最近，各大單位開始復工。誰也沒想到，復工第一天打敗我們的不是“假期綜合症”，而是一隻小小的口罩！
當了這麼多天“蒙面大俠”，你的臉還好嗎？點點媽整理了大家關心的八個問題，一次性給你答案！
1呼吸不暢怎麼辦？
當我們長時間戴口罩，出現輕微的呼吸不暢或呼吸費力是正常現象。遇到呼吸不暢時，我們可以從口罩的選擇上做調整。
我們都知道，防護效果越好的口罩，呼吸越費力。因此，普通人群建議戴一次性外科口罩或一次性護理口罩，密閉性沒有那麼強，可以減少憋氣感。
2眼鏡起霧怎麼辦？
前段時間，日本網友翻唱星野源的“戀”改編的近視眼日常，引發很多共鳴。
“一戴口罩，眼鏡就花了。”“額外備了個眼鏡，就是為了找眼鏡。”疫情期間，遇到戴口罩眼鏡起霧怎麼辦呢？
起霧往往說明佩戴不標準，如果是氣密性較好的N95及以上的口罩，建議壓緊口罩上緣的金屬邊框。
如果是普通醫用口罩，可以嘗試在金屬條處壓紙巾，增加密封性。
3耳朵痛怎麼緩解？
口罩戴得時間長了，耳朵會勒得受不了。央視主播歐陽夏丹推薦了一款“解放耳朵”的神器，跟著視頻介紹一起學起來吧！
牛奶箱或禮品盒上的提手，在我們身邊隨處可見，也在疫情期間發揮了大作用。
只要把口罩的兩根帶子，掛在提手的兩邊，繞過頭枕部戴口罩。不僅可以完美解決勒耳朵難題，而且密封的效果還會更好。
如果你的情況不是很嚴重，在耳掛式口罩接觸耳朵的部位，纏上點紙巾，也能幫助緩解耳朵疼。
4出現壓痕、破皮怎麼辦？
由於長時間佩戴口罩，皮膚組織受壓、摩擦而出現機械傷害。常見部位有顴骨、臉頰部、耳後以及鼻樑部。
如果只是有輕微的壓痕，一般不需要治療。如果壓痕比較重，出現了局部淤血，可選用能改善皮膚血液循環的外用藥膏。
若出現了紅腫和破潰，可加用外用的抗生素軟膏。在已損傷的局部，輕度使用創可貼或者醫用的敷料，避免創口受刺激。
5長痘痘、痘痘加重怎麼辦？
長期戴口罩，面部形成比較封閉的環境，皮膚潮溼、細菌滋生容易長痘。若原患有皮膚病，可能會復發或加重。
如果出現這種情況，要注意面部清潔，少吃辛辣食物和甜食，注意規律睡眠，並通過少出門來減少口罩佩戴時間。
不要去擠痘痘，若是粉刺這樣的輕型痤瘡，可在睡前使用維A痠軟膏。若痤瘡加重，可外用抗生素，如夫西地痠軟膏、莫匹羅星軟膏。
若原患有皮膚病，請繼續按醫囑治療。嚴重時，至專科門診就診。
6過敏泛紅怎麼辦？
如果是在口罩覆蓋區域出現急性皮膚泛紅、長疙瘩和瘙癢，首先要警惕是否是因為口罩不合格。
這時需立即停用口罩，可在局部塗抹弱效的激素藥膏。
如果是因為個人皮膚敏感造成的，可選擇透氣性較好的口罩，並注意保溼。
持續佩戴口罩數小時以上，在條件允許的情況下，可以在空曠通風的安全環境處摘下口罩，用紙巾把皮膚表面汗液輕輕擦乾，並塗抹溫和的潤膚產品。
7戴口罩有異味怎麼辦？
正規的口罩一般氣味都很小，口罩本身氣味比較大，要考慮下是不是買到了假口罩。
短時間內佩戴口罩一般不會出現異味的情況。但口罩用了兩三次後之後，容易出現異味。這個時候，要考慮更換一個新口罩了。
8買口罩墊巾能救急嗎？
隨著企業陸續復工，如何給口罩“續命”，就成了大家最關心的話題。
最近網上出現了購買一次性口罩墊的熱潮。買口罩墊巾真的能延長口罩的使用壽命，增強防禦能力嗎？
雖然這類產品宣傳很賣力，但防護效果無法保障，普通人也很難鑑別它的材質質量和工藝水準。
即便是通過了醫用檢測標準的口罩墊，貼進口罩後，也可能存在透氣性差、無法和臉部貼合緊密、無法覆蓋到口鼻的問題，影響過濾效果。
建議大家儘量減少出門時間，交替使用手頭的口罩，注意掛起來通風和及時更換，可以用得更久。
目前各企業陸續復工，希望大家都能勤洗手、戴口罩，做好正確防護，安全復工！
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