中醫
這分明就是溼氣重的表現，1、舌苔方面：舌苔比較膩而且發白，如果偏白膩，一般是見於寒溼，如果偏黃膩為溼熱。舌苔除膩之外，周邊還有很多齒痕，伴隨有脾虛的表現；
2、溼氣方面：一般溼氣重的大便比較粘、不成形、排便不爽。另外，溼氣有寒溼和溼熱之分，一般與體質有關，體寒的人容易溼從寒化，體熱的人容易溼從熱化，寒溼表現為大便比較粘、身體困重乏累、胸悶、食慾不佳；溼熱表現為大便比較粘，伴有口苦、口臭、小便發黃。(關注我給你一個除溼的好方法）泡腳根本沒有作用
河南貝哥
體虛體寒的人其實不適合泡腳，尤其是在冬季，即使洗腳也要水溫適宜，不宜過高。
體虛體寒，多為心火衰弱，溼氣過重的人。泡腳1就是要接觸水溼，熱水也是溼，並且有擴張腠理的功效，，溼邪從打開的腠理進入體內，加重體內的代謝。
體虛體寒的人，不僅是在洗腳上要注意，甚至洗澡也是不可以泡澡，甚至沐浴都不宜過長時間，道理是一樣的。
那為什麼說尤其是冬季？冬季主收藏，人的氣血從表往內臟轉移，尤其是腎臟，旺於冬，足部是少陰經之始，既然是主藏，用熱水泡發出來，也算是一種消耗的行為。另外說一個題外的，冬季的藏，是為了春季的萌發，是來年的儲備。所以說冬季不注意養腎就等於動了來年的儲備。
天強叔愛搗騰
體寒、體虛的人，主要症狀是，陽氣不足引起的各種症狀。要想改變這種體質，要從多方面入手才能有效的解決：
身體內有寒，寒遇到溼就是溼寒，遇到痰就是痰溼，體內的寒溼積攢的時間長了，就會在體內堵塞，堵到哪裡了，哪裡就會痛。
常見的有關節痛，膝關節會腫大，摸起來裡面好像包了一包水一樣的，走起路來都很費勁，尤其是天冷的冬天，會更難受。
要想除去身體內的寒溼，最好的辦法就是艾灸加運動，通過運動出汗，可以大量的把體內的溼寒通過汗液排解出去一部分。
在通過艾灸，艾是中草藥裡的純陽之物，有很好的補充陽氣，去除體內寒溼的療效，取穴位足三里，關元，中脘，命門，湧泉，每個穴位灸15分鐘，堅持灸半年以上，定有神奇的效果，體內有寒溼的朋友，相信在堅持不懈的努力下，你一定會遇見不一樣的自己，為了擁有健康的身體，高質量的生活品質，我們一起加油！
我心飛揚波波
有一定效果。但是不能拘泥於泡腳。可以口服中藥複方顆粒進行調理。
80後老中醫耿健
以我個人親身經歷告訴你：可以！
我以前一直是虛寒體質，常見的情況是腳底感覺微冷、有時會頭暈目眩。尤其是冬天的時候，總是睡不暖身體，襪子穿兩雙都不覺得腳暖。
後來，嘗試過一段時間的泡腳，可以明顯的感覺到血氣上升，手腳沒之前那麼冰冷。
當然，泡腳也有弊端，比如泡腳時間過長的時候，我能明顯感覺到頭暈。
總之，泡腳有利有弊，要視個人身體情況來定。
另外提點建議供參考：除了泡腳，可以多運動，這樣更能有效緩解體寒、體虛。
最後，祝您身體健康！
左客小蟻
足少陰腎經、足太陰脾經皆起始於腳部，對於陽虛怕冷的人，泡腳能溫通經絡、活血化瘀；但是對於本身陰虛體質的人，如常常腰膝痠軟，五心煩熱，泡腳恰恰就如“火上澆油”，不但達不到保健的目的，而且很容易導致“上火”！
長恆視界
輕度的體寒引起的溼疹可以用熱水泡腳，如果泡腳很長時間體寒以及溼疹不緩解的話就需要藥物治療，可以口服中藥溫陽益氣，也可以中藥泡洗驅寒。
掌尚追蹤
體寒體虛的人可以使用艾葉泡腳，艾葉是偏溫熱的，用艾葉泡腳可以去除寒溼。
腎氣虧虛，出現乏力，腰痠等症狀。建議：1/養成好的生活習慣，積極煅煉身體，不熬夜，提高身體的抵抗力。2/腎陽虛可以配合服用金貴腎氣丸溫補腎陽，腎陰虛可以用六味地黃丸調理。
島主-徐志鴻
可以，不過最好用花椒泡水喝
黑羽盜一
可以用熱水泡腳有效的促進我們體內的血液循環，去除我們體內的寒氣，還可以加入一些生薑和米酒，生薑和米酒都具有驅寒的效果，堅持每天泡十五分鐘，可以調理體虛體寒的症狀。但是身體要想達到最佳狀態，平時需要改善生活習慣，少吃冷飲，冰涼，寒冷的實物，經常鍛鍊身體，注意保暖，多曬太陽，不吹空調，做息時間要規律，不要熬夜玩手機，多喝熱水。經常吃些蛋白質含量比較豐富的食物，如:狗肉，牛肉，羊肉，雞肉，煲湯時可以加入當歸、枸杞等食材，可以有效的調理我們體寒引起的氣血不通暢的情況。
