貪婪有時也可以產生很大的動力去賺錢。本質工作努力點，升職加薪，跳槽等，或者做點力所能及的兼職，都可以。
芯兒爸
長久下去，肯定就會爭吵不斷啊，要不然不是減少支付就是增加收入，沒有更好的選擇，其實說必須的，出來吃飯和看病是必須的支出外，我覺得其他的都不算必須支出，像孩子是培養補課應該不算。保暖的衣物算必須支出外，其他不算，按現在中國的三四線城市，一萬一個月的支出是很多的，正常開始也就四五千塊。
甘巧媽媽
開源節流，減少開支啊，沒達到一定的消費水平，那些稍微奢侈點的東西就別買了，比方說老婆化妝品沒必要非要買大牌的，吃的水果沒次要吃進口的，衣服鞋子大眾品牌的就可以，耐克等大牌的就別琢磨了，吃飯能在家裡吃就別總想著下飯店了
220斤胖老公減肥日記
你好，很高興回答的你問題，你這種情況是支出大於收入的。就主要的辦法當然是想辦法提升自己的收入。第二呢可以通過支付寶的花唄，借唄，或者套用信用卡來緩解壓力。希望可以幫到您，謝謝
