望寶寶的舌質，對於診察寶寶疾病的盛衰存亡，判斷疾病預後轉歸，具有重要的意義，望舌質，主要是觀察寶寶的舌頭顏色和形態的異常變化。
1.淡白舌，較正常舌色淺淡，稱為淡白舌，主虛寒證，為陽氣虛弱、氣血不足之象。陽虛血少，氣血不榮，故舌色淡白，常見於陽虛、血虛的病症。如寶寶的貧血證等。
2.紅舌，舌色深於正常舌，稱為紅舌，主熱證。熱盛則氣血湧甚，反映到寶寶舌頭上，故呈現紅色，可見於裡實熱證，也可見於陰虛內熱。寶寶舌質紅常見於感冒發燒初期或咳嗽中後期。
3.降舌，舌色深紅，稱為降舌，主內熱深重。外感熱病見降舌，表示邪熱深入營血，多見於熱性病極期。內傷雜病中，降舌多見於久病，重病之人，多屬陰虛火旺。寶寶降舌較發高燒時常見。
4.紫舌，舌見紫色，主病有寒熱之分，絳紫色深，乾枯少津，多是舌熱熾盛、陰液兩傷、血氣阻滯不暢之象。常見於體內有熱兼有淤血者。淡紫或青紫溼潤，多因陰寒內盛，血脈瘀滯所致。常見於體內有寒兼有淤血者。舌上有紫色斑點，稱為瘀斑或瘀點，多為血瘀之象。紫色舌寶寶較為少見。多見於紅舌或降舌。
望舌形，主要是觀察寶寶舌質的榮枯老嫩以及舌頭形體的的異常變化。
1.胖大舌，較正常舌體胖大，為胖大舌，有胖嫩與腫脹之分。若寶寶舌體胖嫩，色淡，多屬脾腎陽虛、津液不化、水飲痰溼阻滯所致。如果寶寶的舌體腫脹滿口，色深紅，多是心脾熱盛。若寶寶的舌腫胖，色青紫而暗，多見於中毒。
2.瘦薄舌，寶寶舌體瘦小而薄，稱為瘦薄舌，是陰虧血虛，舌體不充之象。寶寶舌體瘦薄而色淡者，多是氣血兩虛。寶寶舌體瘦薄色紅降且幹，多是陰虛火旺、津液內傷所致。
3.裂痕舌，舌面上有明顯的裂溝，稱為裂痕舌，多由陰液虧損不能容潤舌面所致。若寶寶舌質紅降而有裂紋，多屬熱盛津傷、陰精虧損。若寶寶舌色淡白而有裂痕，常見於血虛不潤的反映。其中正常的寶寶舌頭上也有裂痕，在臨床上沒有診斷意義，各位寶媽在給寶寶診斷時要仔細辨別出來。
4.齒痕舌，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，既為齒痕舌。多是因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌與胖大舌同見，多屬脾虛。若舌質淡白而溼潤，多為脾虛而寒溼壅盛。寶寶齒痕舌較少見，多見於產後媽媽的舌體。
5.芒刺舌，舌乳頭增生，肥大，高起如刺，摸之棘手，稱為芒刺。若芒刺干燥，多屬熱邪亢盛，且熱愈盛芒刺愈多。根據芒刺所生部位，可辨別寶寶熱邪所生臟腑，如寶寶舌尖有芒刺，多屬心火亢盛，若寶寶舌邊有芒刺，多屬肝膽火盛，若寶寶舌中有芒刺，多屬胃腸熱盛。
望舌苔，舌苔是胃氣上蒸而生。正常人僅有一層薄白苔，乾溼適中，不滑不燥，是胃氣正常的表現。病苔是胃氣挾邪上蒸而成，所以觀察舌苔的異常變化，有助於對寶寶疾病的辨別。
1.白苔，一般見於表證、寒證。若舌上佈滿白苔，有如白粉堆積在舌上，摳之不燥，為積粉苔，由於外感穢濁不正之氣，毒熱內盛所致，寶寶常見積食、感冒咳嗽等。
2.黃苔，主熱證，裡證。黃苔是熱邪燻灼所致，故主熱證，一般來說，寶寶由於肝膽或胃火的亢盛，會導致舌苔變黃，有時並會伴有口腔潰瘍或牙齦腫痛等上火症狀。
3.舌苔的剝落，苔的有無和消長的變化，是正邪鬥爭互為消長的表現。若舌苔驟然褪去，不再復生，以致舌面光潔如鏡，即為光剝舌，又叫“鏡面舌”，是胃陰枯竭，胃氣大傷的表現。多見於寶寶大病或久病之後。若舌苔剝落不全，剝脫處光滑無苔，稱為“花剝舌”，也是胃的氣陰兩傷之侯，多見於寶寶喜食冷飲和寒涼食物後又復外感，易導致寶寶“花剝舌”的出現。
望舌的注意事項，望舌時，還應該注意光線，伸舌的姿勢，以及染苔等幾個方面。
1.光線，給寶寶望舌時需要充足的自然光線，並儘可能的使光線進入寶寶的口中，如晚上給寶寶檢查不準，必要時白天再檢查一遍。
2.伸舌的姿勢，要求寶寶自然地將舌伸出口外，充分暴露舌體，舌尖略向下，舌面兩側展平，不要讓寶寶卷縮舌頭，也不要過分用力外伸，以免影響舌頭的顏色。
3.染苔，某些食物或藥物，會使舌苔染上顏色，在給寶寶檢查舌苔時，要注意飲食的變化，以防染苔造成假象。
舌頭上分佈著臟腑的位置，分別是肝膽分佈在舌的兩邊。脾胃反映在舌的中部。腎和膀胱則反映在舌根。心肺反映在舌尖上。在給寶寶診察舌頭是要注意區別臟腑的位置，更有助於辨清寶寶的疾病特徵。
寶寶的小舌頭，蘊藏著大秘密，建議家長朋友們，反覆閱讀，將舌診的內容牢記於心，這樣在平時生活中給寶寶辨別疾病時，便可事半功倍。
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