Kimi-Dan
毛孔粗大，皮膚粗糙是有原因的。皮膚護理首先要選對護膚品，還要有正確的護膚方法。在選擇護膚品之前，最關鍵的是要知道自己的皮膚類型，這樣才不會盲目的亂用護膚品。護膚品不適合自己的話，皮膚不但得不到改善，還會越來越差。
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首先要清楚自己的皮膚類型。
皮膚一般可以分為中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚、混合型皮膚這四類。
1）中性皮膚一般毛孔細小，皮脂適中，水量多，不幹燥不油膩，細膩光滑無皺紋。
2）乾性皮膚一般白皙，皮膚乾燥容易生皺紋，毛孔小不明顯，皮膚薄易見紅血絲。
3）油性皮膚一般膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不易起皺紋，易生粉刺暗瘡。
4）混合性皮膚一般在面部T字區域呈油性，易生痤瘡，面頰兩側及眼周呈乾性或者中性。
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根據自己的皮膚類型來選擇適合自己的護膚品非常重要。
1）中性皮膚要選擇乳液型護膚品，晚上選擇營養乳液護膚品
以清潔保護為主，不能用太油膩的面霜
平時注意補充維生素、蛋白質，多吃水果蔬菜豆製品，保持心情舒暢愉悅。
2）乾性皮膚要選擇補水型護膚品，洗面奶要溫和，每天洗臉次數不能太多。平時要做好防曬工作，補充水分。可以多吃維生素含量高的事物，比如牛奶雞蛋香菇南瓜等。
3）油性皮膚可選擇溫和泡沫型的洗面奶。選用清爽型保溼類和收縮毛孔的護膚品。
平時飲食要以清淡為主，忌油膩辛辣刺激性事物。不要用手抓臉。
4）混合型皮膚要選擇清潔力強的弱酸性洗面奶。秋冬季用滋潤型護膚品。春夏季選擇清爽型護膚品。補充水分，保持水油平衡。飲食方面，要注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食品。
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要有正確的護膚步驟
首先是面部清潔一定要到位，卸妝之後，用洗面奶洗臉，最好不要用香皂等鹼性清潔產品。
每2周進行一次脫屑（去死皮），每次不能超過三分鐘。
然後拍爽膚水，面部用手從上到下拍打按壓至完全吸收。一般小分子爽膚水容易吸收。
接著是精華、乳液、面霜等。
之後可以塗防曬霜。
平時女孩子都會化妝，化妝之前一定要打隔離，之後才是粉底液。不打隔離的話很傷皮膚。
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養成敷面膜的習慣。
要注意的是，免洗面膜一般都含有酒精，經常敷這種面膜，毛孔會變得越來越大。
毛孔粗大，可以敷冷膜，或者是補水去油型的面膜。皮膚缺水的話，就容易油，出油就會毛孔粗大，再加上清潔不到位，時間久了會堵塞毛孔。一般每週敷面膜兩次比較好，有條件的話可以多敷。
護膚品選擇適合自己皮膚的，適合自己的才是最好的。
平時生活細節方面要注意，皮膚清潔，護膚步驟，防曬，飲食等都要做到位，不要熬夜，多喝水，可以堅持泡腳。堅持下去，相信你的皮膚會慢慢變好。
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作者簡介：雨燕姐姐，天秤座女子，溫暖有趣正能量。讀萬卷書，行萬里路。發現美，分享美。
