沒錯！流感又雙叒叕要來了！
每年冬春季節都是流感開始肆虐的時段。大家一聽到關於流感的消息都會有些許的擔心。
今天我們就集中解答關於流感的疑問~
如何判斷是否得了流感？
流感由流感病毒引起，主要靠病人咳嗽、打噴嚏時的飛沫傳播，傳染性較強。
它和我們平時說的“感冒”在症狀上還是有區別的：
總的來說就是流感更重，更強大，症狀不限於呼吸道，還有不少全身症狀。
到底該不該打疫苗？
流感疫苗是自願接種，並不是所有人都一定要打。從安全角度出發，以下幾類容易感染，或感染後容易出現併發症的人群應優先考慮接種：
1、小於6月齡嬰兒的所有照護人員：6個月以下寶寶的所有照護人員都應該打，包括寶寶父母、月嫂、保姆及爺爺奶奶等其他家庭成員等，防止大人得流感再傳染給寶寶；
2、6~23月齡的嬰幼兒：小月齡的嬰幼兒患流感後出現嚴重併發症的幾率高，應優先接種流感疫苗；
3、2~5歲兒童：這一年齡組的兒童流感疾病負擔也較高，但低於2歲以下兒童；
4、妊娠期婦女：在備孕、懷孕的任何階段，都應該接種流感。這不僅可以保護準媽媽不得流感，也可以在體內將抗體傳遞給寶寶，使得寶寶在出生後的四個月內都能得到保護。同樣的，哺乳期間也可以放心接種流感疫苗，可以將抗體通過母乳傳遞給寶寶。
5、60歲以上的老年人：該年齡人群患流感後死亡風險最高，是流感疫苗接種的重要目標人群；
6、特定慢性病患者及體弱多病者：心血管疾病（單純高血壓除外）、慢性呼吸系統疾病、肝腎功能不全、血液病、神經系統疾病、神經肌肉功能障礙、代謝性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者及患免疫抑制疾病或免疫功能低下者；
7、醫療衛生機構工作人員：醫務人員是接種流感疫苗的重要優先人群，因為這不僅關係到其自身健康，還可有效減少將病毒傳染給流感高危人群的機會；
除這幾類人優先推薦外，其他人群可以自願接種。
流感疫苗國產和進口的，但它們在安全性上沒有差別，均可起到預防作用，沒有優先推薦。沒必要一味追求4價疫苗或進口疫苗。
不少人認為，在沒得病的時候，提前吃一些藥物，可以增強抵禦病毒的能力從而預防感染。
這是一種誤區，對於一般人群並不推薦！
藥物預防僅是作為無法接種疫苗或接種疫苗無效的重症流感高危人群的緊急措施。
如體溫超過38.5℃，可先使用物理降溫，用溫水擦拭身體，可以著重擦拭耳前、耳後、頸部、腋窩、腹股溝等部位。
不按規程濫用、亂用抗病毒藥，反而可能產生耐藥性和副作用。該不該使用抗病毒藥物，何時使用藥物，醫生會做出合理判斷，不要擅自使用。
如何預防流感
1、保持好個人的生活環境和個人的環境衛生，不用的生活廢棄物垃圾要及時清理，被子要經常曬曬這樣能抑制病毒的侵入
2、勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，雙手如果接觸到鼻涕等呼吸道分泌物以後一定要立即洗手，洗手時最好要用流動水，手心手背手指縫隙都要洗到。
3、打噴嚏的時候，還有咳嗽的時候如果對面或周圍有他人在場應用手帕或者紙巾捂住口鼻，避免飛沫通過空氣傳染給別人。感冒病毒是通過空氣飛沫傳播的。
4、多喝水，均衡飲食，萵筍和菜花預防感冒最好了。做適量的戶外運動，清晨早起跑跑步，做做早操晨練一下很好。保持充足的睡眠，不要過度疲勞，晚上準時休息不要熬夜這樣可以增強體質幫助預防感冒。
5、保持每天開窗通風幾次，經常換換空氣，保持室內的空氣新鮮，每天起床之後的空氣很混濁，一定要打開窗戶通風換氣。
6、在流感的高發期最好不要到人口密集的地方或公眾場所去 ，人口多的地方空氣會被病毒汙染很容易通過空氣傳播病毒，如果有應酬必須去時候最好帶上口罩。
7、在流感到來之前提前接種流感疫苗，這樣可以有效的預防流感，尤其是高齡和有慢性疾病的老年人需要每年打流感疫苗，而一般身體健康的不需要打。
得了流感不慌張！
得了流感也不要驚慌，更不要隨便吃“抗生素”。接下來醫生給你支幾招：
得了流感，發熱、咳嗽等不適，一定要去正規醫院及時就診，以免治療不及時延誤了病情。
如果症狀輕微的，可待在家中“靜養”，多喝水，開窗通風，配合清淡飲食，3-5天流感就好了。
如果發燒不退，症狀加重，出現咳嗽、胸悶等，那就及時到醫院就診，醫生會給你查血常規、拍胸片、咽拭子流感病毒檢測，合併細菌感染的會加上抗生素，一般5-7天也就痊癒了。
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