我與龍共舞
人人都知道，沉重的債務會壓得人喘不過氣來。美國一健康雜誌(NATION DEBT RELIEF)發表了一組數據，數據顯示過度負債的人患有心理健康問題的可能性是普通人的三倍以上。所以在債務面前保持一個好心態上十分必要的。因為在債務面前保持好心態，不僅能夠讓你應對債務的時候更加從容，也可以減少許多因為壓力過大而帶來的心理問題。以下是在債務面前保持好心態的幾條具體方法，相信一定會對你有所幫助。
制定計劃
制定一個良好的計劃是減輕債務壓力維持好心態的最好方法之一。制定一項計劃，逐步還清你的債務。負債累累通常需要數年的時間才能還清，因此，制定一個好計劃，並逐步完成它，對於你擁有一個好心態是十分有幫助的，每完成計劃中的一小部分，你就會減輕一份壓力。有了計劃之後，你的許多事情也會省心很多。
慶祝進步
當你還了一些債務或者完成了一些計劃的時候，可以小小的慶祝一下。這樣可以幫助你認識發到債務在慢慢減少，使你更容易保持樂觀的態度。
避免一直想著自己處於負債累累的狀態
一週中，留下至少一天給自己放鬆。去找朋友玩玩、看看喜歡的電影、散散步、公園跑幾回，做自己喜歡做的事情。這樣有助於你擺脫壓力過大的心理狀態，讓你更加樂觀。
尋找幫助
尋找可信賴的人幫助你解決問題以減輕你獨自償還債務的負擔。
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