烦心的时候来点音乐舒缓心情，高兴的时候来点音乐助助兴，甚至工作学习的时候也需要伴随着音乐进行——戴着耳机听音乐已经成为大多数现代人的“标配”，可你有没有想过，音乐声音过大很有可能会让你面临听力受损的风险？有研究表明，预计到 2050 年，全球将有 1/10 的人口，也就是 9 亿人患有衰退性听力损失。调低音量：世卫组织对不健康的智能手机使用行为宣战
联合国警告称，超过 10 亿年轻人因为过度使用智能手机及其它音频设备，面临听力受损的风险，对此，它提出了新的安全音量范围的标准。为了保障人们的听力健康，世界卫生组织和国际电信联盟发布了一项关于音频设备制造和使用的非强制性国际标准。
年轻人特别容易养成有害的用耳习惯。全球 12 岁至 35 岁的人中，约半数（即 11 亿人左右）面临听力受损的风险。这个联合国的健康机构称，造成这个现象的原因在于“长时间过度暴露在高分贝声音下，包括他们通过个人音频设备听到的音乐”。
目前，全球近 5%的人口——约 4.66 亿人——饱受残疾性听力损失之苦，其中有 3,400 万是儿童。世卫组织认为，暴露在超过 85 分贝下长达 8 小时，或者在超过 100 分贝的环境下待上 15 分钟，即为不安全。世卫组织正在呼吁对音频设备添加家长控制功能以及自动音量控制功能，以防止危险的使用行为。虽然有些智能手机和其他音频设备已经提供了其中的一些功能，但联合国希望看到一个统一的标准来帮助防止残疾性听力损失。
“把这想象成在高速公路上行驶，但是你的车里没有速度计或者公路不限速，”世界卫生组织的 Shelly Chadha 在日内瓦对记者说：“我们建议的是，给你的智能手机安装一个‘速度计’，一个可以告诉你听到的声音有多大，以及你是否超过安全范围的测量系统。”
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