一個抑鬱症的感觸思悟

生活是多重的 陽光黑暗同時交錯 沒有絕對的規律 就像命運 豈是一句話能明瞭的事!


年輕的我們 感受不到生活的重擔 一般都是陽光雨露 有點菸雲也是稍縱即逝 生活那般美好 我們何必自尋煩惱。
時光荏苒 不經意間 我們失去了很多 已經不能用語言來形容 比如記憶 體力...
我們又迎來了很多 比如疾病 中年危機...當初一塊糖 能甜三天 現在一桌子美食 卻能吃哭了...我們糾結於處處的不順 即便身處陽光 依然感覺不到美好 於是我們病了 每天在問自己 這是怎麼了...開始無病申吟 自尋煩惱 故美其名曰 抑鬱症...
真抑鬱症又如何呢 誰還沒有過病 誰還沒有過不順...可是我們接受不了 因為我們還沒老 生活尚在順境 孩子老人並不真正的成為負擔 閒暇之餘 我們還是很輕鬆的 憑什麼要未老先衰 承擔那麼多不順 痛苦 剛剛脫離父母的管束 幸福日子還沒過幾天 憑什麼我們不能繼續享樂下去 卻要受生活的萬般痛苦 我還沒玩夠了呢...
當你精疲力盡的時候 您會發現 其實真的老了 身體老了 心理也衰弱了 原本很簡單的一件事 處理起來 也會心力憔悴 滿身怨言...因為脾氣也退化了 越來越不好了 再也控制不了自己的情緒了 沒了耐心了。
所謂抑鬱症 就是當你發現控制不了自己的情緒後 會有各種慌亂 幻覺 畫風不對 不適應 不敢相信 不願相信 不願承認已老的事實 不願承擔生活重擔或無力承擔重活重擔的各種綜合反應 每天惶惶不可終日 以為自己怎麼了...瘋了?病了?中邪了?還是老天不庇佑 運氣不好了 為何從些好事多磨 晦氣來臨 明明一件送上門的好事 也會因為自己不名原因的情緒失控 而得不到。原本這一切是多麼簡單 隨手可得的怎麼會得不到呢?

如果生活一定要來這樣一場啟示錄 除了認命 還能如何?
您若不認命 還能像明星一般選擇跳樓自殺不成 別人有的是錢 死對他來說是解脫 對我們而言 活著是煎熬 無錢無勢 生死兩難 斷人心腸
您若不認命 孩子還小 您又能把他拋給誰 任他自生自滅 我死了也不會安寧 我不下地獄 誰下地獄 所以我們才會體會自己的父母 為了自己 吃盡的苦頭 即便年老體弱 依然九死不悔 即便自己食不裹腹 也會留一口飯給子女...
當我們處於場景黑暗 畫風不對 想法亂出 控制不了自己的情緒的時候 是否想過 生活原本就是這樣的 曾經感覺老的美好 只是因為我們年輕 只是因為有人替我們負重前行...當父母遠離 家人遠離 朋友遠離 老公遠離 孩子遠離...當疾病來襲 我們是否真的有能力 還能過的和當初般美好 自己的能力究竟如何 剝去這些外在因素 您會發覺 自己本來就一無是處 本來就年老色衰 疾病來襲時 根本就沒有生活自理的能力 還談什麼美好 陽光 地獄 能活著就是最大的恩賜。
想法無時無刻都存在 當您老了 您會發現 當初稍縱即逝的念頭 久久徘徊在腦海揮散不出去
若是陽光燦爛的 您會得陽光型的病 身處危險 卻彌散幸福的感覺 卻不知自己已老 生活已開始漸入低谷...明明孩子一根筋 卻認為自己孩子優秀 會前途無量 明明自己會被人拋棄 卻相信自己魅力無限 看自己造了一棟別墅 卻不知這將是拖垮自己的一座墳 找個保姆卻能將自己一家葬身火海...現實終歸是現實 規律終究是規律 不是想什麼就是什麼 當生活打臉的時候 才會體現生活的殘酷無情

若是陰暗誇張的 您會得抑鬱精神病 時時身處危局 惶惶不可終日 把平靜的生活搞的一團糟 雪上加霜 生活原本不易 何苦再來這一糟 也許負面情緒 只是自己的第六感 在身不好的情況下 久久沒有揮散出去而已 人若沒有了憂患意識 終有一日要付出代價 陽光型病人就是如此 中年危機尚且如此 老年危機會如何 不敢想像
若是地獄 活著終將死去 終有一天都會去 有何恐慌之處 人生在世 任何問題都有可能發生 自己並沒有什麼與眾不同 別人能有的最差境地 自己也會有可能面臨...
過於陽光時 要深知生活不易 且行且珍惜 過於陰暗時 要深知還有更深的危機 這只是第六感提前預報了而已 相對來說 寧可過於陰暗 也不要過於陽光 陽光型的不知道自己是怎麼死的 陰暗的最少知道自己將會怎麼死 而提前預防...適者生存 努力前行的人 總比安於享樂死好些 人生的命局 知道有多少種隱患 賭不了全局 哪怕賭得了一局 最終也不會讓生活將自己或家人逼死。
生活能給我什麼打擊 我就要適應這種打擊再進行破局 一味逃避是沒用的 逃避只會陷於抑鬱糾纏 搞亂全局何談破局呢
莫名奇妙的發個瘋而已 生活這麼難 能有什麼接受不了的呢 老了 能怎麼樣呢 又想怎麼樣了 難道人老了 心還沒老 還停留在孩童階段 無知的想像生活的美好 那是有人替您負重而行...

年輕時 以為自己有衝破一切的力量 當您老了 您會發現 您再也沒有力量了 生活把自己打回了原形 原來的傻子還是原來的傻子 如今更加老年痴呆了 當年的黃毛丫頭還是當年的黃毛丫頭 或者說 變成黃臉婆 了
小時候父母給自己一塊糖的美好 年老時回憶起來 全是淒涼...因為此情依舊 人事不在了

感謝生活 讓我提前知道痛苦 感覺自己是多麼差勁 沒有力挽狂瀾的本事 希望自己能努力前進 盡力能調試好自己 能深處地獄不放棄 努力掰得人生幾局而稍得安慰...
快樂遙不可及 不要總做那年輕的美夢了 生活不易 且行且珍惜...
荒草堆裡 那千秋大業只是一場千秋大夢 永遠也不會實現 能僥倖掰得幾局 豈不美哉...

一個抑鬱症的感觸思悟


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