疫情爆发对人造成心理的恐惧和焦虑，一位疫区网友比喻得很贴切，她说：你们的隔离和我们的隔离不是一回事，我们就像是一笼子鸡，隔天被人抓走2只，剩下的鸡是什么心情我们就是什么心情。
疫情引起的恐慌不仅是我们心理上的，还有我们的身体，它似乎很会模仿，某个时刻我感觉自己心跳加快，感觉自己有点发热，似乎被“感染”了，这让人怕得要死，也明显地感觉到“很怕死”。
不出门，戴口罩，勤洗手，为了生命安全做好一切防控。
这时我们好像无比的珍惜自己的生命，但是有的时候，我们好像又对自己的生命一点都不在乎，觉得随时都能“去死”，也许是和爱人吵一次架，或者是觉得孩子不听话，都会引起我们不想活的想法。
就连心理学家也说：我想没有谁一生没有过死的念头。
这是为什么呢？为什么有的时候我们很怕死，有的时候我们却一点不怕。
因为不怕死，是你可以选择不想活了，是自己选择结束生命，而疫情带来的死亡危险是生命的剥夺，是被动的，是你没有办法选择的。
英勇就义的人，上战场可能就没有想过活着回来，决战的时刻就做好了赴死的选择，这样的死亡是有准备的。
能够自杀的人也不怕死，因为自杀是他做出的选择，相对于他的生活，自杀是可控的，而生活他可能认为比死亡更糟糕。
电影《小丑》里男主的日记这样写道：但愿死亡比我的生活更有价值。
因此，在对自杀人群的危机干预中，首先是对他做出自杀这个选择的尊重。虽然我不能认同自杀，但我尊重你的选择。而理解他正是帮助他的前提。
这样做的意义，不仅在于自杀的当事人感觉世间还有人能理解他，激起他求生的欲望，还在于，生而为人应当尊重他人，同时尊重自己，包括自己的生命，从这一点看，可以起到积极的示范作用。
在生命教育中，对生命充满敬畏和尊重是前提条件，人的降生已经是一件不容易的事情。在有选择的时候可以选择活着，不论对关心你的人，还是对自己，都是无上的慈悲。
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