多地封閉城封路! 面對疫情, 宅在家裡的你應該怎麼做?

一、備好充足的食物。還是那句話,能不出門不出門。所以在宅在家裡之前,一定要一次性多備一些食物,避免多次下樓購物,從而增加被感染的風險。

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二、吃好喝好睡好。這一條看似不重要,但其實最重要。目前該病毒治療最重要的一點是一定要有好的抵抗力和免疫力才能抗過去,而好的抵抗力和免疫力正是建立在吃好喝好睡好的基礎上。

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三、保持一個良好的心情。心情對身體的影響不言而喻,一個好的心情會讓你不容易感染病毒。當然很多人會說面對病毒怎麼保持一個好的心情,這就需要我們自我調節。疫情發生那麼多天,有很多治癒的病例,所以我們一定要相信我們可以贏下這場疫情防控戰。只有這樣,我們才能保持一個好的心情。

四、不參加聚集行活動,減少外出。現在,各大城市的大型活動都已經取消,但不排除你的好朋友們集體來找你聚會。面對這種情況,一定要向他們分析如今疫情防控形勢,告訴他們此時此刻不適合聚會。此刻,決不給國家添亂。

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五、不造謠不傳謠。面對如此嚴重的疫情,網上出現了各種各樣的說法。當然,這些裡面有真有假有好有壞。我們一定要知道該信什麼,不該信什麼。只有全國人民一起這麼做,疫情防控才會簡單很多。


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