我們在電腦上安裝了太多了軟件，產生了太多文件碎片。隨著時間的流逝，軟件可能會變得越來越臃腫，設置文件可能會損壞，並且硬盤裡可能填滿了你不需要的多餘文件，種種原因會導致的我們的電腦出現卡慢、死機、藍屏等故障，而重置電腦是最徹底最有效的排除故障工具。它將運行Windows，MacOS的電腦恢復到你剛買回家時的健康狀態，重置意味著電腦裡將沒有任何堆積的碎片或錯誤。
不僅如此，重置還會清除掉絕大部分惡意軟件和其他有害程序，這些惡意軟件和其他有害程序可能已進入您的系統。在將計算機恢復到初始之後，你可以加載你真正需要的應用程序和文件。
在從前，重置電腦的過程充滿了困難和危險。文件備份是最讓人頭疼的事，一個小小的錯誤你的照片庫可能會永遠丟失。幸運的是，現在重置電腦已經簡單易行多了。微軟和蘋果已經在其操作系統中內置了你完成工作所需的工具，而我們現在再也不需要移動硬盤來備份文件了，備份越來越依賴於雲，因此你的重要數據很可能已經在網上備份好了，重置電腦以後就可以重新下載。
也就是說，請務必確保在開始之前已經備份了所有需要的內容。您的重要照片，視頻和文檔在哪裡？您可以從網絡上重新安裝所有依賴的軟件嗎？您所有的瀏覽器密碼和其他數據是否都在安全的地方同步？在這方面你有很多選擇，不管你是用第三方軟件比如百度網盤還是用蘋果自家的iCloud，都可以輕鬆完成備份工作。
有了這些準備工作，您就可以重置筆記本電腦並享受它帶來的所有好處。
Windows
通過開始菜單上的齒輪圖標打開Windows設置面板，然後選擇更新和安全，。點擊恢復菜單下的重置此電腦開始重置過程。根據微軟官方的建議，重置Windows是提高計算機性能的好方法。
在下一步，Windows為你提供刪除所有內容或保留您的個人文件的兩個選擇，這可以讓你備份放在桌面和用戶文件夾（文檔，圖片，音樂等）中的文件。不要認為Windows會知道您所有個人文件的存放位置。換句話說，請確保對個人文件進行備份，以防萬一。
選擇“ 保留我的文件”以重置Windows核心設置和文件，而不會干擾你的個人資料；選擇“ 刪除所有內容”以進行更全面的擦除，這意味著以後需要從過去的備份中恢復文件。
在重置開始之前，單擊“ 更改設置”以選擇是否啟用了數據擦除功能。這實際上會覆蓋磁盤上的數據，並確保無法恢復。默認情況下它是關閉的，但是如果您要賣你的電腦或將將其送人，最好將其打開，以便毀屍滅跡免得重蹈冠希覆轍。
單擊“ 重置”以確認，重置過程開始進行；可能需要一段時間，所以請耐心等待。重新出現Windows後，如果選擇了“ 刪除所有內容”選項，則需要使用Microsoft帳戶憑據從頭開始重新登錄，然後用你的備份將所有程序和文件恢復原處。
Mac OS
與Windows相比，重置Mac OS的過程要稍微複雜一些，我們使用最多的是MacBook筆記本，因為操作系統界面中沒有內置選項。備份所有內容後，需要重新啟動Mac（Apple菜單，然後選重新啟動），然後在計算機啟動時按住Cmd + R，這將帶您進入MacOS實用工具屏幕。
如果你只是想重置操作系統的系統文件而不清除任何個人文件（儘管我們仍然建議備份它們），則可以在此處選擇
重新安裝Mac OS。
如果你想徹底清除磁盤裡的文件，那麼需要選擇磁盤工具，刪除所有帶有數據標籤的驅動器卷，通常會有一個Macintosh HD（您的主啟動磁盤），然後單擊“擦除”，然後按照提示進行操作。
完成此操作後，您可以返回到上面提到的“
重新安裝macOS”選項-選擇Macintosh HD驅動器或你的目標驅動器。閱讀更多 簡明科學指南 的文章
