外貿搬運工20190922
頹廢不是壞事情。也許一個轉身會是新生。只是要讓自己重新思考之前造成頹廢的原因，逐條寫下來思考分析。
人區別於別的事物，是因為他/她是“一根會思考的稻草”思而改之，慢慢調試，總會走出頹廢沼澤，坦途出現，天邊的彩虹很好看。
也不防學學蘇軾，人生不如意時有八九，被貶越來越遠，朝廷不待見他，但他走哪兒哪心安，苦中作樂，吃東坡肉，啃羊骨頭，吃海鮮……不亦樂乎。讓他頹廢，他頹廢不過來呀。
所以人生只要找準方向，一時頹廢難免，達觀豁達，一蓑煙雨任平生，誰怕！
暖在北方
感謝題主問題。活著有時真的感到很累。每天早出晚歸，時間滿滿，除了工作幾乎沒有多少私人空間。每天這樣週而復始的生活，有時特麼厭煩。有時一段時間總在頹廢，振作，振作頹廢中徘徊。這樣的狀況究竟為什麼？我想可能和生活壓力，工作壓力，社會壓力或個人情緒有關吧
首先我來說生活壓力。在這個物慾橫流的社會上生活，一個家庭的開支是一筆相當龐大的數目。一家人的生活費，車貸，房貸，手機費，網絡費，物管費，交通費，孩子的學費，生病了藥費，人情客往。。。。等。這些除外，三朋四友還要省著點邀約玩耍。以上一切等等如果月薪平平就會被生活壓得喘不過氣來。如此這般生活裡的人就會時不時厭倦生活，意志變得消極頹廢。
接著我來說說工作壓力，這裡我只想說說中低層吧。打工的人們成天工作時間長，整月沒有休息日，因為個人原因，工作中很受歧視。這類人通常文化低，沒啥技能，多數都是打苦工，他們在工作中任人宰割不懂得維護自己的合法權利。他們的工作盲目懵懂，工作中一旦犯錯就只有任憑管理訓話，為了養家，他們許多委屈只能往肚裡吞，其實他們的內心渴望被人尊重。就這樣，在工作上不順心時就消極頹廢，多種原因不得不不斷頹廢不斷振作。
其次我來說說社會壓力。社會畢竟是勢利的。個人經濟條件不好估計最親的親人也維持不了親密的關係。大街上，繁華都市，一眼光鮮，雖看到的只是表面，但是在這個只敬衣冠不敬人的世道，逛個街都有種被人瞧不起的感覺。你說教人怎麼愉悅得起來。
之後，我來說說個人情緒原因吧。大凡有血有肉的人都有情緒。比如婚姻破裂，夫妻感情不和，父母姊妹，孩子不立志等多方面煩惱。有些不如意的事情偏偏就遇上了，他們不能自我解脫，一味的困在煩惱裡，於是就自暴自棄的頹廢。這樣的頹廢或許要很長一段時間才能解脫出來。
言末，不管因為啥原因頹廢，我們都應該自我解壓，自我振作。偶爾走出去看看山水，聽聽鳥鳴，把自己投進大自然的懷抱，，或聽聽音樂，讓自己的精神放鬆，儘可能把生活過得更好。
似默非陌
根據我個人的經驗和體會，簡單回答一下。
一、 生理原因。
女人有生理期，男人也有生理期。就像女生和男生都會高潮一樣。而男人生理期頹廢的表現更加明顯，心煩意亂、喪屍模樣、不想下床、不想吃飯、無心做任何事情又或者只想一心做一件無聊的事情（比如打遊戲、刷抖音、追劇），好像可以逃過一切煩惱與不安。而走出生理期，又會變回原來的自己，可能自信、可能陽光、可能努力、可能吃貨。。。。。。不一而足。
二、心理原因。
男生有生理期，同樣也有心理期的問題。每隔一段，你會陷入低潮，心理上壓力很大、疲憊不堪。無緣無故的焦慮，讓你喪失生活的動力。表現上，可能看什麼事情都站在自己被欺負的立場上，覺得命運不公、人心叵測、家人不解、朋友自保。。。。。。沒有人是好人，自己永遠是受傷者。
三、社會原因。
社會因素導致的頹廢感增加也是一個方面。養老、醫療、住房、子女這四座大山，政府無法兜底、社會不可能幫你。你作為一家之主，必須扛起這個重擔。一旦你扛不起來，你可能就會被壓跨起不來，從而頹廢不振，變得迷失自己。
四、家庭原因。
如果家人無法理解你的痛苦，沒有寬容與護守，沒有信任與支持。你的家庭問題會進一步增加你的壓力導致更加頹廢與破罐子破摔。又或者，如果家人之間發生矛盾，也會影響你的情緒。你會懷疑是不是這一切都是由你導致的，你如果解決不了，又加上工作上出現許多矛盾，你會變得十分消極厭世。
反思
生理原因，可以通過定期開展體育運動來解決，也包括良好的夫妻運動。
心理原因，可以通過多讀書多學習多聽音樂來解決，也包括和理解自己的人進行話聊。
社會原因，你改變不了的情況下，你只能認真地誠實地認識自己的渺小與無能，只有把自己看得足夠清楚，才能面對壓力時隨遇而安聽天由命，解決一點是一點反而能成為你的成就感來源。
家庭原因，每個人的情況不同。單親有單親的問題，solo有solo的問題，上有老下有小有上有老下有小的問題，丁克有丁克的問題。解決問題最好的辦法，就是相互理解與相互溝通，說出來就會辦法比問題多，不說出來就會問題越來越多。
結束
頹廢人人有，來了也不怕。
要想自愈之，還得放輕鬆。
鏡全生蛋
頹廢指的是一種什麼樣的狀態呢？我想應該可以從好多種方向來講，可能是說你覺得需要一直努力學習，但有幾天你完全控制不住自己打了好久的遊戲；或許你在減肥，但你一連幾天吃了肯德基；或許你有晚睡習慣，好不容易改了，但有一兩天就是無法控制自己變本加厲的熬夜刷微博。這些對頹廢的定義看似各不相同，其實都有一個共同的特點，就是想要完全的控制自己，並且不能接受自己的失控。
我猜想題主所說的頹廢或許就是無法接受不努力的自己吧。這很正常，我們中的大多數人都不滿意自己，想成為更好的人，並且相信自己不是那個更好的自己只是因為不夠努力。不要以為你沒有控制住那個想玩樂的自己就是沒有用盡全力，你的確有，只是你做不到，因為你有慾望。然而去責備自己，不接受這一部分的自己讓我們走向一個極端焦慮的狀態，這個狀態的你會更難達到所謂的控制自己，因為情緒是不能用來控制的。身體反應你的生理狀態，情緒反應你的心理狀態。情緒有之存在的必要，你否認了自己玩樂的慾望將之擺到自己的對立面，這時候，你便失控了，你一邊玩樂一邊否定自己，這就是頹廢。因為你的心理和身體分開站在了不同的方向，而你，無能為力。
有時候覺得凡事都沒有什麼意義，這樣消極的想法會一下子襲來，衝得自己什麼都不想幹。人人都有慾望，慾望會讓你衝動，會讓你有動機去做一件事，但動機不是意志。人生的意義是要靠持久不斷的努力來實現的，即使我們有意志，也不斷會有新的慾望出現，這些慾望不時會矇蔽我們自己，讓我們懷疑自己的意志，自己的堅持是否是有意義。這種迷茫來自於貪心，人生有好多選擇，我們既想選擇努力又想選擇舒適，既想成為這樣的人又想成為那樣的人，就好像你聽過很多的道理，還是活不好這一生。因為很多道理都是相互矛盾的，人生短短几十年，人的精力也有限，有很多事需要取捨。你要知道最想要的是什麼，你最不想失去的是什麼，把握好這兩點，中間那些種種失去種種獲得你都要接受，因為人不會同時擁有所有的一切，你自己做出選擇然後接受它，你才不會產生內心自我拉扯的痛苦。
人生好像總充斥著這樣的片段，我們走著走著突然覺得眼前是一陣迷霧，周圍那些人往前走，越來越模糊也不知道通向哪？迷茫了，害怕了，就停了下來。可是大家都在走啊，我停下了不就是落後了嗎？沒有弄清楚自己思想裡的這些小聲音，你可能就單純的覺得你停下來就是因為你懶或者你慫。你的信念消失了，支配你繼續作為一個人活動的就剩下了你的慾望。
但是懷疑不可避免，因為你要走完整個人生，你的思想是不斷變化的，曾經信仰的東西或許在現在的你看來有些可笑。失敗不可避免，做無意義的事情無法避免，多麼簡單的定論。但如若人真能輕鬆接受自己的每一個失敗，永遠堅定信念，永遠不懷疑自己，那會是一件多麼可怕的事情。我們怎麼定義努力和頹廢呢？就連這一個問題在我心中的答案也變化了無數次。過去我認為努力就是花費時間，就是去做就是無數次的嘗試與失敗，我這樣做了，也這樣獲得失敗。我認為讀垃圾小說是浪費時間，看綜藝節目是浪費時間，做與自己未來工作無關的兼職是浪費時間，甚至與無共同語言的人交談也是浪費時間。這些想法在我腦海中曾經根深蒂固，我奉之為真理。然而現在才知道，沒有所謂的浪費時間。時間是流動的，無論你做什麼它都會流走，所以沒有所謂的意義，只有你自己認定的人生哲學。懷疑是必要的，因為有懷疑，我們才不是永遠在路上，我們時不時因為心中的意志不夠堅定而停下，有時這停駐只是讓我們發呆的望望風景，你就會發現自己在世界當中有多渺小，你不需要特地為這個世界做一個怎樣的人。在人生每一天瞭解發現這個世界的可愛，發現自己的人生哲學，並遵守它，那麼你就不會稱自己停駐看風景的腳步是頹廢了。你也會用自己的方式停在風景最美的地方。
我很希望小時候我因為貪玩不想上學的時候，會有人告訴我你想玩是正常的這沒有錯，去上學，回來以後再放鬆的玩。我很希望小時候我因為考試成績不好感到挫敗的時候，有人告訴我好好總結一下是什麼地方出了問題，因為考試心情不好是很正常的，而不是粗暴的說這個成績還不是因為你不努力，你哭有什麼用。我希望的事情有很多，但不會發生，我沒有學會和失敗相處，沒有學會接受自己。我們被苛刻對待著過了十多年或者二十多年甚至更長，我想，我們要好好愛護自己，瞭解自己心裡那個小孩，聽聽看他想要的是什麼，不要像曾經你的父母或者身邊的其他人粗暴對待你那樣對待他。
研究市場哲學的女孩
每個人都會經歷迷茫期，這些迷茫期貫穿人生的各個階段，在這些日子裡，我們總看不清前路，看不到未來，不知怎樣去選擇腳下的路，甚至有時候會消極、會頹廢，終日恍恍惚惚、不知所蹤。如果過了這些坎兒你會發現，這其實就是人生的轉折點，是自己在人生旅途中上下求索的過程，是決定你未來道路和生存境界的關鍵時刻，求學也罷、事業也罷、婚姻也罷...想清楚是一生，糊里糊塗也是一生，在這些日子裡，我們該是沉靜下來，來一場自己與內心的對話，在舍與得、情與理之間找尋我們與這個世界的相處之道。
蓮城訣
是的，生活總是不如意的事情佔的比較多，尤其在這個物慾橫流的時代，每個人都或多或少的存在著焦慮。無論是誰都得經受一些打擊，考驗，挫折，而只有少部分的人會成功經受住這些，過上想要的生活，大部分人則為此感到痛苦，從此悲觀，頹廢了。
我知道，這其實不能怪我們自己，想想我們80、90這代人，誕生在計劃經濟走向市場的過渡時期，小時候學校的老師給我們的是傳遞的是“你長大之後你想做什麼？”，中心思想在於自己想做什麼。可我們長大後給我們選擇的卻是“你能做什麼？”，中心思想是能做什麼？”。每天這樣生活在矛盾中，漸漸失去初心，漸漸被慾望腐蝕我們的意志。
頹廢的真正的本質，其實是我們無法滿足我們的慾望，失去了初心。當一個人頹廢的時候，想要走出來並不難，僅僅再次與自己確認，你做的一切是為了什麼，現在還來得及嗎？告訴自己，當然來得及。
也許最初，我們只是為了去某個地方旅行！也許最初，我們只是想生活得美滿一些！也許最初，我們只是喜歡做這件事情！當我們不被物慾所左右，不在慾望裡迷失，每天都是新的開始，加油朋友！
運動是改變頹廢的第一要點，第二要點就是一定一定要找一個自己平時能堅持下去的事情。這個事情是積極的，而且是不太難的。比如背英語。不需要太刻意，而且一定一定要隨時隨地的去堅持，這會有助你遠離遊戲，遠離電腦。因為你找到了讓讓自己可以獲得成就感的東西之後，你就不會再去玩遊戲了。
最後一點，找個公司上班。可能你很頹廢，可能你很挫。但是你去上班了以後你的生活會規律，規律了之後，你的臉色會變好。並且找到了一個集體。獲得了一群朋友。你有了社交，生活中會減少一些孤獨感，也會讓你遠離遊戲，遠離頹廢。
趙大鵬
生理反應！人的生理是有周期性的！有亢奮期，也有低潮期！過一段時間就好了！
用戶6660113678020
一直像打了雞血一樣，會受得了嗎？
為追一個夢
那是噩夢光顧
