limali
人的記憶是很難忘記的。我始終都覺的相愛是靠緣分的，既然分開，生活還要繼續，那為什麼還要沉浸在過去的情感裡遲遲不走出來? 你若盛開，蝴蝶自來。不要強迫自己忘記過去而是讓自己盛開起來。當你找到自己合適的另一半，對於過去自然會淡然。我也談過好多年的愛情，最後分開也沒有恨，自然也很留念。但是當我後來遇到另一個人，走進婚姻，經歷了婚姻中的種種摩擦，直到現在很幸福。現在的我對於以前的愛情，只會一笑。因為以前的放下，我才有機會獲得如今的幸福。而且我敢肯定的告訴你，你的老公一定比你忘不掉的他更愛你。加油吧。先從愛自己開始
全職媽媽帶孩子
我喜歡我初戀男友10年了！
彷彿我整個青春都惦記著他！
雖然我倆只在一起幾個月！想想都覺得不可思議，分手後，我好像不會談戀愛了，對著誰都覺得累！
直到現在我都沒談過戀愛！但是時間的確會沖淡你的悲傷，可是卻帶不走回憶！
蜆子醬
個人認為：要想放下喜歡六年的男友確實很難，但是既然你選擇了放下，只要你有堅定的決心和堅強的毅力，能經受往情感痛苦的考驗，我相信肯定能放下！
從心理學的角度講，人的感情確實不是一兩天能發展起來的，尤其作為戀人六年的感情確實不是說放就能放下的。但是生物學又告訴我們人是靈長類社會動物，這種高級動物與其他動物的區別就是人可以控制自己的思維和言行，那麼既然你選擇了放棄這段感情，肯定也是經過深思熟慮，為此下面就為你分析歸納總結一下要想放下喜歡六年的前男友，應該做的五個方面。
第一，要刪除所有聯繫方式，避免拖泥帶水，藕斷絲連：
- 這方面雖然不能強人所難，但因為是六年的感情，所以誰也保不住就一定能管住自己，所以建議你一旦決定放下，就要立即刪除所有的聯繫與通訊方式，包括退出他所有的QQ微信K歌美篇彩視小視頻抖音頭條等等所有平臺和各個群，已達到眼不見心不煩的目的，有利於讓自己的這段情感清零。
第二，要絕對避免以任何藉口主動去聯繫他，防止死灰復燃：
- 這方面也是重要一環，如果你現在要反悔，還來得及，沒人逼你，非要放下這段六年的情感。因為可以說很難把握住自己，要經受痛苦的情感折磨，就像戒大煙一樣，要有相當的毅力和和堅強的意志才能做到。如果這個人還在你的視線內，就更難做到，你必須有經受考驗足夠的心理準備。
第三，要千方百計的讓自己忙起來，讓你的思想沒有空閒：
- 這方面要主動給自己找事情做，最好結合自己的實際情況，發揮挖掘自己的潛能和特長，學一種什麼專業？包括寫作，攝影，書法，藝術培訓班之類，要制定出考級目標，刻苦學習，發奮努力不達目的不把休，讓你沒時間去想他。
第四，調整自己的工作事業目標，然後按計劃努力去實現：
- 這方面主要以一種只爭朝夕的精神，和為把六年談戀愛耽誤時間搶回來的心理，重新調整好事業或職業規劃，並真心地按目標去努力拼搏，這是讓你把心思全力以赴的用在如何實現自己工作事業目標上，以達劉精力一集中也就不想過去的事了，時間稍一長，有了工作成就感，就會習慣成自然了。
第五，要開好頭起好步，用心理暗示法堅持住：
- 俗話說萬事開頭難，這方面只要你頂住前兩個月情感痛苦的壓力，經常用心理暗示的方法告誡自己，放下了，不要再主動聯繫人家，讓人家瞧不起，不要再報任何幻想啦，過去的就讓它過去吧，把曾經的一些習慣慢慢改過來時，也就習慣了，也就能真的放下了。
綜上所述：情感這個東西是把雙刃劍，相處的時候甜蜜幸福，分手的時候心如刀割。一下子要放棄一個人是不可能的，何況是一個相愛了六年的男友，只能讓自己慢慢來，不捨也是正常。但決定要放下了，那就不要拖泥帶水的，更不能反覆無常，只要你能經受住痛苦考驗，肯定還是能放下的。
燎原寄語：應該肯定得說，忘掉一個曾經深愛過的人很難，但是想到長痛不如短痛，決定放下也不失為明智的選擇。關鍵是自己必須從靈魂深處做好接受痛苦折磨的考驗，必然是六年的感情積累，能否成功該說的都說了，就看你自己的決心和意志了！
燎原雜談
很簡單，再過6年，直到你能放下！
放下一個人需要時間，既然一時放不下就不要刻意放下，該做什麼就做什麼？想的時候劉去想，無需刻意！
前提是儘量不要影響當前的生活和戀情，把這份思念深深埋藏在心底。也不要去打擾前任男友的生活，默默祝福就可以了。
隨著時間的推移，這份思念和藏在心底的愛雖然不能很快消失，但對你得影響會變得越來越小，直到有一天再次想起只會是“嘴角流露出的淡淡一絲微笑”！
江鵬2020
既然放不下，那就不要放下，既然忘不了，那就不要拼命遺忘。若深愛，那麼再試著努力一次，如果這份愛情已經是窮途末路，那麼舍不下也得割下，一刀砍下，不再回頭，雖然會痛徹心扉，但是總會有結疤的那一天，時間是最好良藥，它能治癒一切。
總有一天那些刻骨銘心會變得無關痛癢，那些念念不忘的遺憾會被一點點遺忘，沒什麼能敵得過時光，那些曾經讓你難過不已的事，總有一天，你會笑著把它說出來。
許諾言123
首先，你要弄清楚的是，你付出了六年的感情，是不是想換的他的回應——也就是說，你之所以六年如一日的愛著他，就是想換的他的愛。
那麼，你現在就可以靜心審視一下，你成功沒有？！
從你的語氣可以看出，答案是否定的。
既然如此，你還猶豫什麼？！
明知道付出毫無回報的可能，卻依然死不回頭？！這種行徑，無異於傻瓜。
你願意做一個傻瓜嗎？！
答案肯定也是否定的。
那你還猶豫什麼？！
對於六年的時光都不能暖化的那個人，根本沒有什麼好可惜的！
讀了一點歷史的王毓季
六年了，你還沒有忘記，可見你是一個長情的人。你和前男友在一起時，一定是甜蜜的，留下的回憶也一定是深刻的。人最不能忘懷的，就是一段刻骨的感情。不知你們是怎麼分手的，所以不好品評孰對孰錯，但是過去了就是過去了，有些人，一旦錯過就不在。
真愛一個人，並不一定非得得到他，佔有他，如果他現在過得不錯，在他身後默默祝福也是值得欣慰的。看著所愛的人幸福其實也是一種幸福。愛而不得，平生憾事也。人生難得是放下，放下不是忘記，是要放過自己。
人生很長，有的是時間讓你忘記，有的是時間讓你麻木，把一切交給時間。
還有放下一個人的最好辦法，就是讓另一個人去替代他。天涯何處無芳草，我覺得你應該嘗試一段新感情，給別的好男人一個機會。
啊呀583
“個人角度建議，酌情采取”
“首先把你經常會想到他的地方記錄下來，比如說看到什麼會想到他，什麼時候會想到他，想到的是什麼，不一定非得用筆記，只要大致羅列一下，或者無意識的反應出來的自己心裡記一下就好”
“其次，分析這些地方或者事情，是一定和他一起才有意義嗎？換一個人做不到麼？如果是快樂的回憶，想想你人生中百分之多少的快樂是和他在一起的?他給你的快樂就是唯一嗎？如果是悲傷的回憶，想一下為什麼他會那麼做，那麼做還是愛你嗎？他給你的痛苦與快樂相比哪個多?值得嗎？”
“最後，殘忍一點的方式是找各種人或者各種方式取代和他的回憶，當然是正常的不自暴自棄的方法，比如說和他一起去玩的東西換一個人一起玩，和他一起吃的人美食換一個人一起去吃其他的美食。找到真正讓自己開心的可以充實自己生活的東西，可以是idol是比賽，是特長是愛好是學習是什麼都行，不要過度不要不健康就好。”
“最後的最後，想好什麼是對自己來說最重要的，如果想了很多還不想放他走，那就給自己定一個期限，然後再掙扎一下，期限過了就強制刪除他的一切;如果是自己美好的值得期待的未來更重要，那麼就向著自己的目標努力吧，自然會忘掉他的，或者說，他對你來說就只是一個過客了。加油”
老喬shuy
都是前任了，放不下，你能做什麼，為什麼分手的？喜歡6年了，也不簡單，真愛吧！不知道你的前任知不知道，如果有個女孩喜歡我6年還放不下我，我應該是幸福的，我覺得你應該找個適合自己的男朋友，最好是適合結婚的對象，等到結完婚有了孩子自然會慢慢忘掉，家庭有了把重心會放到家庭和孩子身上，你覺得你還有心思想這些嗎？放下一個人也沒有這麼難，全部取決於你自己，有了自己的家庭應該會放下！
奔跑中的向日葵
放不下只是心裡的掙扎，不甘與不捨！但是該放下就是要放下，需要狠下心來對他說再見！現實就是這樣，無論戀愛多麼美好，一旦現實中出現了難以逾越的挫折還是需要尊重現實！
面對新生活，把曾經的美好放在心裡就好了！生活還得向前看，把自己的生命活的精彩才是主要的！
