我輩入局
寧躍陽香春堂
我們來分析一下產生心理壓力的原因：
首先，在高三學生放寒假之前肯定想著回家過個春節，很快就會返校進行有序的複習。然而，一場突如其來的疫情，徹底打亂了考生的計劃。
其次，本想著回家過個幾天，就返校備考，考生應該也不會帶多少課本，資料和試卷回家，這一場突如其來的疫情，把高三學生都控制在家中，不能出門。在家複習也沒有課本和資料，從而會加劇緊張程度。
再次，一些自控力不好的考生，在家學習效率很低，在學校有老師和班主任盯著，學習效率還高一些。可是由於疫情，自己在家不可控因素太多，看著時間距離高考越來越近，這些都會讓考生產生壓力。
最後，一些學生可能一輪複習中，基礎知識沒有掌握牢靠，就想著最後的一百來天，做最後的衝刺，還可能把自己的分數提高一些，可沒想到是這樣的情況。這些都會使20屆考生有巨大的心理壓力。
向北於淮
本人為某高中高三化學老師，也是一名班主任，對於目前的疫情來看，學生主要反映的就是時間問題，在這裡我說一些我的幾點看法。
第一：學生感覺到居家學習不如在校效率高，導致一些同學擔心自己的學習會影響高考！
第二：居家時間長了，學生的心裡會發生一些變化，從放假開始的興奮，到中間的緊張，再到目前的焦慮不安，這是學生心理變化的幾個過程，再加上疫情變化沒有具體時間，學生心理沒底，導致憂慮情緒逐漸加重！
對於以上問題，我們需要採取一些方法，來指導學生的居家學習！
第一：心理指導，這個需要學校心理老師的指導，對於發現的問題要及時處理，避免更大的問題出現進而影響後期的學習！
第二，學習指導，各科老師大都進行網絡直播教學，對於學生的學習情況要了如指掌，有些直播軟件會記錄學生的學習時常還有是否分屏學習等等，通過這些措施來找學生談談心，問一下為什麼沒有及時學習有什麼困惑，對於學生的管理不能因為是假期而放鬆，反而更應該緊起來，讓學生感到如同在校一般！
不務正業的化學老師
大家好，我是（荷花三農），三農領域優質創作者，20屆高考會有心裡壓力嗎？答案肯定是有的，受疫情影響，大多數行業開年的計劃都作出了改變，而同樣的，學校也是同樣如此，今年所有的學校都延遲了開學。
而在今年，有很多學子即將參加中高考，對於學子們非常的重要，特別是高考，對於學子的影響是非常大的，那麼今年高考的時間是否也會相應的調整呢?
有部分省份的教育部門回應了該關注的問題，其中浙江省教育廳副廳長陳峰1月28日回答時，指出：“中高考是否延遲的問題，目前還沒有相關的通知，暫時沒有考慮。”。
北京市教委副主任、新聞發言人李奕在回應：“目前受到推遲開學影響最大的群體，就是畢業年級的學生。尤其今年，是北京等省市施行新高考政策的第一年。從目前的情況來看，今年的高考時間暫時是沒有變化的。對於推遲開學造成的影響，還需要學生有效調整複習的節奏和結構。”
教育部高校學生司司長王輝在2月12日也曾回覆說“當前距離高考還有將近4個月，將密切關注疫情發展變化，及時評估疫情對組織考試可能產生的影響，審慎研究制定今年高考的具體實施方案，相關工作安排將及時向社會公佈。”。
所以關於今年高考的時間是否延遲，目前還處於一個未知的狀態。
那麼，2003年的非典時期，高考是否推遲?答案是否定的，根據2003年非典的經驗，當年的疫情防控直到5月底才解除，但當年的高考仍如期舉行。
在家上網課，對學習習慣良好的學生影響不大，但學習不自覺的學生成績可能會下滑。從考生種類來看，藝術特長生、體育特長生受影響較大。藝術特長生需要在考試前強化藝術訓練，體育特長生也要進行大量體育鍛煉；這兩類考生都需要實地訓練，考前更需要專業人士的指導。
如何為考生減壓？
以往高懸在教室黑板上方的“高考倒計時”，如今也“搬進了”釘釘、微信等網絡平臺上的班級群。多位受訪考生說，沒有老師在身邊耳提面命，壓力和焦慮反而更大。
“這屆高三情況比較特殊，要想方設法為他們排憂解難。”多位老師說，除了疫情影響，本身他們就處在高考改革的過渡階段。比如，北京今年實施新高考，由原本的文理分科變成“3+3”考試模式，考試時間由2天變成4天，適應新模式需要多次模擬考試“練手”。而對於廣東、湖北、江蘇、遼寧等8省份的考生來說，今年是高考文理分科最後一屆，如果今年考試不理想需要復讀，會面臨很多困難。
1、客觀的面對孩子的現狀。站在客觀的角度，為孩子制定合情合理的高考目標。
2、父母不要為了孩子高考，而打亂了家庭的生活節奏。
3、不要拿孩子跟別人比較。沒有一個人是十全十美的，適合孩子的才是最好的。
4、可以帶著孩子出去運動運動。利用大自然的平靜、安詳，讓孩子放鬆心情。
5、善於發現孩子的微小進步，給予孩子適當的鼓勵，增強孩子的信心。
6、告訴孩子在學習中你盡到了自己最大的努力，而且這個努力你一直在持續著，只要你盡到最大努力了，就不用介意別人怎麼看、怎麼想順其自然就好。
荷花三農
朋友，壓力肯定會有，大小各有不同。這個問題要分人而論。
對於有上進心的同學來講，也要分開來講；⑴有上進心的，又有好的學習習慣，學習方法，自覺能力，心態好的同學，他們不會有壓力，就算有當下的疫情，清華北大不招生了嗎？這些同學通過努力，他們認為自己就是為上名校而生，何來壓力，有的只是動力；⑵有上進心，但心理素質差點，壓力山大，若不調節，將淪落為差生，勸這些同學早些放棄這些對學習有害無益的怪念頭，轉為幹就完了，最後的結果也會令家長大喜過望。
對於沒有上進心的同學，這個問題是不存在的，他們會選擇無視。造成這樣的狀況，已經不是一天兩天了，箇中原因都懂。成才路有千萬條，引導這些同學往有利於他人生的方向去發展，也是個好事！
綜合以上幾種情況，都要為孩子們減壓，讓他們快樂學習，快樂成才！希望能幫到你！
吳忌88
心理壓力肯定是存在，但是大家也要充滿信心去面對，因為人生的挑戰，絕不會給我們提前準備的機會。
今年是特殊的一年，對於全國人名來說，都是具有考驗的一年，而對於馬上就要參加高考的考生來說，更是嚴峻的考驗，雖然有網絡教學，但是網課的效果，遠不及在教室裡，面對面的效果好，而且考生是在家裡，不僅有各種打擾因素存在，對於個人的自制力來說，更是一次挑戰，但是這是對於所以考生而言，大家都要面臨的情況，世界上沒有絕對的公平，只有絕對的努力，只要大家跟著自己老師的節奏，做好自己該做的事，一定都會乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海！
做一個自己好
那麼在高考前的三個月，應該是進入最後一輪衝刺複習階段，主要就是靠自己大量的刷題培養解題的定向思維，老師起到的作用就是對個別重要的考點做點評。因此，雖然疫情影響到了正常開學，但對於平時基礎紮實的同學來說，現階段只要自己做好規劃，每天在家完成當日的刷題任務就可以了，對於刷題中遇到的疑問，可以通過線上的方式諮詢老師，不需要擔心學習質量受影響，畢竟你是複習而不是學習，你是靠刷題強化解題的定向思維而不是去研究新題型。對於高中階段學習不紮實的學生來說，指望最後三個月衝刺考上好大學也不現實。
祝莘莘學子金榜題名！
永壽童
一，每一屆的高考生都會有壓力，因為這關乎著他們的未來。這不光考生有壓力他們的父母也會有壓力，父母把他們養育這麼多年就是為了讓他們有一個好的未來，好的未來就是可以上一個好的大學，然後找一份自己喜歡的工作或者穩定的工作。尤其是農村的孩子，他們的父母沒本事和能力，對於孩子唯一的出路就是學習，然後考上一所好的大學，再也不用走上那個種地的道路，再也不用那麼辛苦勞作。父母為什麼那麼期盼著孩子考上一所好的大學呢，因為父母知道背靠黃土的辛苦汗滴禾下土的艱辛。如果你的父母是在城市裡面工作，有一份很體面而且很輕鬆的工作，那麼恭喜你，有一個那麼好的家庭和優秀的父母。但是你的父母不可能滿足現狀，希望你比他們很成功更幸福，希望你的事業和家庭更勝一步。你不必再為房子和吃飯而發愁，你可以考慮高質量的生活。
夢到底是什麼
壓力肯定是會有的。高考前的最後三個月是最為關鍵的，大多數學校都會通過提高考試的頻率，不斷的考試講卷、考試講捲來一方面鞏固學生已經掌握的知識，做到下筆如有神，另一方面不斷的考試複習對於考生們對自己知識進行查缺補漏是很重要的。只有通過不斷的考試、講卷才能更好的讓考試明白本人知識的短板在哪裡由此進行及時有效的補漏。
還有對於一些自律性比較差的學生，在學校的時候有老師督促，還有學校裡的學習氛圍無形中也鞭策著學生必須堅持努力，而呆在家比較容易散漫。
在學校的時候對某個問題有疑惑的時候可以同學一起討論，也可以請老師解惑，能及時解決問題；但在家裡考試遇到問題時只能通過信息網絡進行提問，自然是沒有當面解決來的深刻和及時。所以說這一屆的考生壓力還是會很大的。不過我個人認為水漲船高，分數不是固定的，再加上不管外界因素是怎樣的，只要考生們堅持、努力終將會看到光明。
我是花花呀
我覺得無論是哪一屆的高考生，都或多或少會有心裡壓力，這很正常。至於2020屆高考生肯定也會有壓力。今年是不太普通的一年，新型肺炎來勢洶洶，全國各地學生都只能呆在家，本應該開學的日子，只能在家上網課。這肯定有影響，但總的來說，只要你好好學，認真且充實的過好每一天，合理運動，上網課還是回學校上課影響都不大。反正不要有太大的壓力，盡力就好。
