花園口IT老王
這個問題我很有同感，我有時候和別人說話的時候，好像跟急了一樣，語調高，還嗆別人；這個事我自己也進行了剖析，我發現別人在和我說，我比較厭煩的事情或者不願意提及的事情，我往往是這樣說話；內心裡對這些事情存在著牴觸情緒，聽到說這些事情的時候不自主的要抗拒，不想讓別人提，就不自覺的提高了嗓門，打斷別人的話，還語氣很嗆人。
還有在和我比較反感的人說話或者討論問題的時候，說話的語氣就很不好，對他說的話就是馬上反駁，或者就表現的根本不想和他說話，會以一種輕蔑的口氣說話，或者聽到別人說的話沒有順著自己的心思時，也會這種表現。
我感覺你和我雖有差別，但基本是一樣的，原因應該都是情商不高，城府還不夠深，不能很好的瞭解自己情緒，更不能控制自己的情緒，喜歡和厭煩很容易表現在明面上，城府不夠深!
我是火神
重要場合少說話，必要的發言簡練些
我能控制住不說話，但常常是控制不住說話的語調。就像喝酒我控制不住量我能控制住不喝。近年來，我意識到大嗓門容易被誤解，所以在一些正式場合我儘量少說話，現在看效果還不錯。
隨意的場合練說話，必要時徵求一下意見
同學聚會，朋友小酌，邊喝酒邊侃大山，或者討論一點生活話題，我總是大膽發言，而且儘量放低嗓門，還常常客氣問問大家，我嗓門大不，招人煩不。隨著年齡増長，現在嗓門控制的還好，特別有一些場合，學會了低聲說話。
認識到低聲說話是一種修養，有去意練習
說話大嗓門和性格有關，和環境有關，和習慣也有關。我去過工廠的車間，機器轟隆的環境裡不大聲喊，說話根本聽不見，所以工人師傅們已經習慣了喊著說話。在一些安靜的環境裡，在公共場合，大嗓門是一種壞習慣，所以要努力抓住一些機會練習說話，學低聲說話。
小結
大嗓門的人，能少說話少說話。能低聲說話就低聲說話，有機會練習說話就練習說話。
薩滿民俗
既然知道自己的嗓門大這就不是什麼解決不了的問題，只要剋制慢慢就解決了，以前我也是一個嗓門音很大的人，記得在九一年春天，農村開始播谷種，我用揹簍筐子背農家肥，我這裡背東西的時侯都有打杵，一個七歲的小男孩將打杵拿去玩耍，我就對他說，現在很忙把打杵還給我，他不聽，我就警告他，再不聽，小心我一聲把你吼倒，於是我把嗓音提高到十倍，只一聲就將小男孩吼倒在地，當時隔壁幾個嫂子嘲笑著，你厲害，差點把我們的魂都嚇掉了，從那以後我就開始注意剋制，十天半月就解決了。
傅睿卿
討論問題最好還是和風細雨，有理不在聲高嘛。天生的大嗓門當然除外，估計他說情話十米外的人都能聽見。
聲音大容易震住人，有理沒理，首先氣勢不輸人。我膽子小，別人一大聲，心裡容易慌，一慌就有些辭不達意，本身很清楚的道理也講不明白了，反而顯得我理虧了。所以我是討厭別人以勢壓人，又不願提高聲音，弄得兩人象鬥架一樣，關鍵我大聲也就那麼多分貝，再大就破音了。我相信許多人也有同樣的想法，不願與那些高喉嚨大嗓門的人去理論，那純粹是找虐。
每次因為別人大聲吼叫，導致我爭論敗下陣後，心裡總有些不甘，於是就阿Q一番：凡是在爭論中大聲武氣的人，要麼是缺少必要的素質，要麼是缺乏自信。這樣想想，心裡就好受一些了。
其實，與別人爭論時，我已經常犯同樣錯誤，欺負那些聲音被我小的人，看見別人張口結舌，自己有一種說不出的快感。也許每個人心裡都潛藏著一些見不得光的陰暗面，很要不得，應該改正。
但要改變一個人固有後習慣，就相當於是一場人生修煉，不是那麼容易的事，需要慢慢來。
首先要認識到它是一個不好的東西，知錯能改，善莫大焉。連錯都不認識，反覺得自己是真理化身，那就只能一條道走到黑。你與他是講不通道理的，只有慘痛的教訓才能讓他徹底喚醒。
然後就是提高個人修養，這是一個可以長篇大論講很久的東西，書店裡的專著是一本一本的，百度上的方法也是一篇一篇的，看多了我也可以講出一條一條的。但是很多事情不是懂就行的，難的是如何做，更不是朝夕可成的，不然世上就沒有了低素質人了。
再然後就是在實踐中養成習慣了，在爭論中想發火提高聲音時，對自己說不能發火，大聲是無能的表現，沒有素質的人才靠聲音壓人……很多成功人士都當經驗介紹過，林肯就是這樣做的典範。不過，我沒有試過，想來應該是有道理的。現在我修養高了後，一般不與人討論問題了，惹不起，我還躲不起嗎？
多學習，多思考，搞懂討論的問題，這一點很重要，所以放在最後來說。
想得明白，才能講得明白，自己都搞不清楚，如何能說服人呢？象我這麼個凡夫俗子，與人去討論什麼相對論，那不是自找莫趣嗎。討論一件自己不懂的事，最好還是虛心一些，少發言，不然就會給人留下強辭奪理的形象，那就有點輸理又輸人了。
古井不波69
我也是這樣子，搞的最後真的和人吵一架[捂臉]。尤其是討論的非常激烈的時候，嗓門是越來越大，大家知道的就還好，不知道的以為和他吵架，然後他又不甘示弱，和我吵。後來經過反思，這樣確時不好，知道我的是可以理解我，不知道的容易造成誤會，在說嗓子也受不了，慢慢的提醒自己，現在好多了！一個習慣只要有心改變，就會改掉。希望能幫到你。
我愛半城山半城水
在討論問題時嗓門大，平時說話的情況呢？
如果平時說話聲音也大，周圍的人都會理解並接受的。
如果平時和風細雨，只有討論問題時嗓門大，可能是性格直率、急躁引起的，那就要注意了。
注意剋制，培養心性。豪爽直率的另一面是急躁衝動，這種特性在其他場合可能也會有體現。表面看只是不同的性格特點，其實是個人修養的外在體現。
請朋友家人幫忙，在聲音提升時多提示自己，刻意平緩心情後再繼續討論，或情緒激動時暫不說話。情緒控制好了，再繼續討論。
換位思考，體諒他人。討論的最終目的是與大家通過溝通，找到統一的認識或解決方法，並不是爭一時之勇。即使未達到一致，也能通過充分有效的探討商量，互相瞭解彼此的訴求。
對方與自己意見不一致，是很正常的事情。大千世界，百家爭鳴，多姿多彩。都是一種聲音，還有什麼樂趣。
討論過程中不斷琢磨別人講的有用之處，學習轉化成自己的內外，發現對方的漏洞，避免自己犯同樣的錯誤。這樣舉一反三，不斷換位思考，慢慢靠近達成共識，自己的共情力和思想力也會隨之成長。
想象下自己面臨千軍萬馬冷靜應對的場面，很高冷吧[呲牙]
之之7693
其實，在說上面的話時我也是底氣不足的，因為我也是有時候不經意間聲調抬的很高。讓與我交流的人感激不爽。好在彼此都有一段時間的在一起的工作經歷，知道突然的嗓門大隻是對於事情本身的憤怒和焦急，這種憤怒並不會轉嫁到參與討論的人身上，而且隨著問題的妥善解決，大嗓門的根源消失殆盡，就是自己想怒吼都沒有力氣。
然而，我真遇到過沒有大嗓門的領導，我真可以一直使用比較平和的語調沉著穩重的與人交流，我們覺得要拍案而起斷然怒喝的節點，人家只是加重了一下語氣，結果是舉座皆驚，比我們聲嘶力竭、雷霆震怒的效果真的好的很多。
記得剛參加工作那會，看到幾個不同的車間主任工段長為了一些工作的事情吵的面紅耳赤誰也不能說服誰，最後拳腳相向。好處是沒有一天半天，兩個人如同一切都沒有發生一樣照樣說說笑笑，下班了照樣喝酒打牌，情義依舊。或許我那一點暴脾氣就是當初感染的這些人的病毒細菌。潛伏期長偶爾發作罷了。
或許是近朱者赤近墨者黑，我後來接觸的幾個領導基本都不是大嗓門這一號的，寬厚仁慈、待人一視同仁，公正公平一碗水端平讓人信服，向他們學習，保持平常心、淡泊心、多換位思考，從對方的角度看待問題，理解他們的努力和付出，評判努力與懈怠的差別。對於已經做出努力的要理解，對於偷奸耍滑的要批評或者處罰。總之凡事都要以理服人，以規矩服人，以制度服人，而不能以大嗓門唬人。
慢慢的我的大嗓門也就少了，仔細想想，大嗓門和不用大嗓門解決的是一樣的問題，而結果不用大嗓門要好很多。
其實，大嗓門容易暴露你潛在的膽怯，以及處理應急事件的迷濛和無能無力，給大家傳遞的是焦慮不安的情緒，對於未來不確定的疑慮等負面信息，反而不利於工作的完成。
我是老虎誰都怕
在討論問題時，有竹之氣節，乏蘭之幽雅！
強勢的性格，易被人誤解。
俗話說:在房頂上睡覺，還能讓大車輾壓。
嗓門大的人，需要多讀些傳統文化方面的書藉。
學會換位思考，耐心聽取對方意見，體涼對方。
取人之長，補已之短。禮多人不怪！
世上一切事物都在不斷髮展變化。
希望嗓門大，內心善良的朋友，多學習，勤思考，不斷提升自己的一言一行。努力使自已變成，婉轉柔和，溫文爾雅，知書達理，受人尊重，同時也會尊重別人的優秀人！
南郭淑女
毫無疑問，大家在討論問題的時候，都希望雙方能夠心平氣和的，和風細雨的。可是，畢竟面對的是“問題”，討論起來往往會發生衝突，情緒一激動，噪門大起來也在所難免。
討論問題噪門變大並不可怕，因為比起一些人，討論問題一激動，一句話也說不出來，要好得多。噪門大至少還能聽到他的表達，他的回應，而對方一句話不說，你的觀點再正確，也會有一種挫敗感。
有人認為，噪門大的人直率，是各人的風格不同，就跟大碗喝酒大塊吃肉一樣，我不完全贊同。我認為噪門大，但是還要說得有道理。就好像在KTV裡唱歌一樣，你噪門大，你得在調上，不在調上，你就不是在唱歌了，你是在製造噪音。有一次我朋友唱了一首《妹妹你大膽地往前走》，聲很大，卻完全不著調，旁邊人就調侃他：就你這鬼哭狼嚎的，妹妹早被你嚇跑了。
總之，討論問題儘量注意理性一點，能在談笑之間把問題說清楚，才是高手之中的高手。
如果討論問題聲音大就行，我就次次帶上喇叭了
聲音太大，嚇著我了
溝通順暢，精誠合作，才是共贏
航母5號
既然自己已經意識到了這個問題，那麼，就相當於問題已經解決了一半。
因為，你已經發覺嗓門大容易引發別人對你的誤會，誤認為你生氣了，其實，你並沒有生氣，只是習慣使然。
被別人誤會的滋味肯定不好受。誰都有過這種感受。性子急的人，恨不得立馬解釋，趕快澄清事實，給自己“平反昭雪”。
根據你的問題描述，大概你應該就是屬於這種人。自己性子直，快言快語，又因為不善於控制自己的嗓門而經常遭人誤會。
現提供三個解決方案:
一、自我暗示
開始討論前，下意識地默默提醒自己:壓低聲音、壓低聲音、一定要壓低聲音。
那就從開始前自我暗示開始，有意識的逼迫自己開始改變。
二、一箭三雕
在討論問題時，一旦意識到自己又開始聲調失控時，立即“剎車”並報以微笑，同時連連致歉:sorry,sorry……
這樣既幽默，又化解了尷尬，在不失風度的原則下，還能讓同事莞爾一笑求得諒解消除誤會。達到了一箭三雕的效果。
三、轉移焦點
自己在慷慨陳詞時，隨時注意觀察同事們的反應，及時捕捉別人因你發言嗓門大而導致的情緒變化，尤其是面部表情的細微變化。
發現異常時，你可以稍作停頓，轉移焦點，起身給大家倒水:“大家口渴了吧，我們討論這麼熱烈，我給大家倒點水喝……”
利用這個動作，告訴大家，你並沒有生氣，嗓門大隻是你平時的習慣而已。也是提醒大家:我就是這樣，大家慢慢習慣了就好了。
如果大家看到你的真誠，會接受你的大嗓門，也不會再誤解你。說不定大家接受了你的大嗓門後，有一天你突然和風細雨時，大家還不習慣了呢？
上述三個建議，不知您意下如何?大家如有不同意見，希望隨時交流。
