這道蘿蔔燉羊肉,強身益氣,喝一碗舒服又暖身,做起來也不難


這道蘿蔔燉羊肉,強身益氣,喝一碗舒服又暖身,做起來也不難


冬天是特別適合吃蘿蔔燉羊肉這道菜的,羊肉是最溫補的食材,而蘿蔔具有去腥的效果,二者搭配還能強健體質。剛出鍋的清燉羊肉鮮美撲鼻,快來試試吧。

清燉羊肉


材料 

羊肉 400 克,白蘿蔔 200 克。

調料 

蔥 段、 姜 片 各 20克,花椒 2 克,鹽5 克,香油少許。

做法

1 羊肉和白蘿蔔洗淨切塊。

2 鍋置火上,加水燒開,放入羊肉塊焯水,撇去浮沫,撈出洗淨。

3 砂鍋加水置於火上,將羊肉塊、白蘿蔔塊、蔥段、薑片、花椒放入砂鍋中,鍋開後改為小

火慢燉至肉酥爛,加入鹽、香油調味即可。


這道蘿蔔燉羊肉,強身益氣,喝一碗舒服又暖身,做起來也不難


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