怎麼才能讓自己的容貌凍齡在18歲不會衰老?

烈焰紅唇曦曦


開玩笑啦,哪有一直能十八歲的,如果你60看起來像30也可以啊,像趙雅芝,不老女神,

可能我覺得她應該能回答你的問題,

方法有很多,護膚包養亂七八糟,但無非是錢的問題,

我身邊一位女士,青春,時尚,一身運動裝,身材好,一問年齡,好傢伙奔五!我告訴你我在哪認識的她。你就知道答案了,我在美容院!堅持保險皮膚,臉上還動了刀,雙眼皮。提眉,祛眼袋,線雕,能不年輕嘛

我說這些不是忽悠人做整形,只是現在多好的護膚品能短時間去皺紋,祛眼袋,只能是醫美了


黑大壯的幸福生活


想永遠讓自己的容貌凍齡在18歲?那是不可能滴,就算是神仙也做不到,根據大自然的循環定律,人終會有一老,但可以通過一些科學可靠的方法,讓自己的容貌慢點衰老。

讓自己的容貌保持年輕狀態,其實是可行的,從很多的知名明星身上就能看到案例,林心如、趙雅芝、陳意涵,那作為普通人該如何保養皮膚延緩衰老呢?

藉助科學的有效方法,有以下幾條,做好來不僅皮膚年輕身體也年輕

第一條多運動

陳意涵號稱“運動王”,經常能看到她曬自己的素顏跑步照,依靠的是鍛鍊身體機能,來提高自己的新陳代謝,讓皮膚衰老變得緩慢。

第二條睡充足

規律自己的作息時間,不要做讓自己衰老加速的熬夜行為,年紀越大睡眠越要注意,儘量在11點之前入睡,利於夜晚代謝黃金期代謝,讓衰老緩慢些。

第三條熟齡肌洗臉

過了20歲以後,都可以被稱作熟齡肌,皮膚上的膠原蛋白和彈性纖維正在不斷減少,是要衰老的標準,在洗臉時不能將就要講究,使用適合熟齡肌使用的有機甜橙洗面奶,幫助抑制皮膚營養物質流失,鎖住膠原蛋白和彈性纖維,抗氧化防衰老。

第四條飲食健康

良好的飲食習慣,能給身體減去很多負擔,善待自己的內臟器官,也就是善待自己的皮膚,防衰老早到,少吃油膩、高膽固醇、高糖量的食物,可每日堅持吃些補充維生素的水果。

堅持好以上四條,相信衰老是不會糾纏你的,唯一能讓皮膚凍齡的方法。


小小劉3718




溫柔體健俊哥


1、補充膠原蛋白。女性一般到了25歲以後膠原蛋白就會逐漸流失,想要皮膚有彈性,就必須做好預防措施。那麼怎麼補回來呢?我們可以通過吃一些補品,例如:豬蹄、雞爪、花膠、燕窩,這些都是可以促進人體大量自己合成的膠原蛋白,對身體完全無害的。

2、喝水。女人是水做的,不無道理。果汁,都知道很多水果能夠抗氧化,抗氧化無疑也是延緩衰老很重要的一個步驟。葡萄、藍莓、番石榴都是具有很強抗氧化功能的,平常可以多吃多喝這類水果的東西。紅茶。它與其他茶類不同,它也是具有抗氧化的功能,還可以預防鈣的流失,提神養胃。蜂蜜檸檬水。不僅美白還可以治便秘,排毒,多喝對身體有益。

3、少吃糖。吃過多的糖會加俗人皮膚的老化。例如:甜甜圈、蛋糕、冰淇淋,這些吃多了都會使糖分大量的堆積在身體裡,會加速皮膚老化,所以一定得要控制好自己,少吃。

但衰老是每個人必經的過程,想要凍齡還是需要藉助醫美的技術。


積美小姐姐


十八歲之後永遠不過年!


悟然


這個只能在夢裡實現了!


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