分享10道懶人快手菜的做法,下班回家不用忙,操作簡單,美味下飯

導讀:忙碌了一天,下班回家,沒那麼多時間和精力做大魚大肉,那就學幾道懶人快手菜,做法雖然簡單,但是營養一點兒也不少,也是很美味下飯,犒勞辛苦的自己。今天介紹的是10道懶人快手家常菜,大家看看有沒有喜歡的吧。

蠔油嫩豆腐


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食材:

豆腐一塊、青蒜一根、蠔油25ml、紅燒醬油10ml、水30一50ml、雞蛋一個、蔥少許

做法:

  • 豆腐一切兩半,分切成薄片。
  • 用稍大點的容器打一個雞蛋,實際用半個雞蛋的量就夠了。
  • 雞蛋打散後依次放入豆腐片,搖晃幾下整個都粘上了。
  • 準備佐料:這裡是二十五克蠔油,十克紅燒醬油。
  • 加上一倍多量的清水攪拌至均勻。
  • 逐個放到鍋裡面,小火煎。
  • 翻面的樣子。
  • 全部煎好。
  • 倒入提前兌好的料。
  • 加入大蔥花。
  • 收好汁後將青蒜沫放入,到這裡這道菜就完成了。

胡蘿蔔黃瓜雞胸肉


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食材:

雞胸適量、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、澱粉適量、鹽適量、胡椒少許、料酒適量

做法:

  • 雞胸肉切小丁,放入鹽、料酒、生抽、澱粉,醃製片刻。
  • 胡蘿蔔黃瓜切小丁。
  • 熱油放入雞胸肉翻炒,雞肉易熟,翻炒片刻即可。
  • 倒入胡蘿蔔黃瓜丁,翻炒。
  • 加入鹽、胡椒。
  • 出鍋,撲鼻的清香。

酸甜的開胃菜:糖醋藕丁


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食材:

藕1節、老抽、糖、鹽、雞精、白醋、澱粉、蔥花適量

做法:

  • 藕去皮切丁,準備少量的小蔥花。
  • 藕丁焯水後備用。
  • 糖醋汁配置:老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、雞精1小勺、鹽1小勺。
  • 澱粉配置:土豆澱粉1勺,加水調製備用。
  • 油熱後,放入藕丁翻炒,加入糖醋汁。
  • 加入水澱粉。
  • 出鍋前撒入蔥花。

醬爆雞丁


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食材:

雞胸脯肉200克、黃瓜150g、料酒10克、大醬15克、甜麵醬10g、砂糖15克、鹽2g、香油10克

做法:

  • 料酒,大醬,甜麵醬,砂糖,鹽兌在一起成醬汁備用。
  • 將雞脯肉去掉脂皮和白筋,切成0.8釐米見方的丁。
  • 雞丁內加入溼澱粉一小勺和料酒一小勺拌勻。
  • 油倒入鍋內(比平時炒菜的又多些),用小火燒到溫熱時,放入雞丁,迅速用鏟子撥散,變色立刻盛出。
  • 將鍋內剩餘的油,用大火燒熱,下入拌好的醬汁,用鏟子不停攪拌,炒幹醬裡的水。
  • 倒入雞丁,快速翻炒半分鐘讓醬汁均勻沾在雞肉上,下黃瓜丁繼續炒約20秒即可。

五花肉乾煸土豆片


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食材:

土豆兩顆、五花肉200克、郫縣豆瓣醬或麻辣香鍋調料、紅色菜椒或者幹辣椒一個、鹽5~10克、姜三片、青椒一個、蒜末四五顆蒜瓣量

做法:

  • 土豆切片,不用太薄,適當就行。
  • 土豆如果比較大就對半切片,怎麼切無所謂了。
  • 蔥薑蒜切片,青紅椒切段。
  • 除了炒菜的蒜,還要四五瓣蒜剁成細一點蒜末備用。
  • 五花肉選肥瘦相間,切薄片,如果不好切片,先凍一下再切就比較好切了。
  • 我的五花肉讓賣家去皮了。
  • 土豆片切的薄可以省略這一步。
  • 土豆片入開水煮到八分熟,大概就是咬上去不是脆脆的口感,可以涼拌的那個程度,咬一口就知道了。
  • 先不開火涼鍋涼油下入五花肉翻拌一下讓肉片散開都粘上油(這樣可以有效防止粘鍋)。
  • 然後才開火慢慢煸炒五花肉到有一點焦黃和油脂出來。
  • 加入蔥薑蒜和郫縣豆瓣醬一勺翻炒出紅油。
  • ,有時候我也會用麻辣香鍋調料。
  • 下入煮好的土豆片和青紅椒繼續翻炒,讓五花肉的油脂煸一會土豆片,關火加入蒜末即可出鍋。
  • 想適當滴一滴老抽上色也未嘗不可。
  • 加了郫縣豆瓣醬基本就不在加鹽了。

家常豆腐(彩椒版)


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食材:

豆腐500克、青椒1/2個、紅椒1/2個、黃椒1/2個、香蔥1/2棵、姜1小塊、蒜2瓣、生抽2大匙、白砂糖1/2大匙、澱粉1/2大匙

做法:

  • 豆腐切厚片,彩椒切丁,香蔥切蔥花,薑切片,蒜切末備用。
  • 鍋內放入適量的油,待油熱,放入豆腐片煎制。
  • 煎至豆腐兩面表皮金黃,撈出,瀝乾油份備用。
  • 鍋內留少許油,放入蔥薑蒜爆香。
  • 向鍋中加入彩椒丁,煸炒。
  • 向鍋中加入煎好的豆腐片。
  • 將生抽和白砂糖調成調味汁,倒入鍋中。
  • 向鍋中加入適量的水至食材的1/2高度。
  • 大火將湯汁煮沸,蓋上鍋蓋,轉小火燜3分鐘。
  • 打開鍋蓋,倒入水澱粉勾芡。
  • 大火收汁,盛盤即可。

香菇蛋撻


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食材:

新鮮香菇若干朵、鵪鶉蛋和香菇數量相同、鹽、香油、香蔥

做法:

  • 香菇去蒂,洗淨裝盤備用。
  • 香菇上撒少許的鹽,每個香菇中打進一個鵪鶉蛋。
  • 放進鍋裡蒸10分鐘。
  • 在蒸熟的香菇蒸蛋上滴幾滴香油提味,散點香蔥點綴。

清炒蘆筍蝦仁


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食材:

蘆筍半斤、鮮蝦20只左右、油適量、鹽一小勺、料酒少許

做法:

  • 鮮蝦開背去蝦線,剝殼成蝦仁,加半勺鹽、料酒醃製片刻。
  • 蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮(上半較嫩的部分不用削),斜切成段。
  • 起油鍋,大火燒熱,丟蘆筍,丟蝦仁(一起丟進去問題也不大),炒至蝦仁變紅,加一勺鹽,再炒一會兒,炒勻即可出鍋。

蒜蓉荷蘭豆


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食材:

荷蘭豆、蒜蓉、鹽

做法:

  • 荷蘭豆去蒂,洗淨。
  • 開水淖荷蘭豆,加淡鹽水和少量的油,能夠保持荷蘭豆的清翠哦。
  • 待荷蘭豆變色即可起鍋。
  • 熱油鍋爆香蒜蓉。
  • 快速翻炒,灑上鹽,起鍋。

茄汁大蝦


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食材:

蝦一斤、料酒少許、番茄醬適量、白胡椒適量、鹽、蒜、姜、蔥、糖

做法:

  • 蝦洗乾淨以後開背去蝦線,加入料酒白胡椒醃製十五分鐘左右,怕淡的,可以加鹽。
  • 有些小夥伴問怎麼去蝦線,其實不是特別大的蝦都不用開背,直接用牙籤就可以了。
  • 把蝦彎曲,在殼中間的肉裡戳進去,挑掉蝦線,輕輕帶出來,一般在頭那裡或者第二節,就可以挑掉整隻的蝦線。
  • 倒入適量的油燒熱,把蝦倒入熱油,翻炒。
  • 可以用筷子翻動,保證蝦的完整。
  • 加入番茄醬,加入少量的水,加點糖。
  • 翻炒一會兒,可以嚐嚐是不是夠鹹,看自己口味決定要不要再加點鹽調整。
  • 收汁,出鍋擺盤兒,完成,可以撒蔥花。

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