要想自律，我就必須毀掉的"美好"
自律是每一個人都可以簡單做到的一種生活方式，也是大多數人很難堅持長久的一個生活難題，渾渾噩噩毀掉的不只是你的思想，還有你的人生，都說自律是有限制的，自律是需要剋制的，我說自律是自由的，越自律的人生活越自由！那為什麼大多數人做不到自律呢？不自律是自己本身問題嗎？接下來我就說一說，自律，你就需要注意的幾個"考驗"！
自律很簡單
不自律的人做事和生活容易沒有原則，那造成不自律的原因都有哪些呢？
1、 對自己的不信任和自卑會失去自律
一個人對自己越沒有信心，就越容易不自律，他們之間有什麼關係呢？
小明是某公司的一名銷售員工，因為某次的業務疏忽導致了客戶造成大量流失，公司管理層對小明會議上進行了嚴厲批判，並降職一級，這次事件後，小明總認為有人背後指責他笑話他，對於業務彷彿有了一絲恐懼感，慢慢的小明學會了逃避，習慣了遲到和礦工，他甚至多次懷疑自己堅持了幾年的發展方向發生了巨大錯誤，從此工作中越來越發懶惰，懦弱，逃避，沒有規範，工作也是生活的另一個寫照，生活中不自律的現象也慢慢顯現出來，慢慢愛上了這種渾渾噩噩的感覺，一發不可收拾！
自律很簡單
一個自卑的人會極度懷疑自己對事物的剋制能力，他們認為自己不可能勝任或堅持去做到長期的遊戲規則，認為自律應該是優秀人的特質，自己就是普通人，沒有必要對自己要求的嚴格或不相信自己的堅持能力，總感覺為時已晚，從開始就已經選擇好了放棄！
2、 習慣性的幻想和被誘惑會失去自律
現在社會人心太浮躁，一部手機讓更多的人瞭解了什麼叫有錢任性，天外有天錢外是錢的刺激感覺，經常感覺自己距離億萬財富也不是很遠，常常幻想自己有錢後的樣子和要做的事情，殊不知人家現在的成果背後付出了多少，漸漸忘記了幻想和現實的差距，沉浸在成功之後的路上，做事不踏實，沒有原則，愛走捷徑賺快錢，對自己的把控能力失去控制，被迷惑心智的自己，已經看不上自律給自己帶來的果子！
自律很簡單
3、 安逸和輕鬆的環境會失去自律
人人心中都有一個創業夢，現在我們更是不安於一輩子老老實實上班，越來越多的人選擇創業，一旦創業失敗後是很難再次回到正常上班人群的生活當中去，自由工作者也就越來越多，一種缺乏監督機制的生活環境必須靠自我監督去完成自己的目標，自己作為自己監督的對象，只要有過一次放縱，就基本失去了自律的可能
自律很簡單
如果我們身邊都是一些沒有時間觀念的人，你會感覺沒用時間觀念是一個很正常的現象，內心會有安慰感，別人都是這樣不是我的錯，如果你自己在家礦工睡懶覺你會心中有愧，感覺難受，如果身邊好幾個同事和你一起，你的內疚感就會減少，這就叫隨波逐流！
4、 沒有目標方向的奮鬥會失去自律
沒有目標的生活和工作，會讓一個人懷疑人生，每天很忙卻不知道自己想要的達成進度，只知道每一步都是為了賺錢，真正賺錢的規劃中其實很少有賺錢定為目標，賺錢只是一種狀態達成後的轉換和結果，把賺錢定為目標的人基本沒有目標，自然會迷茫，迷茫的人像無頭蒼蠅，只要有賺錢傾向就會去做，漸漸失去了自我，失去了自律
自律很簡單
5、長期焦慮的思想會失去自律
一個人長期焦慮，會對未來失去憧憬，做事畏首畏尾，在壓抑的環境中很難持續某件事，經常會壓制自己成長的念頭，失去色彩的世界好像無藥可救，心中壓座大山讓你什麼事情都很困難，感覺自律對你的拯救微乎及微，雖然做事很準時，但表面的自律會使你更累，讓你感覺沒用自由，內心得不到解放的只剩下了限制，一切對你來說都是負擔，上班限制了你的未來，健身限制了你的時間，堅持限制了你的改變，創業限制了你的幸福，你的生活中充滿了各種限制，痛苦的自律還有意義嗎？
自律很簡單
所謂自律並不是簡簡單單的按部就班的死氣，（我每天必須幾點起床就是自律？）也不是隨波逐流的散氣，是一種內心培養出的優秀自我監督機制，時刻知道自己在做什麼、什麼時候去做、做到什麼程度放手？怎麼去堅持？是一種給予自己答案和負責的生活習性，它其實很自由，當你把堅持的小事做成了生活習性的時候，結果就在自由中！
做到自律改變自己的生物鐘，不妨從這幾點出發，有一個自信的本體、充實的工作量，積極向上的朋友圈和環境，設定目標，朝著一個方向闊步向前，把自己全部交給自己，自律不在乎遲早，有心而發自由的自律最有效！
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