护肤的第一步是什么？是清洁！
洗面奶是很多人日常生活中必不可少的东西。很多人特别追求洗得干净，干爽不油腻，然而越是干爽，洗完后感觉越干净，越有可能损害你的肌肤！
皂基洗面奶是目前市面上最常见的洗面奶种类。欧莱雅火山泥、资生堂洗颜专科更是学生时代人手一只的洗面奶。牛奶洗面奶也在淘宝上风行一时。这几款网红洁面都属于典型的皂基的洁面。
什么是皂基呢？
“皂基”的“皂”，是香皂的皂，皂基就是一种简便做皂的基础原料，是一种常见的清洁剂，清洁能力非常强。可强清洁力的背后，是极强的脱脂力，清空皮脂膜的同时也容易破坏角质层、角质层外的一层天然屏障，导致皮肤保湿能力下降，对肌肤造成伤害。
同时，皂基会在无形中“划伤”角质层，影响角质细胞的排列顺序和密度，使肌肤纹理变得杂乱，影响肌肤的触感和外观。皮肤的环境是弱酸性的，而皂基的碱性容易破坏皮肤的酸碱平衡，破坏这种抑制微生物生长的弱酸环境，从而引发皮炎、痤疮等症状。天天用皂基对皮肤百害而无一利。一周洗个2~3次可还行
接下来说说皂基类洗面奶。虽然皂基洗面奶对皮肤的负担没有皂基那么大，可如若肤质不对，那可就是灾难了！
皂基洗面奶对于没有肌肤问题的油皮、混油皮、角质层较厚的人来说，还是适合的。只要注意使用频次（一天1-2次）、单次用量（一粒黄豆大小就差不多了）、使用方法（不要用过热的水）就好了。
但如果是敏感皮、干皮，喜欢每天用洗面奶的人，皂基就万万不可取了！在角质层薄、敏感的条件下，清洁过度会破坏掉皮肤原有的生态平衡。
日常洁面应该选用什么类型的洗面奶呢？
氨基酸洗面奶可能更合适！相比较于皂基体系的洗面奶，氨基酸洗面奶更加温和、不刺激。油皮可以选择氨基酸+皂基复配的，在有效清洁的同时，不刺激皮肤。
1、较低的对皮肤的脱脂力
2、较低的残留率
3、成分本身可调为弱酸性，亲肤性特别好
虽然有清洁力稍逊、难起泡的小缺点，但是对肌肤的负担却是最小的。
下面是市场上口碑不错的温和氨基酸/氨基酸皂基复配洗面奶，大家可以参考一下。
1.eltamd氨基酸洗面奶
这一款氨基酸洗面奶是这些洗面奶中清洁力最强的，直接可以洗去大浓妆，不过我对这一款的使用感不是很好，因为我感觉上脸会刺痛，而且冲洗掉之后还会觉得轻微紧绷。不过我觉得它的清洁能力是真的好，我后来只用来洗额头了，使用起来痘痘消得很快，就是有些干巴，自己多涂点水就行了，如果痘痘没破的情况下，我推荐用这一款单独洗痘痘，敏感肌的话可以像我一样只抹痘痘上清洗。
遇见香芬男士磨砂洗面奶
这款洗面奶最大特色是添加了霍霍巴可溶性磨砂颗粒，洗脸的时候肤感很好，非常清爽。另外采取了氨基酸和皂基复配成分（担心氨基酸清洁不干净，可以用这一款），清洁力与温和力并存，护肤成分添加了马齿苋提取物、积雪草提取物（保湿）、海藻糖（保湿）等，用起来非常清爽，温和不紧绷，非常适合油皮/混合皮日常使用。
3.芙丽芳丝净润洗面奶
这款洗面奶是芙丽芳丝的经典款，和遇见香芬的一样是膏状洗面奶，不过这一款泡沫丰富但有些粗糙，弹性不太好，对于我这种喜欢泡沫上脸感的人来说，这一款的感觉不太好，不过使用起来还是很好的，用完之后脸上挺水润的，就是清洁力度不够，虽然用完之后整个脸都挺清爽滋润的，但这一款对我额头上的痘痘却没什么作用。综合我的使用感，这款比较适合干皮、中性皮，因为我是微敏感肌，所以我觉得这一款敏感肌用应该也没什么问题。
4.珂润氨基酸泡沫洗面奶
这一款是专为敏感肌设计的洗面奶，使用的时候，泡沫稀疏且流动性较好，使用起来脸上不会拔干，而且很温和水润，但清洁力较弱，控油效果也不太好，对于我这样的“全混”皮肤来说，脸颊的使用感特别好，额头的使用感那是极差，不过，这款洗面奶的温和程度真的是我见过的最温和的了，洗起来的感觉就像是清水洗脸，但脸却水润了，不愧是敏感肌专用。
那么如何判断一款洗面奶是不是皂基洗面奶呢？
看成分！
如果含有脂肪酸（硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸等）和碱剂（氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺等），并且同时出现在成分表靠前位置，那么基本可以肯定是皂基洗面奶了。
有皂基不一定就是皂基类洗面奶 ，皂基有可能只是复配，所占比例很小，皂基的影响就可以忽略不计了。
关于洗面奶的知识，你现在了解了吗？
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