此文源於李嘉琪日誌
現在大多數人，都不知道得了心理疾病意味著什麼，其中的痛苦只有得過的人才知道，但身在其中也未必知道是怎麼回事。
就像我當初一樣，開始以為想開一點，順其自然，為當所為就會好，結果從輕度變成中度；
到了中度發現束手無策了，以為吃點藥應該就會好，結果到了重度；
到了重度以為，自己已經都慘成這樣了，還能怎麼樣？結果不斷的經歷各種意想不到的精神和身體的痛苦，直至絕望到想自殺，這種精神到身體的連環打擊還未結束......
心理疾病是與負能量的戰爭，內心的絕大多數領地已經失手，他們的目的是要全面佔領你的內心世界，要麼瘋、要麼死。
它們已經將你逼到了死角，絕對不會掩旗息鼓、善罷甘休。
如何戰勝抑鬱症和心理疾病？
這個時候如果拿負能量或者負面情緒去對峙心理疾病的症狀，那會造成更大的負能量，反而加重病情。
有些人說，應該與負面情緒和平共處，那是你的美好願望，負能量們可不這麼想。
這個時候，唯一的辦法就是放大內心僅存的正能量，不斷的去放大，負能量和心理疾病自然就會消退。
這個過程並不會一帆風順，當你處在負能量的障礙或者控制之下，想往壞的方向去，沒有任何阻攔，就像我當時為什麼會有強迫自殺思維？因為幻想自殺的時候最輕鬆，甚至幻想從樓上飛下來，是唯一能獲得短暫快感的時候。
而如果你想朝好的方向走，一定會有各種阻礙。我之前就講過，我是通過兩三個月的學習，最終擺脫了抑鬱症，但過程卻不像說出來那麼輕鬆。
現在回頭再看，越是對的時候，心理疾病的症狀反而更嚴重，還好每一步我都堅持下來了。最終絕地反擊，戰勝了一切心理問題，獲得了前所未有的健康和發自內心的快樂。
對於大家來說，能看到我的文章，實際上已經找到了正確的方向了。
有些人，看到之後，不相信就退了 ；還有些人，看了之後，找到我後，離徹底擺脫心理問題，還差一步的時候，經受不住負能量垂死掙扎前，製造的各種障礙，還是想退。
現在已經好了的這三十個人，有些人，一鼓作氣，很短的時間就擺脫了心理問題，和負能量製造的一切症狀。也有些人，來回拉鋸，最終在我的鼓勵和幫助下，還是好了。
很多都是想要退的時候，硬拉回來的，好些人在好以後，都會感嘆，幸虧當時沒有放棄。
與抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症等一切心理問題的較量，就是懸崖邊上的殊死一搏，倘若放棄必定墜入萬丈深淵，萬劫不復。
只要堅持不放棄，戰勝了這麼巨大的困難，從今往後，再也沒有什麼能阻止你獲得健康、快樂、幸福美滿的人生了！
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