抖音常见的一个梗是这样的：
"让我来看看是谁，整天在家里不好好吃饭，疫情结束后，别人都胖了，只有她一个人偷偷的瘦。"
"哇哦，是我自己！"
闷在家里持续的发胖让我稍微有些焦虑，疫情什么时候结束也不好说，但是体重如果一直增长，我就会在夏天到来之前变成一个小胖子。为了减轻我的焦虑，我从书架中众多的书籍中挑选出了一本名叫《今天也要认真穿》的书籍，想着既然不能停止我的食欲，增长一点我的穿搭知识也是可以的。
书籍是黎贝卡写的，在看书之前我并不知道她是谁，看完书籍之后，我有些好奇的去搜了一下，是一个微博红人。她在前言中提到了，其实很多的干货都在微信公众号。所以整本书看下来，我感觉更多的是在讲述她的日常，分享了一些穿搭技巧，还有她的一些心态转变。与其说是在学习穿搭技巧，不如说是在和写文字的人交朋友。
我将我看书的结果分成四个部分记录下来。内容与插图都来源于书籍！内容与插图来源于书籍！内容与插图来源于书籍！
第一部分是干货部分。
世界上没有相通的树叶，每一个人都是独一无二的灵魂。穿衣打扮是一个因人而异，并且需要长期摸索的过程，书中为我们找到属于自己的风格提供了一些技巧。
1关于衣柜能学到的内容。
不管衣柜里有多少款式的衣服，总有一些衣服是反复穿的。
衣柜里也肯定会有你因为各种原因不经常穿，但是打心眼里喜欢的衣服，这些衣服能让你看出来自己潜意识里面喜欢的风格。
回忆一下所有的搭配，你朋友中好评如潮的是哪些。
哪些衣服是你穿上去之后更加有自信的。
这一部分主要是帮助我们找到自己的穿搭风格，并且确定自己穿搭风格的整体走向，在不那么精致的前提条件下，遵循这几个技巧或者是规律不一定能让人容光焕发，但是能够保证不出错。
2关于工作和休闲的着装。
上班的场合是否对着装有要求？
工作以外的主要休闲活动是什么？
根据工作与休闲的需要，在不同场合搭配不同的衣服。工作以后，我时常能感觉到，在不同场合穿错衣服其实是一件很尴尬的事情，我总是在自己的喜好上进行选择，而自己的喜好又相当有限，结果就是我总是选择那几件不出错，但是也不太出彩的衣服，穿行在各个场合中。
3了解自己的身材，扬长避短。
扬长比避短更重要，当你的"长"让人眼前一亮的时候，人们就只能看到你的"长"，自动忽视你的"短"。
4确定自己的核心单品。
这些单品都是让你魅力值数暴涨的搭配。如果你觉得有困难，可以做一个假设，假设衣柜只能留下10件单品，你会选择留下什么？
作者为我们提供了一个参考:
"总结一下我衣柜里利用率最高的反复穿搭的单品吧，给大家做个参考：
白衬衫、白T恤、条纹衫、真丝背心、连衣裙、黑色紧身裤、阔腿裤、牛仔短裙、纱裙、羊绒衫、小西装、风衣、牛仔外套、机车皮衣、羊绒大衣。
我投资核心单品的标准：它们每一件都可以完成至少三种搭配吗？
我个人的衣柜投资原则就是：70%的基本款+30%的个性款。一个全是个性款的衣柜是不实用的，但一个全是基本款的衣柜则是无趣的，而这30%的个性款中就包括一件可以让你惊艳全场的战袍。"
5款式可以简洁，但是用色可以大胆一点。
可以尝试穿中性色，如果是最开始学习穿搭，可以从基本款开始，避免一些花里胡哨的单品。与此同时，要注重单品的细节，衣服最好挑选合身的衣服。
tips :最好不要把当季所有的新款式都一起穿到身上，难免会给人用力过猛的感觉。
6配饰。
配饰有时候会起到画龙点睛的作用。
7彩妆。
选择合适自己的发型，与妆容。
8勇气
每一个人在服装搭配上都必须经历一个摸索过程，与穿搭的一成不变比起来，更重要的是不断尝试和摸索的勇气。尝试多种多样的风格，在不断的试错过程中，淘汰错误的，留下正确的，久而久之就知道那些是适合自己的，哪些是不适合自己的了。
第二部分:补充知识
1坚持涂抹身体乳真的可以让皮肤变得更加细腻，或许还能变白。但是对于抹身体乳来说，坚持比用什么产品都有用。
2羊毛来自绵羊，羊绒来自山羊。
3把羊绒剃了羊真的不会冷！
4羊绒的英文翻译是cashmere，也就是俗称的"开司米"。
5真丝娇贵且不好护理，但夏天穿又凉快又透气；纯棉适合懒人，同样舒服透气，也没那么难伺候；羊绒最适合冬天，南方阴冷的屋里，套上一件羊绒就是最贴心的温暖。
第三部分:意外惊喜
如果要说夏天我最喜欢喝的饮料，一定会有柠七和丝袜奶茶。
我没有喝过咸柠七，但是我还是将这个记录下来，准备夏天到的时候做来喝喝看。
"罐装咸柠檬，比较好的是香港兰芳园的，味道还不错，但它是没有汁的，而且好贵，五颗就五十多块。我最爱的咸柠檬，是在淘宝上买的潮汕人自酿的咸柠檬，超大的一罐，很多汁，味道够浓，放一颗就足以做出最好喝的咸柠七。
想喝的时候，先在杯子里放上冰块，放进一颗咸柠檬，再舀一点柠檬汁，然后把七喜倒进去，就可以喝到沁人心脾的咸柠七啦！"
看到柠七，就觉得带着青柠味气泡水的夏天来了！
第四部分是名言积累
"共度良宵的男女，清晨醒来，女人会说'我要去洗个澡，把这个借我穿一下吧'。说着，她会穿上一件对她来说太大的白色布料衬衫。宽大的衬衫意外地贴合女人的身体，呈现出自然的凹凸，而它的光亮则会沿着她的酥胸游走……制作衣服时，我一直着迷于这种不经意间的魅力。"——山本耀司
"我本想这个冬日就去死的。可正月里有人送了我一套鼠灰色细条纹的麻质和服作为新年礼物，是适合夏天穿的和服。那我还是先活到夏天吧。"——太宰治
"虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。即便是有机会让我的人生重新来过，我想我还是会选择那种会以几亿度的高温飞速燃烧的人生。"——北野武
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