本篇是 的續篇。

拳是中外任何一種格鬥術都公認的最有威脅力的打擊武器，原因在於其出擊靈活、打擊有力、目標廣泛、擊點豐富，同時用拳法打擊對手身體要害部位具有較高的準確性，可以給對手造成極大的傷害。

實戰桑博的拳法打擊技術基本上來源於西方的拳擊運動，實戰中主要用於格鬥時的快速攻擊，以及中、遠距離的的控制攻擊，其基本的拳法並不多，以直拳、擺拳、勾拳為主，簡單實用，著重強調招法的變換、連續擊打，以及與其它身體形成組合攻擊，講究快、準、狠的技巧。

拳法主要是用來發起進攻的。實戰中如何戰勝對手，關鍵就在於如何合理地運用各種拳法，有效地擊中對方。拳法掌握的愈多、愈熟練，那麼在應用時就愈得心應手，也就是說進攻能力愈強。但是，進攻時拳法的運用不是固定的、一成不變的，而是根據對手的情況靈活應用的其原則就是要設法擊中目標。某一種拳法，只能在一定條件下發揮它的作用和效力。這些條件主要有：與對手的距離、對手所持的姿勢、所暴露的空當，出拳的時間、速度，以及對手的高矮、防守習慣，反應能力和技術特點等等，只有根據這些情況採用相應的拳法，並掌握好運用的時機和應變能力才能奏效。

桑搏拳法打擊的主要著力點

手掌的五個指頭屈握在一起成為拳頭的時候，它就瞬間演變成了一件堅實有力的打擊武器，同時它也形成了具備自身特點的多個打擊力點，就像刀的著力點是刀刃，槍的著力點是槍尖一樣。

拳也同樣擁有自己的著力點，根據其用法的不同可分為拳面（圖2－4－1）、拳背（圖2－4－2）、拳峰（圖2－4－3）、拳輪（圖2－4－4）、拳眼（圖2－4－5）、。

根據著力點與運動形式的不同，拳的打擊方法主要可以分為：直拳、擺拳、勾拳、崩拳、劈拳、鞭拳、栽拳等。

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